Не хочется идти на работу. Каждый день приходится себя заставлять. От работы просто тошнит. Перепробовал много видов деятельности - и все не то. Так ощущают себя люди, которые не нашли свое место в жизни. Как найти работу по душе? Как найти любимую работу, чтобы каждый день не казался невыносимой каторгой, а был наполнен счастьем и смыслом? Разобраться в этом вопросе нам помогает тренинг Юрия Бурлана «Системно-векторная психология».
Как найти работу по душе в 40 лет
Такой вопрос часто возникает в 40 лет.
Во-первых, человек в этом возрасте уже кое-что попробовал в своей жизни, но так и не понял, где можно приложить свои усилия, чтобы получать удовольствие от работы.
Во-вторых, появляется тревога: мне уже 40 лет, а я так и не определился с делом своей жизни. В таком возрасте люди уже пожинают плоды своей реализации - достаток и чувство удовлетворения. А у тебя этого нет. Более того, никому не нужен работник, который не горит своей работой, работает из-под палки.
В-третьих, кажется, что возраст затрудняет поиск интересной работы. Соискатель без опыта работы в таком возрасте вызывает подозрения: где он был до сих пор, чем занимался?
Такие опасения понятны, хотя они могут возникнуть в любом возрасте. Например, часто бывает, что человек заканчивает университет, идет работать по специальности и понимает, что выбрал не свое дело. Поэтому и для него вопрос «Как найти интересную работу по душе?» не менее актуален.
В любом возрасте есть единственная возможность - понять, чего ты хочешь. Каковы твои истинные желания и способности от природы? Точный ответ на этот вопрос можно получить на тренинге «Системно-векторная психология».
Познать себя, чтобы найти работу по душе
Система из восьми векторов дает нам полную картину человеческой психики. Надо только определиться, какие вектора присутствуют у тебя. Это помогает не только с выбором профессии, но и условий работы.
Например, наличие кожного вектора предполагает:
- интерес к таким профессиям, как танцор, спортсмен, продавец, менеджер, бизнесмен, экономист, юрист, инженер;
- желание к высокому материальному достатку, социальному статусу, карьерному росту;
- подойдет работа с постоянно меняющимися условиями, командировками, требующая наличия организаторских и лидерских способностей, конкуренции и соревновательного духа.
Обладателю анального вектора подойдет работа:
- столяра-краснодеревщика, делопроизводителя, архивариуса, библиотекаря, историка, учителя, тренера, эксперта, аналитика;
- требующая особого внимания к деталям, умения находить ошибки, аккуратности, любви к порядку;
- с отсутствием авралов и сжатых сроков, возможностью завершать одно дело, прежде чем начать следующее.
Сочетание разных векторов в одном человеке позволяет увеличить возможности реализации, выбирать более многогранную и интересную работу.
Например, часто встречающееся сочетание векторов у городского жителя - анальный, кожный и зрительный. Обладатель такого векторального набора справится с работой, в которой соответственно нужны:
- точность, внимание, качество, хорошая память, аналитические способности;
- скорость, адаптивность, гибкость;
- умение чувствовать настроение людей, общаться и помогать им.
Более полное понимание себя складывается на тренинге «Системно-векторная психология». Ведь выбор профессии и работы будет зависеть не только от наличия векторов, но и от степени развитости их свойств и состояния. Например, наличие звукового вектора в состоянии нереализации будет погружать человека в депрессию, при которой вообще нет никаких желаний, тем более желания работать. В таком состоянии любая работа будет казаться бессмысленной, и будет трудно сделать правильный выбор.
Связки векторов могут давать устойчивые жизненные сценарии, которые могут быть позитивными, а могут быть и негативными, то есть мешать в поиске работы своей мечты. Например, в кожном векторе существует сценарий на неудачу, который формируется, когда ребенка с кожным вектором унижали в детстве, ударяя по его стремлению быть первым. Например, говорили: «Ты неуч бестолковый, ни на что не способный. У тебя руки не из того места растут. Будешь всю жизнь дворником работать». Тем самым лишили его потенциала испытывать здоровые амбиции и желание к социальному статусу, свойственные этому вектору.
Кожный вектор наделяет человека высокой приспособляемостью, поэтому кожный ребенок быстро адаптируется к ощущению, что он неудачник. Такой человек во взрослом возрасте не сможет найти работу по душе, потому что будет все время выбирать места, где будет чувствовать себя униженным, делать ошибки и бессознательно получать удовольствие от этого. Избавиться от подобных сценариев можно только через осознание причин их возникновения. И тогда откроется путь к действительно интересной работе.
Что делать, чтобы найти интересную работу
Алгоритм поиска работы уже известен:
- определись, что бы ты хотел делать;
- составь резюме;
- найди работодателя;
- пройди собеседование.
На каждом из этих этапов помогает знание о векторах. С первым этапом мы уже определились - мы точно знаем, чего хотим. Но так же точно мы можем понимать, какой работодатель нам нужен. Каков векторальный набор руководителя, насколько развиты его свойства, а значит, насколько успешной будет деятельность организации или отдела, в котором тебе предстоит работать. Каковы ценности, которые транслирует коллектив, в котором ты хочешь работать, и по пути ли тебе с ним. Это понимание помогает правильно составить резюме, чтобы оно точно попадало в нехватку работодателя.
Не менее ответственный шаг при поиске работы. Успешно сделать это поможет знание ценностей и ключевых слов разных векторов. Например, обладатель кожного вектора будет говорить кратко и по существу, так как экономит свою энергию и время. Он будет употреблять в речи слова «логично», «нет», «нельзя». Его крылатые выражения: «Время - деньги», «У меня нет времени», «Я никому ничего не должен», «Что я с этого буду иметь?». Его будут интересовать ваши способности к самоорганизации, соблюдению сроков, адаптации к изменениям, стремление к карьерному росту.
Обладатель анального вектора будет интересоваться вашим профессионализмом, опытом, говорить о качестве работы, о порядке. Он может упоминать прошлый опыт, традиции, ссылаться на авторитетные мнения. «Сказал - сделал», «Тише едешь - дальше будешь», «Проверено временем» - его выражения.
Любому работодателю, конечно же, понравится, если вы будете разделять его ценности. Если вам по пути с этим человеком, вы сможете говорить с ним на одном языке, употребляя те же ключевые слова. И тогда у вас возникнет взаимопонимание с полуслова.
Состояние - ключ к интересной работе
Бывает, что долго ищешь работу, ходишь по собеседованиям, но не берут. В чем причина? Мы часто обращаем внимание на внешнее впечатление, но мало задумываемся о внутреннем состоянии. Когда мы не знаем, чего хотим, или боимся, или вообще не видим смысла в работе - это отражается на нашем состоянии. Мы вялые, апатичные, не испытываем энтузиазма, то есть не показываем свою заинтересованность в работе. Тогда и работодатель не будет заинтересован в нас.
То же самое происходит, если мы ищем в работе только возможность заработка или решения своих личных проблем. В то время как, выбирая интересную работу по душе, надо ориентироваться на такую реализацию своих врожденных способностей, которая приносила бы пользу людям. Это дает двойное наслаждение от трудовой деятельности - от того, что мы сами получаем удовольствие, делая то, что любим, и доставляем удовольствие людям.
Тренинг Юрия Бурлана «Системно-векторная психология» дает все инструменты для понимания других людей. Уходит неприязнь, появляется искренний интерес к окружающим. Понимание и возможность реализации своих свойств дают счастье и ощущение, что я могу все, справлюсь с любой задачей.
С таким человеком становится приятно общаться. А поскольку в нашем коллективистском менталитете даже рабочие отношения во многом строятся на личных связях, такого человека охотнее берут на работу.
Найти работу легко, если знаешь, чего хочешь
Теперь мы знаем все слагаемые поиска интересной работы:
- знание самого себя, своих желаний и ценностей - к чему лежит твоя душа;
- понимание других людей, их желаний и ценностей, умение разговаривать на их языке;
- хорошее психологическое состояние.
С таким багажом вопрос «Как найти работу по душе?» становится легко разрешимым. Вот почему поиск такой работы лучше начать с бесплатного вводного онлайн-тренинга « » Юрия Бурлана, который помогает получить эти знания.
«Я устроилась на работу, которая мне нравится. Удивительно, что такая работа вообще существует. Я думала, что такой работы для меня нет в природе. Но… о, чудо! Я сильно изменилась, изменились мои приоритеты. Я нашла то, что доставляет мне радость!»
Корректор: Наталья Коновалова
Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология »Внешние источники информации: бизнес-тренеры, коучи, книги из серии «Помоги себе сам» - ресурс второстепенный. В первую очередь необходимо разобраться в себе. Чем лучше знаете себя, тем больше вероятность найти работу, которая приносит удовольствие. Инвестируйте время, чтобы проанализировать свою жизнь, поразмыслить и прояснить пять ключевых моментов.
1. В чем ваш талант?
Важно определить свои уникальные сильные стороны, чтобы понять, какие виды работы подходят именно вам. Найти их несложно: вспомните ситуации на работе, когда вы чувствовали себя «в ударе». Какие мысли способствовали приливу энергии? С какими проблемами вы столкнулись и как подошли к их решению? Концентрация на сильных сторонах и их оттачивание помогут развить ваш уникальный способ мышления.
2. Что приносит вам удовлетворение?
Мы ждем от работы удовлетворения и самореализации, хотим быть уверены в том, что наша работа положительно влияет на других. Однако все мы разные и реализуем себя разными способами. Важно отмечать моменты, когда именно вы чувствуете от работы максимальное удовлетворение. На что вы влияете в это время? Ищите конкретные примеры.
В своей практике я не раз замечала, что наибольшее удовлетворение связано с решением глубинных проблем. Мы чувствуем себя нужным, полезными и воодушевленными, когда помогаем другим преодолеть близкую нам проблему. Это неудивительно - нам так хорошо знаком дискомфорт, который она вызывает.
3. Уверены ли вы в себе?
Степень уверенности постоянно меняется, так что важно увидеть картину в целом: насколько мы уверены в себе в долгосрочной перспективе?
Ответ на этот вопрос важен, поскольку уверенность в себе - залог любви к работе. Уверенность помогает работать проактивно, выходить из зоны комфорта, брать на себя риски и создавать образ человека, способного решать сложные задачи. Важно понять, какие факторы провоцируют всплески и спады уверенности. Определив причины снижения уверенности, можно усилить слабые стороны и добиться лучших результатов.
4. Склонны ли вы сдаваться?
Вы продолжаете работать, когда все идет не так? Видите в неудаче возможности для развития? Верите в себя настолько, чтобы не отказываться от целей? Или видите в неудаче знак: вы недостаточно хороши, не стоит и пытаться что-то изменить?
Чтобы заниматься любимым делом, нужно укреплять характер и развивать установку на рост. Моральная сила поможет вам противостоять проблемам и неудачам. Это важный элемент не только для карьеры, но и для преодоления любых других трудностей, которые возникают в деловой среде.
5. Что для вас важнее: удовольствие или результат?
Вы помешаны на результате? Обожаете закрывать сделки, достигать целей или вычеркивать пункты из списка задач? Мы все такие. Каждый раз, добиваясь результата, получаем дозу дофамина и от этого прекрасно себя чувствуем. Но всплески быстро проходят. Секрет настоящего счастья на работе: любить процесс точно так же, как результат. Это непросто - общество ценит результаты гораздо выше, чем удовольствие от работы.
Сегодня 85% людей, ходят на нелюбимую работу, не осознавая того, как найти любимую работу , и получать от нее не только деньги, но и счастье и радость. Главное это не сама работа, а радость во время работы, потому что те люди, которые занимаются любимыми делами, не устают и могут работать с радостью и трудолюбиво все 24 часа в сутки.
Психологи изучили данную проблему большинства людей, и сегодня, в данной статье будут предоставлены самые лучшие и эффективные советы, следуя которым вы найдете свое предназначение, свою миссию и любимую работу .
Составьте список своих интересов
Волшебных методов, чтобы найти любимую работу с первого раза и в сию же минуту не существует. Вам нужно подойти к данному вопросу, осознано и серьезно. Отвлекитесь от всех дел и напишите на листке бумаги список своих интересов. Пишите все, что считаете нравиться вам, неважно, что это, увлечения, хобби, интересы или игры. Не обманывайте себя и не пытайтесь что-то скрыть. Добавляйте список в дальнейшем, если, например, вспомните свои увлечения с детства.
Пробуйте заниматься чем-то, из составленного списка увлечений
Совместите составленный список увлечений, с работой , бизнесом или хобби. Чтобы найти любимую работу, нужно начать искать и пробовать. Составленный вами список, поможет вам и сократит время на поиски. Просто поборите лень, осознайте и начинайте действовать. Берите один пункт их списка и начинайте пробовать. Представьте, что вам предстоит задание, выбрать любимое блюдо из предложенных, в любом случае вам нужно перепробовать все блюда, чтобы с точностью сказать какое блюдо вам по душе. Также дела обстоят и с поиском любимой работы. Главное не бойтесь и пробуйте, это полезно, особенно когда найдете ту работу, которую искали, потому что она будет приносить еще больше денег, радость и счастье.
Как понять что это ваша любимая работа
Большинство людей боятся и беспокоятся, что не заметят свою любимую работу
. Но чтобы найти любимую работу, ее нужно искать и не беспокоиться, что вы пропустите ее. Потому что, занимаясь каждым делом из составленного списка, то, что действительно ваше, будет напоминать о себе, не давать вам спать, пока вы снова не займетесь им. Вы сами поймете, что это ваша любимая работа, так как ваша душа и тело наполниться радостью и счастьем занимаясь любимым делом.
Прежде чем пойти учиться, осознайте, ваша ли это работа
Большинство студентов поступают на те профессии , которые приносят больше денег, либо же они считают, что это им понравиться. Тратят молодые люди на такую учебу 5 лет, а то и больше, но в итоге, когда начинается поиск работы , такие вакансии либо заняты, либо это не ваша профессия. Прежде чем тратить на учебу столько времени, лучше попробовать хотя бы 1-2 месяца, поработать бесплатно в данной профессии. Узнать, много ли вакансий на данную профессию, сколько человек на одно место. Так вы не только сэкономите 5 лет на учебу, но и найдете любимую работу, даже быть может не получая диплом с отметками.
Готовы ли вы работать бесплатно хотя бы 2 месяца
Чтобы осознать и понять, как , вам нужно подумать, а готовы ли вы поработать 2 месяца бесплатно. В большинстве случаев, люди ищут работу только ради денег и хотят получать зарплату уже в первый месяц работы. Такую работу невозможно считать любимой. Истинная любимая работа это та, которая приносит столько радости, что вы, получая деньги за нее, готовы были бы работать вовсе бесплатно. Те, кто нашли такую любимую работу, не ждут пятницы и выходных, потому что главных отдых для них, это их работа приносящая радость.
Просто захотите получить ту или иную работу
Чтобы найти любимое дело или работу, вам для начала нужно осознать чего вы хотите. Когда вы осознаете, чего вы хотите в действительности, просто захотите это получить. Представьте мысленно себя, как вы выполняете любимую работу, и тогда в силу вступит , который притянет в вашу жизнь обстоятельства, все ваши мысли и желания. Когда вы сильно чего-то хотите вы обязательно это получите.
Данная статья является продолжением статьи о моем личном опыте или «Почему нельзя работать только ради денег» .
Как ни странно, к тем, кто занимается любимым делом, деньги приходят легко, будто сами собой. В то время как другие, выполняющие неинтересную и ненужную лично ИМ работу , получают небольшую зарплату , план траты которой уже расписан на месяц вперед… Что делать, если вы пока принадлежите ко второй категории? Вот несколько рекомендаций:
Во-первых, определите свои способности. В каждом человеке изначально заложен какой-либо талант. Чтобы понять, чем вам лучше заниматься, вспомните, что вы любили делать в детстве, что вам доставляло удовольствие. Возможно, это и есть ваше призвание, о котором Вы позабыли, когда выросли. Это не шутка, задумайтесь над этим всерьез.
Во-вторых, возможно, сейчас у вас что-то получается особенно хорошо, лучше, чем у других. Если вы сами не знаете, спросите у окружающих – со стороны иногда бывает заметнее. Пусть ваши близкие вам подскажут.
Одно важное замечание: допустим, вы хорошо рисуете. При этом вы можете рассуждать: «Профессия художника сейчас не востребована» или «На создание картины уйдет больше денег, чем я выручу с ее продажи». Стоп! Кто сказал, что вы должны работать именно художником? Можно, например, освоить программу Photoshop (пусть на это и уйдет месяц, но оно того стоит) и начать заниматься дизайном. Создавать обложки для электронных продуктов или оформлять сайт. Профессия востребованная, а талантливых дизайнеров не так уж много. Если же вам нравится писать, займитесь журналистикой. Если вы хороший оратор, устройтесь на работу ведущим в оффлайне или же через Интернет проводите вебинары на хорошо известные вам темы. Вообще, тому, что вы хорошо умеете, можно учить других. Для людей – польза, для вас – удовольствие плюс деньги . Можно это всё реализовать также путем проведения онлайн-тренинга либо даже создания собственного курса.
В-третьих, чтобы определить, чем вы на самом деле хотите заниматься, представьте, что вы уже богаты. Чем вы будете заниматься, помимо пролеживания в шезлонге на берегу моря с бокалом сока из тропических фруктов и проведения роскошных раутов на своей вилле? Может, вы бы занялись музыкой, играли бы на гитаре? А что вам мешает сделать это сейчас? Или, может, вы бы хотели как Бодо Шеффер, проводить обучающие семинары? Вы можете заняться этим уже на данном этапе жизни. Да, конечно, играть на гитаре вы будете не на мировой сцене, а в местном ресторане. Семинары проводить не перед аудиторией в несколько тысяч человек и получать за это не тысячи долларов… Но, как известно, все когда-то с чего-то начинали. Главное, чтобы это доставляло удовольствие и притом приносило доход, пусть поначалу небольшой.
Это не значит, что вам надо бросить основную работу , и сломя голову вдариться в любимое дело. Отнюдь. Просто начните уделять приятному для вас занятию пару часов в день. И постепенно развивайтесь в этом направлении. Понятно, что на словах это всё звучит легко, а на деле будет совсем иначе. Но, как говорил Эндрю Карнеги, «всё, что стоит того, чтобы иметь его в жизни, заслуживает того, чтобы ради него поработать ». Всё это вполне реально, просто надо не бояться, не лениться и начать ДЕЙСТВОВАТЬ. Разбейте план действий на маленькие шаги, выделите время – и вперед! Не гонитесь на первых порах за деньгами – если вы на верном пути, со временем они придут сами собой. Главное не останавливаться, продолжать, развиваться.
Не бойтесь попробовать. По крайней мере, это лучше, чем продолжать считать копейки до конца жизни. Ищите себя, действуйте! Помните слова Наполеона Хилла: «Все, что человеческий разум способен понять и во что он способен поверить – достижимо».
В комментариях к данной статье напишите, нашли ли вы любимое дело или пока в поиске? Если нашли, сложно ли это было, какой путь вы проделали? Как вам это удалось? Устраивают ли вас доходы? Очень интересно будет почитать!
Сложно переоценить то место, которое занимает в жизни практически каждого из нас работа. Как правило, мы вынуждены отдавать ей большую часть времени. В наши дни для многих работа не прекращается и за пределами рабочего дня, плавно перетекая в личное пространство. Отчасти поэтому так важно, чтобы выполняемая вами работа была действительно «любимой».
Не многим повезло в жизни и удалось правильно выбрать будущую профессию сразу по окончанию школы. Действительно, в столь юном возрасте довольно сложно не ошибиться. В результате бывает и так, что проработав десяток и более лет, даже сделав успешную, казалось бы, карьеру, человек не находит в своей работе удовлетворения, отчаянно желая перемен.
Не реже посещают такие мысли женщин после рождения ребенка, когда происходит переосмысление ценностей, возникают мысли о поиске себя. Но изменить свою жизнь в зрелом возрасте, начать жизнь «заново», «с чистого листа», буквально перечеркнув прошлое, — довольно непростая задача. И первый вопрос, на который предстоит найти ответ «А чего именно я хочу? Как понять, какая работа станет для меня любимой?»
— статья Ольги Струговщиковой, которая вне всяких сомнений поможет вам в поиске ответов.
Ольга Струговщикова – профессиональный психолог, тренер, консультант по вопросам профессионального самоопределения и поиска любимого дела, автор интернет-проекта «Мамина карьера».
И первый вопрос, на который дает ответ автор статьи – «Что такое любимая работа?». По мнению Ольги Струговщиковой, любимой без сомнений можно назвать работу, которая отвечает четырем основным критериям.
Во-первых, такая работа должна по-настоящему вам нравиться. Это должно быть дело, занимаясь которым вы не только не считаете минуты в томительном ожидании окончания рабочего дня, но и в принципе не замечаете, как пролетает время.
Во-вторых, такая работа должна непременно приносить пользу окружающим, быть, что называется, «общественно полезной» и «общественно значимой».
В-третьих,
любимая работа должна быть основана на имеющихся у вас знаниях, навыках и умениях.
Ну, и, наконец, в-четвертых, — любимая работа непременно должна быть оплачиваемой, должна приносить вам доход.
Такова «формула» любимой работы, ее основные слагаемые и в своей статье о том, как же найти любимую работу, Ольга Струговщикова кратко и доступно каждому описывает пошаговый алгоритм поиска.
Алгоритм поиска любимой работы
Для начала автор предлагает найти разобраться в себе и понять, для чего вам понадобилась именно любимая работа, почему вы задумались о ее поиске, ради какой цели вы стремитесь ее обрести, что именно вами движет?
Следующий шаг – это поиск ответа на очень важный вопрос, чем конкретно вы хотите заниматься (рисовать, обучать, конструировать, шить, консультировать, петь и т.д.) и какой должна быть ваша любимая работа? Хотите ли вы работать больше с людьми или с техникой? Какие условия были бы для вас более подходящими: возможно вы хотели бы работать на дому или в офисе? Как часто вам хотелось бы выезжать куда-то по работе, ездить в командировки? И так далее, опишите идеальную для себя работу в деталях.
Следующим шагом необходимо спланировать, что именно вы предпримете, чтобы достичь поставленной перед собой цели, а также как будете продвигаться по карьерной лестнице. Имеет смысл на данном этапе определить также временные ориентиры и расставить приоритеты. При этом двигаться лучше поэтапно, от простого к более сложному.
Чтобы помочь определиться в выборе, в статье приведен также обзор ряда психологических методик известных специалистов-психологов, профконсультантов Е.А. Климова, Дж. Холланда, И.Л. Соломина, Н.С. Пряжникова. Как справедливо отмечает автор, приведенные в статье методики позволят любому желающему получить представление о наиболее выраженных профессиональных склонностях и непременно пригодятся, сыграют положительную роль в процессе поиска любимой работы.
«Как найти любимую работу? Советы психолога» — отличная статья Ольги Струговщиковой, полную версию которой вы можете прочесть в нашем !