Зимующие птицы для 6 7 лет. Тема занятия: «Зимующие птицы» для детей старшей группы (5

Считается, что болезни – это неотъемлемая часть процесса адаптации к детскому саду. Кажется, что детским ОРВИ и ОРЗ нет конца и края. Можно ли выйти из замкнутого круга, мы спросили педиатра клиники «Борис» Константина Елиневского. Детей, которые, начиная посещать детский сад, без конца болеют, большинство, практически 80%. Причин этому две:

Новый образ жизни. До садика малыш ел и спал, когда хотел, как такового графика прогулок у него не существовало. В садике же существуют определенные правила. Поэтому малыш, ощущая на себе давление нового для себя распорядка жизни, находится в состоянии психо-эмоционального напряжения, которое сказывается и на его физическом состоянии. Особенно это касается иммунной системы, потому что в этом случае часть ее защитных сил уходит на адаптацию к новым условиям существования. Соответственно, защитных сил против инфекций становится меньше, иммунитет снижается, а восприимчивость к новым вирусам и бактериям...

0 0

Многие из нас в скором времени или уже сейчас хотят отдать своих любимых деток в садик, но обычно возникают такие вопросы: "Как подготовит ребенка, как поднять его иммунитет, как сделать так, чтобы малыш легко адаптировалсь?!

Как подготовить иммунитет малыша к детскому садику?

Конечно же, ни для одной мамочки не секрет, что, решившись начать «взрослую жизнь» чада, семья неизбежно толкнется с часто подхватываемыми вирусами в саду. Как бы ни хотелось надееться, что «наш малыш крепенький, закаленный, крайне редко болеющий», нужно быть готовой помочь организму ребенка выстоять эти тяжелые дни с минимальными потерями.

Итак, частота заболеваний малыша в детском саду зависит от двух факторов: от активности инфекции и от устойчивости к ней детского организма. На инфекцию, к нашему сожалению, мы влияния не имеем. Ну, разве что, стараться не допускать ребенка в очаги явного скопления возможно больных людей. Но каждя мамочка с грустью понимает, что безответственные и слишком...

0 0

Первые дни в детском саду – настоящее испытание для детей. Чтобы адаптация ребенка в детском саду прошла легко и безболезненно, важно знать особенности возрастного периода, в котором ребенок поступает в дошкольное учреждение.

Для первых дней пребывания детям свойственно проявление отрицательных эмоций. Они плачут или начинают хныкать. Особым проявлением негативного состояния является страх. Ребенок боится неизвестности и незнакомых детей и взрослых. Стрессовая ситуация может вызывать вспышки гнева. Агрессию может вызвать все, что угодно. Для некоторых детей характерно депрессивное состояние в период адаптации. Они становятся вялыми и заторможенными. Позитивные эмоции могут быть связаны с правильно выбранным стимулом, например, игрушкой или веселой игрой. Постепенно отрицательные эмоции все больше будут замещаться положительными. В первые дни посещения ДОУ у детей наблюдаются проблемы со сном, даже если до этого их не было. Сон становится беспокойным, некоторые дети...

0 0

Когда наступает время отдавать малыша в детский сад, каждый из нас сталкивается с тем, что малыш начинает периодически подвергаться простудным заболеваниям. По налаженной схеме родителям приходится сталкиваться с обыденной статистикой: одна неделя посещений детского сада и две недели дома.

Почему так случается? Постоянный вопрос - кто виноват: родители, слабый иммунитет ребенка или воспитатели?

В большинстве случаев взрослые подвергаются вирусным заболеваниям, когда иммунная система ослаблена. А вот у детей, иммунитет напрямую взаимосвязан с эмоциональным состоянием. И когда ребенок попадает в незнакомую среду, где ничего ему не напоминает о домашней обстановке (новые люди, новый коллектив, абсолютно другой режим и график), эмоциональное состояние малыша нарушается. Изменения в привычном жизненном укладе малыша буквально обрушиваются на него, создавая стрессовую ситуацию, которая без специальной организации может привести к невротическим реакциям, таким, как капризы,...

0 0

В любой семье рано или поздно приходит время отдать ребёнка в детское учреждение. Причины бывают самыми разными. Чаще всего маме просто пора выходить на работу, так как подходит к концу отпуск по уходу за ребёнком. Темперамент и привычка к дому у всех деток разные, поэтому переносят они новое для себя окружение так же по-разному: кто-то легко привыкает и идет на контакт с воспитателями и другими детьми, а для других этот процесс проходит болезненно.

Вопросу о том, как адаптировать ребенка к детскому саду,будет посвящена эта статья.

Почему родители отдают маленьких детей в садик

В некоторых семьях ребёнка отдают в детский садик раньше трёхлетнего возраста. Это может быть сделано по нескольким причинам:

Ребёнок сам так рвётся в сад, что буквально заставляет родителей его туда отвести; маме проще справиться с адаптационным периодом и помочь в этом ребёнку, ведь ей ещё несколько месяцев не придётся выходить на службу, а значит, она сможет забирать своего...

0 0

Детский сад и детские болезни – для многих родителей эти понятия становятся практически неразрывными. Часто можно услышать жалобы о том, что после нескольких дней посещения детского сада ребенка приходится лечить на протяжении нескольких недель.

Причин этой неприятной тенденции много.

Во-первых, в переполненных группах сложно обеспечить качественный уход за каждым ребенком (одеть теплее, переодеть в сухую одежду, согреть). Дети, привыкшие к домашнему уходу не приспособлены к «спартанским» условиям детского сада. Во-вторых, заболевшие или не долеченные дети, которых приводят в сад несмотря на насморк или кашель, становятся источником инфекции для остальных детей. Частые болезни ослабляют иммунитет ребенка в детском саду, снижают сопротивляемость организма заболеваниям. Случайное переохлаждение или чихнувший собеседник – причина новой болезни. Чтобы разорвать этот замкнутый круг нужно укрепить иммунитет ребенка в садике.

Как...

0 0

Адаптация ребенка к саду - это привыкание или приспособление детского организма к новой обстановке. Для малыша детский сад предстает как неизвестное пространство, с пугающими новыми отношениями и окружением. Кроха нуждается во времени, чтобы адаптироваться к новой жизни. Адаптация ребенка к саду требует повышенных затрат психической энергии, напряжения, а также физических сил организма.

Особенности поведения малыша в адаптационный период зачастую пугают взрослых настолько, что они нередко задумываются над тем, а сможет ли ребенок когда-нибудь адаптироваться и когда закончится этот «ужас»? Те особенности поведения, беспокоящие родителей, являются зачастую типичными для всех малышей, пребывающих в процессе адаптации к саду. Именно в этот период большинство мам считает, что их ребенок «несадовский», а вот другие малыши, гораздо лучше себя чувствуют и ведут в садике. Однако это не так. Обычно адаптация ребенка к саду проходит очень сложно с негативными сдвигами в детском...

0 0

Достаточно часто посещение детского сада, происходит с постоянными заболеваниями маленького ребенка. Это связано с тем, что его могут окружать не совсем здоровые детки, приходящие в сад с насморком или кашлем, или посещающие сад, сразу после болезни. А ведь постоянные заболевания вредят и малышу, и родителям. Потому лучший способ бороться с этим, укреплять ребенку иммунитет. Но как это сделать?

Во-первых, нужно изменить обстановку дома, особенно если перед этим ваш ребенок рос, как оранжерейный цветок. Это, конечно же, не говорит о том, что в доме должна быть пыль и сквозняки, но стерильная обстановка будет ни к чему.

Во-вторых, возьмите за правило, ежедневно, после сада или прогулки обрабатывать ребенку носоглотку при помощи слабого соляного раствора. Его можно приготовить как в домашних условиях, так и приобрести специальные препараты в аптеке. Если ваш ребенок часто болеет, то в период гриппа, можно смазывать нос при помощи оксолиновой мази, которая защищает от...

0 0

АДАПТАЦИЯ К ДЕТСКОМУ САДУ

Детям любого возраста очень непросто начинать посещать детский сад. Каждый из них проходит период адаптации к детскому саду. Вся жизнь ребёнка кардинальным образом меняется. В привычную, сложившуюся жизнь в семье буквально врываются изменения: чёткий режим дня, отсутствие родных и близких, постоянное присутствие сверстников, необходимость слушаться и подчиняться незнакомым взрослым, резко уменьшается количество персонального внимания.

Ребёнку необходимо время, чтобы адаптироваться к этой новой жизни в детскому саду.

Адаптация - это приспособление или привыкание организма к новой обстановке. Для ребенка детский садик, несомненно, является еще неизвестным пространством, с новым окружением и отношениями. Этот процесс требует больших затрат психической энергии и часто проходит с напряжением, а то и перенапряжением психических и физических сил организма.

Многие особенности поведения ребенка в период адаптации к детскому саду...

0 0

Какими способами можно укрепить детский иммунитет?

Детское дошкольное учреждение – это важная ступень в жизни каждого малыша. Но чаще всего детский сад – это вирусная, постоянно обновляющаяся среда. Поэтому неудивительно, что ребенок, попавший в эту среду, находится под угрозой инфекционных и вирусных заболеваний.

Иногда родители водят ребенка в сад с явными симптомами заболевания: насморк, кашель. Но не все вирусные заболевания на начальной стадии имеют явные симптомы, некоторые детки могут не болеть, но являться носителями определенной инфекции. Даже обычная песочница – это источник скопления микробов и болезнетворных бактерий, а особенно замкнутое пространство детсадовской группы. По мнению педиатров, ребенка нужно отдавать в сад не ранее четырехлетнего возраста, когда иммунитет достаточно окреп и организм способен противостоять новой для него окружающей среде. Однако к четырем годам мамы, находившиеся в декретном отпуске, уже год, как должны...

0 0

Уже начиная с осени все от мала до велика страдают от насморка, боли в горле, повышенной температуры и других «прелестей» сезона простуд. Особенно несладко приходится детям. Как укрепить защитные силы организма, АиФ.ru рассказала врач-педиатр Наталья Ботвинникова.

Наталья Кожина, АиФ.ru: Наталья Викторовна, стандартная ситуация - ребёнка ведут в детский сад в сентябре, и он тут же начинает болеть. В результате на больничном он находится чаще, чем в саду. Это неизбежный период, который просто надо пережить, пока у ребёнка формируется устойчивый иммунитет?

Наталья Ботвинникова: Вы абсолютно правы, это неизбежный период, и его нужно пережить. Сопутствующая болезни высокая температура - показатель нормального иммунного ответа организма ребёнка, плохо, если температуры нет. И, к сожалению, многие дети, не посещавшие детский сад, «навёрстывают» эти болезни в школе.

Согласно последним современным медицинским стандартам, если четырёхлетний ребёнок болеет до 7–8...

0 0

Любое детское дошкольное учреждение готовит маленького человека к будущей взрослой жизни. Малыш здесь учится первым социальным навыкам вне семьи. Но поход в детский сад может вызывать и немало трудностей, связанных с адаптацией. Насколько быстро ребёнок привыкнет к новой обстановке, зависит от педагогического коллектива и родителей.

Период адаптации - неспокойное время

Приспособление человеческого организма к новым условиям - это и есть адаптация. Каждый ребёнок, даже самый маленький, имеет инстинкт самосохранения, направленный на то, чтобы избегать неблагоприятных ситуаций. Помещение малыша в незнакомый коллектив, где есть свои правила и отсутствуют родители как раз воспринимается, как ситуация, потенциально опасная для жизни. Задача взрослых состоит в том, чтобы создать такие условия, которые воспринимались бы маленьким членом общества как абсолютно безопасные.

Малышу, который всё время проводил с мамой, приходится расставаться с ней и приспосабливаться к...

0 0

Детский сад – это место, где ребенок проводит большую часть своего дошкольного времени. Детский сад представляет собой первый социальный институт, в котором малышу приходится находиться, взаимодействовать с другими детьми. Именно в нем дети учатся общаться друг с другом, выстраивать дружеские связи, делиться игрушками и т.д. Каждого малыша, который поступает в детский сад, не минует сложный процесс адаптации.

Адаптация представляет собой процесс привыкания малыша к группе, воспитателям, другим детям. Зачастую требования, которые предъявляются к ребенку во время поступления в детское образовательное учреждение, достаточно высоки. Ребенку необходимо время, чтобы привыкание прошло гладко и безболезненно, не оставив грубых следов на психике. Адаптация ребенка – это сложный психологический процесс, который может сопровождаться различными негативными проявлениями. Родителям и воспитателям следует быть тактичными и доброжелательными. В этот период важно помогать малышу, всячески...

0 0

Девочки посоветуйте чем укреплять иммунитет малыша, начали мы ходить в детский сад и началось, первый раз проходили 1,5 недели сильно заболели сопли, кашель, температура, вылечились просидели дома 2,5-3 недели, опять решили пойти проходили три дня и началось кашель, сопли сейчас померили температура 38, но сынок бодрый только сильно кашляет и капризничает, хоть не ходи в детский садик, мы привыкли к воспитателю, мы ходим в семейный детский сад, деток 6 человек, все хорошо, только вот болеем(((я конечно читала, что детки которые начали ходить в садик болеют до 10 раз в год и это нормально, но может есть способы болеть поменьше, мы гуляем каждый день, комнату проветриваем, делаю аромосвечку с эвкалиптом, даю афлубим, а что посоветуете...

0 0

Адаптация ребенка к детскому саду

Разделы: Работа с родителями

“...Твёрдо убеждён, что есть качества души, без которых человек –
не может стать настоящим воспитателем, и сред этих качеств
на первом месте умение проникнуть в духовный мир ребёнка.”

Сухомлинский В.А.

“Адаптация к условиям пребывания в детском саду у разных детей
протекает неодинаково, что зависит в основном от особенностей
нервной системы. Внешними проявлениями трудностей адаптации
могут быть нарушения сна, аппетита, необоснованные капризы.
Чтобы облегчить течение адаптационного процесса, подготовку
к этому ответственному в жизни ребёнка событию следует начинать заблаговременно”.

Т.В.Костяк.

Адаптация – от лат. “приспособляю” – это процесс развития приспособительных реакций организма в ответ на новые для него условия.

Актуальность проблемы состоит в том, что детский сад – это первый внесемейный институт, первое...

0 0

Здоровье малыша - это самое главное для мамы. Детки часто болеют. т. к иммунная система еще не сформирована. И перед тем, как идти в детский сад, мамы задают вопрос: как можно укрепить иммунитет своего малыша, чтобы он поменьше болел. Новый коллектив, большое скопление детей, дети начинают часто болеть.

Причины, снижающие иммунитет

Почему одни малыши могут бегать раздетыми, босиком по лужам и не болеть? А другие только вышли в пасмурную погоду - сразу начинают кашлять, чихать, у них повышается температура. Все дело в иммунитете.

Каковы причины, снижающие иммунитет?

На снижение иммунитета влияют разные факторы.

1. Это и условия жизни. Плохое материальное положение родителей, частые переезды с одного места жительства на другое, снижают иммунитет детей.

2. Качество питания.

3.Психологическая атмосфера в семье тоже может стать причиной снижения иммунитета.

4. Врожденные и приобретенные заболевания.

5. Плохой...

0 0

Детский сад – первое в жизни большинства людей образовательное учреждение, где они не только получают необходимое воспитание и знания, но и социализируются в обществе. Первый, и самый трудный шаг в деле социализации – адаптация ребенка к детскому саду.

Когда отдавать ребенка в детский сад?

Одни родители имеют возможность выбирать отдавать ребенка в садик или нет, а у других выбора нет. Не у всех мам есть возможность продлить декретный отпуск, вовсе не работать или оставлять малыша на бабушек-дедушек в рабочее время. Есть и такие родители, которые убеждены, что ребенку обязательно нужно или, напротив, категорически не стоит посещать детсад и именно этими убеждениями они руководствуются в принятии решения.

Как бы ни складывались обстоятельства, и каких бы точек зрения не придерживались родители, главное – ребенок. Нужно обращать внимание на его здоровье, психологическое благополучие и отношение к детскому саду.

Декретный отпуск у работающих матерей...

0 0

Всем прекрасно известно, что в садике ребенку подхватить какую-нибудь инфекцию проще простого. Именно поэтому родителям нужно заранее позаботиться о здоровье малыша и принять меры, которые способствуют укреплению иммунитета. Если вы заранее подготовите ребенка к садику, то поверьте, болеть он будет гораздо реже.

Прежде всего, нужно избавиться от вредных привычек и приучить его к полезным. Например, важно отучить ребенка от привычки трогать лицо руками. Очень важно часто мыть руки. Большая вероятность того, что в организм попадет инфекция, появляется именно от того, что дети трогают лицо руками, берут грязные пальцы в рот, трут глаза. Смыть инфекцию с рук можно не только антибактериальным мылом, но и обычным, если мыть руки не менее 20 секунд, а лучше еще больше. Обязательно нужно использовать основные средства для укрепления иммунитета и тогда вы можете быть уверенными, что организм ребенка будет устойчив к различным инфекциям.

Ребенку, да и взрослым нужно обязательно мыть руки:

после того, как он чихнул или покашлял;

перед едой;

после того, как прикоснулся к носу;

после посещения любых общественных мест;

всегда после улицы.

Вам нужно обязательно провести дезинфекцию дома, тщательно вытереть пыль и убрать дом до чистоты. Это поможет избавиться от лишних инфекций и раздражителей слизистой оболочки носа и дыхательных путей. Обязательно давайте ребенку пить витамин С, который выпускается, как в сиропе, так и в таблетках. Не забывайте о комплексе витаминов В и А. Для укрепления иммунитета также можно давать ребенку эхинацею, но только после консультации с врачом.

Дети, конечно же, не любят чеснок, но он просто необходим для укрепления иммунитета. Если ребенок категорически отказывается его есть, тогда дайте хотя бы немного понюхать раздавленный зубчик чеснока. Сильные эфирные масла сделают свою дело и продезинфицируют слизистую оболочку носа. Заваривайте ребенку чай с мятой и имбирем, давайте мед, лимон и не забывайте о специальных детских витаминах. Эти простые средства помогут защитить вашего ребенка от простуд и различных инфекций. Еще раз повторю, что очень важно не только укрепить иммунитет, но и следить за гигиеной, чтобы достичь максимального результата.

Народные средства для укрепления иммунитета

В осенне-зимний период многие сталкиваются с вирусными инфекциями или, проще говоря, болеют простудой и гриппом. Как известно, лучше вовремя защитить организм от инфекции, чем в течение недели и больше с ней бороться. Прежде всего, стоит узнать, какой у вас иммунитет и насколько он стойкий к различным инфекциям сделать это очень просто.

Достаточно лишь ответить на ряд вопросов:

Болеете ли вы ОРВИ чаще 3-4 раз в год?

Есть ли у вас склонность к аллергии?

Беспокоит ли вас герпес?

Есть ли у вас проблемы с весом?

Есть ли у вас вредные привычки, такие как страсть к курению, алкоголю?

Достаточно часто вы употребляете овощи и фрукты или же они редкие гости на вашем столе?

У вас сидячая работа, да и вообще образ жизни активным назвать очень сложно?

Средства для укрепления иммунитета

Если на большинство вышеперечисленных вопросов вы ответили «да» тогда будьте осторожны. Ваш иммунитет, скорее всего, ослаблен и нуждается в помощи. Главное без паники. При желании укрепить иммунитет можно даже без лекарств, а помогут вам в этом средства для укрепления иммунитета народной медицины.

Народные средства для иммунитета

Давайте приготовим бальзам, который поможет укрепить иммунитет . Нужно промыть 0.5 кг листьев алоэ и пропустить их через мясорубку. Далее залейте их 0ю5 литрами кипятка, накройте емкость крышкой и оставьте настой пока он полностью не остынет. Далее процедите его. Возьмет 30 гр. сухой или же 100 гр. свежей травы зверобоя, и подержим его в течение 30 минут на водяной бане, дальше даем ему настояться около 40 минут. Процеживаем и данный отвар смешиваем с настоем алоэ. Добавляем 0.5 кг меда, а также 0.5 л. белового виноградного вина. Все тщательно перемешаем и переливаем в бутылку из темного стекла, закрываем крышкой и настаиваем в течение недели в темном прохладном месте.

Принимать настойку нужно первые 5 дней по 1 ч.л. 3 раза в день. Затем уже по 1 ст. л. пьем в течение месяца 3 раза в день.

Также хочу предложить вашему вниманию рецепт еще одного бальзама , который поможет укрепить иммунитет и защитить его от инфекций. Берем 0.5 кг толченных грецких орехов, 100 гр. сока алоэ и 300 гр. меда. Все это перемешиваем и добавляем сок из 4 лимонов, а также 250 гр. водки. Еще аз все тщательно перемешиваем и оставляем на сутки в темном месте. Принимать этот бальзам нужно по 1 ст. л. 3 раза в день в течение 1-2 недель.

Как укрепить иммунитет

Все мы знаем, с чего начинается простуда. Щекочет в горле, начинают слезиться глаза и, конечно же, течет из носа. Всем нам знакомы эти ощущения. Но ведь предупредить болезнь гораздо легче, чем вылечить. Так давайте сделаем все возможное, чтобы не допустить вирус инфекции к нашему организму. На самом деле это не так уж и сложно.

Как укрепить иммунитет ?

Прежде всего, стоит разобраться в том, что же такое простуда. Если в двух словах, то простуда – это вирусная инфекция, которая, по сути, является одним из более, чем 200 различных типов вируса. Простуда, как правило, полностью проходит через одну неделю. Уже после первой половины недели человек чувствует некоторое улучшение в самочувствии, ну, а еще через пару дней проходит насморк и кашель. Стоит сказать, что проболев однажды определенным вирусом, человек имеет на него стойкий иммунитет и больше не подвержен этой инфекции. Именно поэтому дети болеют чаще взрослых, так как у них еще не успел выработаться иммунитет на определенные группы вирусов, а пожилые люди и вовсе практически не подвержены обычной простуде, но вместе с тем вопрос для них как укрепить иммунитет также актуальный.

Итак, давайте разберем основные средства для укрепления иммунитета. Соблюдая простые правила можно обезопасить себя от инфекций и уберечься даже в сезон эпидемии, но это только при условии, что вы будете бережно относиться к своему здоровью, не переохлаждаться и получать с питанием все необходимые витамины для организма.

Принимайте витамин С, А и В

Врачи утверждают, что витамин С помогает не только защитить иммунитет, но и облегчить простуду. Прием всего одной таблетки витамина С в день придаст организму необходимые силы для защиты от вредоносных бактерий. Также не забывайте о витаминах А и В. Витамин А укрепляет слизистые оболочки, что в свою очередь поможет усилить защитные функции организма. Комплекс витаминов В помогает сохранить баланс между нервной и эндокринной системами.

Эхинацея для иммунитета

Эхинацея прекрасно стимулирует иммунную систему, что в свою очередь помогает уберечься от простуд. Как укрепить иммунитет с помощью эхинацеи? Да очень просто! Продукцию из эхинацеи можно легко найти в аптеках. Пейте сиропы, пользуйтесь бальзамами или же купить эхинацею в таблетках. Также можно использовать эхинацею в натуральном виде и заваривать чай. Каждый найдет оптимальный для себя вариант.

Ешьте чеснок с удовольствием

Ни в коем случае не пренебрегайте чесноком и вы можете быть полностью уверенными, что инфекция обойдет вас стороной. Чеснок имеет достаточно сложный состав, включает витамины, минералы, энзимы, флаваноиды и еще около 200 составляющих.

Чайиз Астрагала

Нам понадобится60 г. сухого корны астрагала. В закрытой кастрюле нужно прокипятить корень астрагала в течение одного часа. Процеживаем отвар, сохранив и отвар, и траву. Затем кипятим траву второй раз в том же количестве чистой воды примерно полчаса. Процеживаем отвар и выбрасываем траву. Оба отвара смешиваем и пьем по стакану такого чая утром и вечером. Отличный чай для укрепления иммунитета .

Чай из ромашки

Нужно настаивать 1 ч.л. сухих цветков ромашки в стакане кипятка в течение 3 минут, затем процедить и чай готов к употреблению.

Чай из имбиря

Берем небольшой кусочек имбирного корня примерно 5 см и очищаем его от кожуры. Режем на небольшие кусочки и в течение 10 минут настаиваем на водяной бане, процеживаем и пьем.

Чай из эхинацеи и желтокорня

Берем по 1 пипетке настойки эхинацеи и желтокорня, а также имбирный или ромашковый чай. Завариваем ромашковый чай 3 минуты в кипятке. Очищенный имбирь измельчаем и настаиваем в кипятке 10 минут. Затем смешиваем его с настойками и пьем по чашке такого чая 2-3 раза в день во время болезни.

Лечение простуды и укрепление иммунитета ребенка народными средствами

Дети болеют простудой гораздо чаще, чем взрослые. Это связано с тем, что детская иммунная система очень чувствительна к различного рода микробам и инфекциям. Детский организм не успевает выработать иммунитет против большинства вирусов, как это делает взрослый организм. Именно поэтому укреплению детского иммунитета нужно уделить особое внимание.

Прежде всего, стоит отметить, что основные средства для укрепления иммунитета также подходят и для детей. Здесь нужно только учитывать дозировки и индивидуальную непереносимость того или иного компонента. Также очень важно уделить внимание гигиене. Очень легко заразить инфекцией в детском саду, так как дети не всегда моют руки, тянут в рот грязные предметы, пользуются чужими предметами личной гигиены.

Если ребенок заболел, то нужно приложить все усилия, чтобы уменьшить простуду, так как известно, что заложенность носа, больное горло и другие симптомы дети переносят очень плохо. Хорошее увлажнение воздуха в детской комнате поможет успокоить раздражение слизистой носа и горла. Специальный детский аспиратор поможет увлажнить горло и нос. Почистить нос от слизи можно и другими способами.

Закапывайте нос малышу раствором соленой воды. Нужно растворить ½ ч.л. соли в 200 мл. теплой воды и закапывать каждую ноздрю по 2-3 капли.Способствует прочищению носовых путей также лежание на правом боку, поэтому укладывать спать малыша также лучше на правый бок. Также рекомендую давать ребенку травяные чаи, которые помогут детскому организму справиться с простудой. Поить ребенка можно чаем из мяты, липы, бузины и других лекарственных растений, которые показаны при простуде. Для улучшения вкуса можно добавить чайную ложку меда, но помните, что детям давать чистый мед не рекомендуется.

Продукты, укрепляющие иммунитет

Осенью наш организм ослаблен и соответственно больше подвержен различным инфекциям. В это время очень важно укрепить иммунную систему всеми возможными способами. Стоит отметить, что наряду с иммуномодулирующими средствами стоит также пересмотреть свой рацион и при необходимости исключить из него некоторые продукты и напитки.

Наш организм, по сути, является очень сложным механизмом и для того и очень большую роль в работе организма играет правильное питание. Существует пять основных продуктов, которые помогают сделать иммунитет более стойким к различного рода инфекциям, а, следовательно, эти продуты должны быть в рационе у каждого человека. Среди этих продуктов мясо, картофель, йогурт, чай и грибы. Очень желательно включить эти продукты в ежедневный рацион. Только йогурт нужно брать натуральный домашнего приготовления, так как магазинный йогурт назвать полезным продуктом просто невозможно. Также не забывайте применять средства для укрепления иммунитета, которые проверены временем и на практике доказали свою эффективность.

Теперь давайте подробно остановимся на каждом отдельном продукте, который должен быть в рационе, как у детей, так и у взрослых. Доказано, что красное мясо способствует укреплению иммунитета, но это вовсе не значит, что каждый день нужно съедать по килограмму мяса. Всему нужно знать меру. 100 гр. в день вполне достаточно, чтобы организм мог получить полезные витамины и минералы. Грибы, также как и мясо способствуют выработке белых кровяных клеток в организме и увеличивают их активность в борьбе с чужеродными бактериями и вирусами.

Не стоит также забывать и о полезных напитках. Всего одна чашка черного или зеленого чая в день поможет организму укрепить природный иммунитет. Также не стоит забывать, что в чая содержаться свободные радикалы, которые благотворно влияют на здоровье кожи. Ну и последний продукт, который входит в пятерку лидеров – это йогурт. Очень хороший эффект от йогурта чувствуется после курса антибиотиков. Йогурт частично компенсирует потерю полезных веществ в организме, которые утрачиваются при курсе антибиотиков. Только еще раз хочу обратить ваше внимание на то, что хороший эффект приносит натуральный домашний йогурт.

Наравне с полезными продуктами есть и вредные, которые очень часто встречаются в нашем рационе. Если вы хотите укрепить иммунитет, то от некоторых продуктов лучше всего отказаться, а именно от некоторых молочных продуктов, которые способствуют уплотнению слизистых оболочек. Также лучше всего исключить сладкое, так как сахар мешает лейкоцитам бороться с заражением. Ну и, конечно же, нужно исключить алкоголь в любом виде, начиная от очень крепких напитков и заканчивая безобидным, на первый взгляд, пивом. Соблюдая эти несложные правила можно значительно укрепить иммунитет даже без использования иммуномодулирующих средств.

Как укрепить иммунитет осенью? Чай из имбиря и чеснока против простуды.

Настало время, когда нужно очень внимательно следить за своим здоровьем, чтобы не заболеть. Инфекция повсюду, поэтому, прежде всего, нужно укрепить свой иммунитет. Как это сделать? Да очень просто. Предлагаю вашему вниманию чай из имбиря и чеснока против простуды и для укрепления иммунитета. Делайте такой чай почаще, и никакая простуда не страшна вам и вашим детям.

Для приготовления чудо чая нам понадобится:

1 чайная ложка имбиря;

1 чашка воды;

1 измельченный зубчик чеснока;

1 столовая ложка свежего лимонного сока;

¼ чайной ложки молотого кайенского перца;

Способ приготовления:

Томить имбирь в закрытой кастрюле около 5 минут. Затем нужно процедить отвар, добавить измельченный чеснок, лимонный сок и немного молотого кайенского перца. Также не забудьте положить чайную ложку меда по вкусу. Этот напиток не только поможет укрепить иммунитет, но и быстро вылечить любую даже самую тяжелую простуду. Проверено на собственном опыте!

Как можно укрепить иммунитет

Влажность в доме имеет прямое влияние на иммунитет человека. С наступлением осени начинается отопительный сезон, что в свою очередь снижает влажность воздуха в домах и тем самым увеличивает риск заразиться инфекцией. Отопительные системы очень сильно высушивают воздух, что становится причиной появления сухости в носу и горле. Как же изменить ситуацию в доме? На самом деле сделать это совершенно не сложно.

Нос и горло человека работают хорошо, если относительная влажность воздуха в доме составляет около 45%. Зимой, как вы сами понимаете, влажность в помещениях становится ниже этой отметки. Нам приходится дышать сухим воздухом, а, следовательно, наши слизистые оболочки также подсыхают и не могут очищаться естественным путем. Для профилактики простуды рекомендую установить в квартире увлажнитель воздуха.

Помимо влажности, также очень важно поддерживать хорошую циркуляцию воздуха в доме. Комнаты в доме должны хорошо проветриваться. Интересно отметить, что естественную влажность слизистых оболочек носа и горла можно поддерживать, выпивая каждый час 240 мл. воды. Этот принцип очень хорошо работает при полете на самолетах.

Увлажнители для дома зимой просто незаменимы, но использовать их нужно грамотно. Если вы плохо прочистите увлажнитель или же установите на нем неправильный режим, то в доме может появиться плесень и пыль, что в свою очередь приводит к аллергии.

Давайте рассмотрим основные плавила использования увлажнителя для квартиры:

Влажность не должна превышать 30%;

Используйте в ванной комнате и на кухне вентиляционные вытяжки;
Если пол влажный ни в коем случае не стоит класть на него ковры;

Ограничьте количество растенийв доме.

Ну и, конечно же, используйте средства для укрепления иммунитета, которые в осенне-зимний период просто незаменимы.

И что, что это иммуномодулятор? К вашему сведению, такие препараты специально создаются для того, чтобы укреплять иммунитет. В том числе детский. Могу точно сказать, основываясь на нашем опыте, что спрей "Тимоген" с этой задачей отлично справляется. До приема мы могли болеть по три раза в месяц, причем подряд. Сейчас болеем только в сезон причем не так длительно как раньше. Лично я вижу эффект от профилактики, поэтому об этом написала.

Можно, конечно, витамины, если они вам помогают. Мы спрей "Тимоген" используем, делаем профилактику несколько раз в год

Что вы имеете в виду, витамины?

Татьяна, согласна с вами, вероятность вируса никакими бассейнами не нивелируешь. Все равно нужна какая-то подпитка для иммунитета

Я своего ребенка вожу в бассейн и стараюсь кормить только полезной пищей. Именно это формирует хороший иммунитет, но сейчас в садике от вируса никак не спрячешься, поэтому я еще к этому даю эсберитокс с эхинацеей. Только так я могу быть уверена, что ребенок будет здоров.

Мамочки, а я вот на просторах инета нашла какой сайт
как-повысить-иммунитет.рф, прям все-все-все про иммунитет написано, интересно, почитайте.

Перед садиком можно укрепить иммунитет ребенка с помощью закаливания, в интернете полно способов закаливания, это самый действенный метод. Но к сожалению,закаливание от вирусов не всегда эффективно, тогда я даю ребенку реаферон-ес-липинт, он противовирусный и иммуномодулирующий, очень нравится что курс лечения всего 5 дней и эффективность заметная.

А нам реаферон ес липинт прописывали, в детской дозировке, мы им и грипп лечили, и иммунитет повышали.Пить приятно, не таблетки, а флаконы с сухим содержимым, разбавляются водой, и в комплекте трубочка идет, ребенок даже не догадывается, что его лечат.Хорошо он нас выручает.

Мы в садик еще не ходим, но простуды к нам цеплялись, мама не горюй, и от диатеза не знала уже чем мазать и что давать. Потом по совету врача, убрала из рациона ребенка все продукты желтого и красного цвета (алергенные), и начала давать иммунокинд, принимали где то полтора месяца, диатез совсем прошел, и болеем уже не так часто. Будем и даль его курсом принимать, хорошее средство.

Иммунитет ребенку конечно надо укреплять, чтобы меньше болячек цеплялось. Нам например врач посоветовала принимать иммунокинд, после курса приема у нас даже диатез на щечках меньше стал. Теперь пьем таблетки курсом 2 раза в год, уже давно не болели.

Рецепт чая- это просто какой бред, по моему мнению. Какой ребенок это будет пить? Или мама, которая приготовит такое своему ребенку?

А по теме скажу, что мы укрепляем иммунитет перед садиком с помощью Деринат. Прекрасное иммуномоделирующее средство на натуральной основе, которое настраивает иммунитет ребенка на самостоятельную борьбу с вирусами и бактериями. Болеем с ним намного меньше, чему я очеень рада!!!

Чай из имбиря точно детям нельзя давать, ну не знаю точно.но как бы не до 12 лет, а Эхинацея вызывает привыкание, у моей подруги сын лет до 15 ее пил. потому что как только они ее прекращали пить, то начинали болеть, вот как то так.

Очень мног информации, наверняка каждый для себя вынесет что-то полезное. Ну, чай из чеснока меня как-то не вдохновляет, а вот грецкие орехи с медом - это же просто супер средство - и вкусно, и необыкновенно полезно!

Прямой эфир

Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р.

Пробить номер 300р.

Гарантия!

Реальные доказательства!

Оплата по факту.

Детализация звонков и распечатка СМС на заказ.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.

Распечатка СМС (WhatsApp,Viber) от 500р.
Детализация звонков 400р. Пробить номер 300р. Гарантия! Реальные доказательства! Оплата по факту. [email protected] WWW.SMS-YA.RU

Детализация звонков и распечатка СМС на заказ.

4575113 4575112 4575111 4575110 4575109

Всем мамам знакома ситуация: ребенок неделю ходит в детский сад, а потом месяц болеет. И так повторяется все холодное время года. Малыш постоянно с «текущим» носом, больным горлом и кашлем. Прерываются занятия в кружках и секциях. Уже до боли в сердце протоптана дорога в поликлинику. Как только самочувствие ребенка становится получше, он снова идет в детский сад и через неделю опять оказывается на больничном. Кажется, что выхода из этого замкнутого круга нет.

Отчего и почему?

Все мамы задаются вопросом: почему их ребенок в детсаде постоянно болеет? Если ребенок сидит дома, то он практически не болеет, более того, гуляя во дворе часами даже в лютые морозы, ребенок все-равно не болеет.
Это явление легко объяснимо:

Во-первых, почти все родители работают и не имеют возможности сидеть дома на больничном. Поэтому, сбив температуру у больного ребенка, они стараются скорее отвести его в детский сад. Ребенок не долеченный, еще больной, с ослабленным иммунитетом, попадает в среду таких же, как он – больных детей. Известно, что период восстановления после перенесенной простуды длится 2-3 недели. Ребенок, переболевший ОРЗ или ОРВИ должен находиться дома около месяца – острый период и период выздоровления (реконвалесценции). Согласитесь, мало кто из мам может позволить себе сидеть дома столько времени.

Во-вторых, в садике не тепличные условия для детей. Даже в самом хорошем, «элитном», садике могут быть сквозняки, на прогулке – мокрый и холодный дождь, а зимой - ледяной снег. В садиках воспитатели стараются выводить детей гулять в любую погоду. В дождь дети играют на веранде, но от этого им не теплее и не суше.

В-третьих, в садике, можно сказать, скученность людей – то есть, детей много, а места мало. От этого патогенные микроорганизмы усиленно размножаются, благо, у них есть «хозяева» – дети. Не улучшают микроклимат сухость воздуха и отсутствие свежего воздуха.

У неработающей мамы более гибкие отношения с детским садом: она может не водить ребенка ровно столько, сколько требуется времени для его полного выздоровления.

Атака вирусов.

Чаще всего ребенок заболевает вирусной инфекцией, а уж потом, если не повезет, он получает бактериальные осложнения. Но бывает и так, при переохлаждении, например, что малыш сразу заболевает ОРЗ, причина которого – бактерии.

Отличия ОРЗ от ОРВИ в первые дни болезни:

симптомы ОРВИ ОРЗ
Высокая температура тела +++ -/+
Головная боль, ломота в теле, интоксикация +++ -/+
Резь в глазах, светобоязнь +++ -
Насморк, чихание, респираторные симптомы + +++
Першение, боль в горле, кашель +/- +++

Чаще всего у детей детского сада наблюдается ринит, отит, фарингит. Эти болезни могут быть осложнением вирусной инфекции, но могут быть и «первичными», когда ребенок простывает.

Ринит – воспаление слизистой носа - всегда в авангарде детских заболеваний. Ежегодно этим недугом страдает около 30% детей, причем половина из них имеет проблемы с носом в будущем. Ринит может быть как самостоятельным заболеванием, так и симптомом другого инфекционного процесса. Наиболее часто причиной ринита служат бактерии и вирусы.
Ринит имеет несколько стадий, чаще всего у детей наблюдается хронизация процесса воспаления.

Симптомы ринита:
Гнойное отделяемое из носа
Заложенность носа
Гнусавость
Щекотание в носу, чихание
Головная боль из-за заложенности носа.

Для облегчения состояния ребенка достаточно выполнять эти несложные манипуляции:

1. промывание носа такими растворами, как Аквамарис, Маример, физиологический раствор натрия хлорида. Эти препараты увлажняют слизистую, удаляют болезнетворные микроорганизмы и уменьшают их патогенное влияние на слизистую носа
2. промывание, ингаляции и орошение полости носа противомикробными препаратами такими как Изофра, Полидекса, Биопарокс, Флуимуцил (антибиотик), фурациллин и т.д.
3. применение сосудосуживающих капель и спреев.

Отит – воспаление среднего уха – часто является следствием ринита из-за анатомической близости органов слуха и обоняния.

Симптомы отита:
боль в ухе
повышение температуры тела
выделения из уха
снижение слуха

В лечении отита используются различные капли с обезболивающим и противовоспалительным эффектами, теплые компрессы. При отите нельзя заниматься самолечением, поскольку при поврежденной барабанной перепонке лечение особое. Но определить это может только врач.

Боль в горле, першение и кашель могут говорить о фарингите – воспалении слизистой глотки и миндалин. При фарингите можно использовать пастилки для рассасывания с антибактериальными и обезболивающими компонентами, спреи и средства для полоскания (тантум-верде, йокс, стопангин), домашние отвары трав (ромашка, кора дуба, календула)

Как быть и что делать?

1. Иммунизация ребенка. В России уже несколько лет в рамках прививочной кампании проводят бесплатную вакцинацию против вируса гриппа отечественным препаратом «Гриппол»

Важно! К категориям населения, которые могут рассчитывать на вакцинацию за счет государственных средств, относятся дети, посещающие дошкольные, школьные учреждения, студенты высших профессиональных и средних профессиональных учебных заведений, взрослые, работающие по отдельным профессиям и должностям (работники медицинских и образовательных учреждений, транспорта, коммунальной сферы и др.), взрослые старше 60 лет. Все остальные, к числу которых относится основная доля активного трудоспособного населения, могут вакцинироваться за свой счет или за счет работодателя.

Современные вакцины против гриппа являются убитыми, то есть, не содержат живой вирус гриппа, поэтому симптомы болезни после вакцинации не развиваются.

2. Ультрафиолетовые облучатели. В последнее время появились бесшумные модели для обеззараживания воздуха. Облучатели способствуют снижению заболеваемости респираторными инфекциями. Они уменьшают уровень микробного загрязнения помещения. Их можно установить в группе детского сада, а также дома.

3. Профилактические мероприятия по укреплению иммунитета включают в себя комплекс медикаментозных и не медикаментозных мер.

Для повышения защитных сил организма, помимо вакцинации, врачи назначают препараты, воздействующие на местный и общий иммунитет (бронхомунал, ИРС-19, интерферон), витаминотерапию, физиотерапию.

Любая мама может сама заниматься оздоровлением ребенка и укреплением его иммунитета:

Ежедневно гуляйте с ребенком на свежем воздухе не менее двух часов. Можно разбить эти часы по частям и выходить на прогулку несколько раз в день, в частности, на ночь.
Перед посещением детского сада и общественных мест мажьте ребенку в носике оксолиновой мазью. Дома разложите нарезанный лук и чеснок. Благодаря содержащимся в них фитонцидам снижается загрязненность воздуха бактериями и вирусами.
После того, как малыш пришел из детского сада, промойте ему нос солевым раствором (Аквамарис, Салин, физиологический раствор, Маример)
Используйте бактерицидные ультрафиолетовые лампы для дома. Периодически проветривайте помещение и увлажняйте воздух либо специальным устройством, либо влажными махровыми полотенцами, развешенными на батареях.
Организуйте правильный режим дня для ребенка, вовремя укладывайте его спать. Не перегружайте малыша большим количеством секций и кружков.
Если ребенок ходит в секции и кружки, то отдавайте предпочтение оздоровительным секциям – хоккею, фигурному катанию, бассейну, карате, теннису.
Заваривайте ребенку витаминизированные чаи с шиповником, ромашкой, облепихой, листьями малины, рябиной, лимоном.
Используйте в питании продукты пчеловодства, если у ребенка нет аллергии на них. Эта продукция обладает иммуномодулирующим и противовоспалительным эффектом.
Поите малыша свежевыжатыми соками. Наиболее полезны и доступны по цене соки из яблок, апельсинов, тыквы, моркови, сельдерея, клюквы, брусники.
Ежедневно давайте ребенку кисломолочные продукты для улучшения микрофлоры кишечника и укрепления иммунитета.
Полезно дышать аромамаслами: апельсиновым, эвкалиптовым, ментоловым, пачули.
Следите за тем, чтобы ребенок был одет по сезону. Не стоит его в морозы «закаливать» в тонкой курточке и штанишках. После прогулки сразу же переодевайте ребенка в сухую одежду. Для этих целей в садике оставьте комплект сухого белья и сменной обуви.
В период эпидемий не водите ребенка в те места, где много людей. Существует мнение, что ребенок, заразившись инфекцией в таких местах, быстрее укрепит иммунитет. Это совсем не так. У маленького человека иммунитет формируется к 5-7 годам. До этого возраста он будет болеть, причем, иногда сильно и с осложнениями. Поэтому не стоит лишний раз подвергать ребенка опасности инфицирования и осложнений, от этого его иммунитет «крепче» не станет.
Делайте ребенку (если он не болеет) оздоровительный массаж всего тела. В данном случае можно ориентироваться на самочувствие ребенка и делать массаж ежедневно, а не курсами. Главное, чтобы у малыша не было острой стадии болезни в этот период.

Если ребенок заболел.

Первым делом обращайтесь к врачу. Только врач может поставить диагноз маленькому пациенту и назначить лекарства.

Важно знать! Некоторые препараты и обычные нам напитки несовместимы. Например, грейпфрутовым соком нельзя запивать некоторые виды лекарств:
Анксиолитики: алпразолам, буспирон, мидазолам, триазолам
Антиаритмические: амиодарон, квинидин
Антибиотики: кларитромицин, эритромицин, тролеандомицин
Антигистаминные: фексофенадин
Антикоагулянты: варфарин
Антиэпилептические: карбамазепин
Бета-блокаторы: карведилол
Блокаторы кальциевых каналов: дилтиазем, фелодипин, никардипин, нифедипин, нимодипин, нисолдипин, верапамил
Гормональные препараты, содержащие: кортизол, эстрадиол, метилпреднизолон, прогестерон, тестостерон
Иммуносупрессоры: циклоспорин, сиролимус, такролимус
Ингибиторы ГМГ-КоА-редуктазы (гиполипидемические): аторвастатин, флювастатин, ловастатин, симвастатин
Ингибиторы обратного захвата серотонина (антидепрессанты): сертралин, флювоксамин
Ксантины: теофиллин
Лечение доброкачественной гиперплазии предстательной железы: финастерид
Опиоидные анальгетики: альфентанил, фентанил, суфентанил
Противовирусные: ампренавир, индинавир, нельфинавир, ритонавир, саквинавир
Противогельминтные: альбендазол
Противогрибковые: итраконазол
Противокашлевые: декстрометорфан
Противоопухолевые: циклофосфамид, этопосид, ифосамид, тамоксифен, винбластин, винкристин
Репотентеры: силденафил, тадалафил

В основном лекарства запивают водой, но есть некоторые препараты, с которыми этого лучше не делать.

Эритромицин, аспирин, сульфаниламиды, анальгин, тетрациклин, седативные запивают щелочной минеральной водой

Индометацин, жирорастворимые витамины (А, Д, Е К), препараты йода рекомендуется запивать молоком.

Кислые фруктовые и овощные соки с одной стороны негативно сказываются на эффективности эритромицина, сумамеда, ампициллина. С другой стороны они усиливают действие аспирина, нитрофуранов, парацетамола и ибупрофена.

Не давайте ребенку запивать таблетки чаем. В напитке содержится танин, который способствует выпадению в осадок некоторых лекарств.

Будьте здоровы!
это моя статья

Подготовить иммунитет ребенка к детскому саду очень важный и ответственный момент для родителей. Важно понимать, что для ребенка это большой стресс, так как привычное окружение сменяется на незнакомых воспитателей и других взрослых. Кроме того ребенку предстоит влиться в детский коллектив. Как известно в детском саду у каждого ребенка есть свое место, игрушки, которыми он играет и сам выбирает себе друзей. Малыш с трудом привыкает к режиму детского сада, так как спать и кушать приходится в коллективе. Однако такой этап социализации ребенка как детский сад важен для любого малыша. Поэтому чтобы ваш сын или дочка быстро привыкли к такому учреждению нужно грамотно поддержать иммунитет ребенка.

Иммунитет ребенка

Подготавливать иммунитет ребенка к детскому саду нужно начать заранее. Необходимо начать с наблюдения за иммунитетом ребенка, отметить слабые стороны организма. Для того чтобы малыш не заболел с самого начала нужно проставить все прививки. Важно отметить, что эффективны будут прививки, которые сделаны примерно за месяц до того как ребенок должен начать посещать дошкольное учреждение. Важный момент, на который родителям стоит обратить внимание - закаливание.

Для того чтобы начать посещать дошкольное учреждение у ребенка должны быть сформированы навыки самообслуживания: умываться, снимать и надевать одежду, а также обладать навыками использования столовыми приборами. Такие навыки могут показаться элементарными, но если родители не научат этому детей, то возникнут определенные трудности.

Чтобы подготовить иммунитет ребенка к детскому саду нужно выбрать оптимальное время - это последний месяц лета или первый месяц осени. Именно в этот период дети больше времени могут проводить на улице.

Важный момент - адаптация. Родители в домашней обстановке должны максимально воссоздать режим дня как в дошкольном учреждении. Питание, прогулки, дневной сон, именно к этому нужно приучать ребенка.

После того как ребенок начнет адаптироваться, родители могут это заметить по поведению. Малыш заметно меньше капризничает, становится веселым. Благодаря режиму дня ребенок засыпает без проблем, сон спокойный. Ребенок не будет плакать когда родители оставляют его в детском саду на день, не переживает о том, что родители не вернутся за ним.

Если вы наблюдаете такое поведение вашего ребенка, то можно сделать вывод, что ваш малыш привык к дошкольному учреждению и ему там интересно. Детский сад учит новому и интересному ребенка.

Каждая мама столкнется с тем, что ребенок начнет подхватывать различные вирусы в детском саду. Каким бы не был иммунитет малыша крепким, в любом случае существует вероятность, что ребенок заболеет. Именно поэтому стоит максимально помочь организму справиться с болезнями.

То, насколько часто будет болеть малыш в детском саду зависит от следующих факторов: от того насколько активна инфекция как детский организм устойчив к ней. Повлиять на активность инфекции, увы, мы не в силах. Единственный способ сократить вероятность подхватить вирус - избегать скопления людей, которые болеют.

Ничего другого не остается, как укреплять иммунитет ребенка к детскому саду.

Существуют две тактики укрепления иммунитета. Выработать устойчивость к разным или конкретным инфекциям.

Далее рассмотрим основы профилактики заболеваний детского организма:

1.Подготавливать иммунитет малыша к детскому саду нужно заранее. Желательно чтобы ребенок в течение лета находился как можно больше на свежем воздухе, купался в речке, бегал по песку, траве. Такие каникулы вы можете проводить вместе с семьей, в период отпуска. Главное помнить, что такое совместное времяпровождение положительно скажется на здоровье вашего малыша.

2. Не стоит забывать также о свежих фруктах и овощах, ведь летом это настоящий кладезь витаминов.

3. Зачастую ребенок, у которого слабый иммунитет не может стойко переносить вирусные атаки. Именно поэтому важно научить ребенка контактировать с другими детьми заранее до поступления в дошкольное учреждение. Помимо того, что ребенок научиться взаимодействовать с другими детьми.

4. Старайтесь, чтобы ваш малыш с первых лет жизни был приучен к правильному питанию. Рацион должен быть сбалансированным, включать в себя продукты с витаминами и минералами. Самые необходимые и полезные витамины содержатся во фруктах и овощах.

5. Обязательно употребление необходимого количества воды.

6. Эффективно будет закаливание.

Существуют правила закаливания:

Начать закаливать ребенка нужно только, если ребенок в данный момент здоров;
Процесс закаливания можно осуществлять в форме игры, чтобы вызвать интерес у малыша.
Каждые три дня нужно снижать температуру на пару градусов. Если случилось так, что произошел перерыв на несколько дней, то нужно повысить температуру на три градуса. Если перерыв затянулся примерно на 10 дней, то процесс закаливания нужно начать сначала.

Виды закаливания для малышей возраста 1-3 года :

умывание лица, ручек;
начинать нужно с температуры 20°С, постепенно снижая до 16°С.

Закаливание детей дошкольного возраста:

умывание лица, шеи, рук. Температура воды достигает 14°С, если речь идет об общем закаливании, то температура может достигать 24°С;
деткам дошкольного возраста можно закаливаться методом полоскания горла, сначала кипяченой водой, затем более прохладной;
подобные манипуляции можно проводить со стопами ног.

7. Ни для кого не секрет, что здоровый организм меньше подвержен заболеваниям. Для этого нужно устранить все очаги хронических инфекций. Важно регулярно посещать стоматолога. Нельзя надеяться на то, что ситуация с молочными зубами сможет разрешиться сама. Но это далеко не так, кариес может поражать молочные зубы. Не стоит забывать про профилактику, поэтому необходимо регулярно чистить зубы несколько раз в день, используя качественную зубную пасту.

8. Чем поддержать иммунитет можно при помощи витаминов таких как С, D, йод. Для того чтобы поддерживать иммунитет ребенка необязательно покупать дорогие витамины. Эффективен отвар шиповника или можно давать малышу в день несколько таблеток аскорбинки. Йод содержится в грецких орехах. Для повышения иммунитета можно в домашних условиях приготовить полезную смесь из грецких орехов, меда, кураги и кишмиша. Все ингредиенты необходимо пропустить через мясорубку. Такую полезную кашицу нужно давать ребенку утром перед едой. Витамин D для ребенка особо важен не только, чтобы справляться с инфекциями, но и для повышения умственной активности. Именно поэтому важно, чтобы рацион ребенка был насыщен витаминами. Возможно, также купить витамин D в масляном растворе.

9.Подготовить иммунитет малыша к детскому саду можно при помощи иммуномодулирующих препаратов. Сейчас очень актуальны гемеопатичесие препараты. Они приводят к тому, что организм становится устойчивым к вирусам и простудам.

10. Подготовить иммунитет вашего ребенка к детскому саду можно при помощи препаратов на основе лекарственных растений, например, эхинацея и элеутерококк. Курс должен составлять две-четыре недели.

11. Обязательно после возвращения домой из дошкольного учреждения промойте ребенку слабым раствором поваренной соли носоглотку. Эффективен препарат «Аквамирис». Также нужно смазывать нос оксолиновой мазью.

12. Положительное внимание на иммунную систему оказывает психическое состояние ребенка. Если ваш малыш с радостью идет в детский сад, он менее подвержен влиянию вирусов и инфекций. Родители должны сделать все возможное, чтобы дошкольное учреждение для ребенка было источником положительных эмоций.

Важно рассказать ребенку, что представляет собой детский сад.
Если получается так, что вы идете мимо детского сада с ребенком, то напоминайте ему о том как хорошо, что он посещает это дошкольное учреждение.
Нужно рассказать ребенку о режиме дошкольного учреждения. Если у вас получится рассказать о положительных сторонах детского сада, тем более спокоен будет ваш ребенок.
Важно подробно рассказать ребенку о трудностях, с которыми он может столкнуться. Например, «если вдруг ты что-то захочешь, то ты должен подойти к воспитателю».

Попробуйте научить ребенка общаться с другими детьми, объяснить, как правильно делиться игрушками, как не обижать друг друга.
Ребенок может привыкать к дошкольному учреждению в течении полугода. Поэтому будет уместно, если у семьи получится помогать адаптироваться своему малышу.
Попробуйте взвесить все нюансы, возможно, если чувствуете, что не сможете помогать ребенку в полной мере адаптироваться к детскому саду, то возможно стоит подождать и не отдавать ребенка в детский сад. Ребенок чувствует любые сомнения и колебания родителей и реагирует соответствующе. Проще в той ситуации, если у родителей нет альтернативы и детский сад - единственный выход.
Если ребенок быстро привыкнет, то с большим количеством детей он сможет познакомиться и выстроить отношения. Родители непосредственно могут помочь в этом. Важно познакомиться с другими родителями, детьми. Постарайтесь выстроить доверительные отношения с воспитателями.
Избегайте любых замечаний в адрес сотрудников детского сада в присутствии ребенка.
Нельзя пугать вашего чада детским садом.
Уделяйте как можно больше времени вашему ребенку, проявляйте заботу и внимание.
Прежде чем отдать вашего малыша в дошкольное учреждение нужно посетить его, поговорить с воспитателями. Нужно выяснить какой режим дня в детском саду, сравнить его с привычным вашему ребенку и устранить различия.
Возможно, ваш ребенок недостаточно взаимодействовал с другими детьми и поэтому ему сложнее адаптироваться к коллективу. Постарайтесь приглашать знакомых в гости.
Если во время прогулки вы проходите мимо детского сада остановитесь у ограды. Расскажите ребенку о том, как дети играют, позвольте малышу самостоятельно понаблюдать за сверстниками.
Чтобы ваш малыш первое время не капризничал, оставаясь в детском саду, постарайтесь первое время водить его на несколько часов, чтобы малыш смог привыкнуть к атмосфере, познакомиться с другими детьми.
Ребенком должен быть готов психологически к переменам в своей жизни. Постарайтесь объяснить ему, что ходить в детский сад нужно. Эффективно будет, если мама скажет «малыш, это твоя работа, ты уже взрослый и не должен плакать».

Как помочь ребенку привыкнуть к коллективу?

Если у вас есть возможность, то в первые дни не оставляйте ребенка в детском саду на целый день. Попробуйте сначала с двух-трех часов. Возможно, даже побудьте вместе с ним. Постепенно увеличивайте время. Воспитатели идут навстречу. Как показывает статистика, такая практика дает положительный результат.

Для усиления эффекта постарайтесь создать атмосферу положительную дома. Важно понимать, что ребенок испытывает эмоциональную нагрузку и в домашних условиях он должен чувствовать себя комфортно. Возможно, родителям придется отказываться на некоторое время от своих привычек, например, громко смотреть телевизор.

Зачастую дети трудно привыкают к детскому саду. Большинство детей становятся капризными, плохо кушают и не слушаются родителей. Такое поведение может длиться больше месяца. Дети, у которых ранимая и чувствительная психика тяжело адаптируются к новым непривычным условиям. Ребенка могут мучить кошмары, после которых его трудно успокоить. Очень важно проявить терпение в этот ответственный момент и заранее узнать, как подготовить иммунитет ребенка к детскому саду.

С подростком что-то не так.

Признаками внутренней готовности к суициду могут стать изменения сна и аппетита, проблемы с успеваемостью, потеря интереса к своему внешнему виду, повышенная агрессивность. Подростки могут начать раздавать друзьям дорогие для них вещи. Без родительской поддержки подросток часто опускает руки.

Причин этой неприятной тенденции много.

Во-первых, в переполненных группах сложно обеспечить качественный уход за каждым ребенком (одеть теплее, переодеть в сухую одежду, согреть). Дети, привыкшие к домашнему уходу не приспособлены к «спартанским» условиям детского сада.
Во-вторых, заболевшие или не долеченные дети, которых приводят в сад несмотря на насморк или кашель, становятся источником инфекции для остальных детей.
Частые болезни ослабляют иммунитет ребенка в детском саду, снижают сопротивляемость организма заболеваниям. Случайное переохлаждение или чихнувший собеседник – причина новой болезни. Чтобы разорвать этот замкнутый круг нужно укрепить иммунитет ребенка в садике.

Как поддержать иммунитет ребенка в детском саду?

1. Адаптация к детскому саду

Стрессы значительно ослабляют защитные силы организма. Чем младше ребенок, тем более сильным стрессом становится для него отрыв от родителей и посещение детского сада. К тому же, иммунная система ребенка еще незрелая - для иммунитета ребенка 2 лет садик становится серьезным испытанием. Поэтому среди маленьких посетителей ясельных групп так распространены болезни. Не рекомендуется рано отдавать ребенка в детский сад. Если же у родителей нет другого выбора, нужно постараться облегчить адаптационный период и минимизировать стрессы.

2. Закаливание

Многие родители знают о пользе закаливания. Но страх простудить ребенка преобладает – мало кто решается практиковать обливание прохладной водой, хождение босиком, сон при открытой форточке, прогулки при прохладной погоде, угощение ребенка мороженным. Напрасно! Организм, который «не боится» перепадов температур, не болеет простудными заболеваниями.

3. «Витаминное» питание

Задача родителей - дополнить детсадовский рацион питания продуктами, богатыми витаминами. Замороженные летние ягоды, сезонные фрукты и овощи, травяные чаи, соки и компоты, мед (при отсутствии аллергии!), рыба и яйца - должны ежедневно присутствовать на детском столе. В случае нехватки в детском организме определенных витаминов, можно принимать специальные витаминные комплексы (по рекомендации врача).

4. Физические нагрузки

Утренняя зарядка, прогулки на свежем воздухе, подвижные игры - лучшие средства для иммунитета ребенку 3 лет. Дети, которые много двигаются, болеют гораздо реже, по сравнению с детьми, которые большую часть времени проводят в неподвижности, даже если при этом они изучают иностранный язык или решают математические задачи.

5. Режим дня

Распространенная проблема – ребенок высыпается во время «тихого часа» в детском саду, поздно засыпает ночью, с трудом просыпается утром. Недостаток отдыха – еще одна причина ослабления иммунитета и частых болезней. Строгое соблюдение режима (даже в выходные дни) – залог крепкого здоровья ребенка.

Зимующие птицы для 6 7 лет. Тема занятия: «Зимующие птицы» для детей старшей группы (5–6 лет)