Счастлив тот человек, который нашел работу по душе и с удовольствием ее выполняет, но такую возможность имеют не все. Мировой кризис заставляет многих уезжать из родного дома в поисках «лучшей доли» и соглашаться на тяжелую работу, лишь бы она приносила стабильный и достойный доход. Чем необходимо руководствоваться при выборе места своего труда и как понять, что это именно то, что нужно?
Подходящая работа – какая она?
Некоторые не задумываются над этим вопросом и интуитивно подбирают для себя приемлемый вариант, но существуют определенные понятия, касающиеся этого термина.
Подходящая работа – это:
Выбрать работу стоит ту, которая учитывает состояние здоровья соискателя.
Соискателю совершенно не подходит работа, связанная с переменой места жительства, если в его планы это не входит. Кроме того, не соответствующие правилам и нормам по охране труда условия также не могут считаться подходящими, как и должность, за работу в которой человек будет получать заработок ниже среднего.
Правила выбора места работы
При поиске нового или первого места своего труда учитывают:
Критерии лучшей работы
Нельзя однозначно сказать, что вот это – лучшая работа, а эта никуда не годится. Каждый предъявляет к ней свои определенные требования в зависимости от своих личностных качеств, профессиональных навыков и перспектив развития.
Кто-то всю жизнь занимается ювелирным искусством, сидя на одном месте и не мечтает о другом, а для кого-то отсутствие общения и движения хуже смерти. Как показывают многочисленные опросы, только четверть респондентов за основу выбора принимает размер заработной платы. Поэтому можно однозначно сказать, что деньги – это не главное.
Критерии лучшей работы:
К другим, не менее важным критериям относят стиль руководства, сложность работы или ее интересность, стабильность компании, возможность применять свои знания и навыки, корпоративная культура.
Серьезность работы имеет ли значение?
Несерьезной работы не бывает, ведь если за определенный труд платят деньги, значит это кому-то нужно, значит, как минимум один человек реализовывает свой потенциал. Можно назвать труд водителя мусоровоза несерьезным? А что будет, если на эту работу никто не согласится пойти?
А организаторы детских праздников? Они раскрашивают детство наших детей и делают их еще на чуточку счастливее и язык не повернется сказать, что это несерьезная работа. Все зависит от того, как человек сам воспринимает себя на этой должности: гордится ли занимаемым местом, приносит ли пользу людям или государству и получает ли удовлетворение от своего труда.
Очень важно, считает ли сам сотрудник свою работу серьезной. Если он полагает, что тратит время зря и никакой пользы от его деятельности нет, то ему не место в этой организации. Размышляя над тем, какую работу выбрать, надо в первую очередь расставить приоритеты и правильно себя мотивировать.
Чего больше ждешь от работы: денег или морального удовлетворения? Есть желание трудиться за «спасибо» или в основе поиска лежит что-то большее, например, детская мечта. Сколько учителей трудятся в сельских школах за сущие копейки? А фельдшеров медпунктов? Но наградой им за это счастливые детские глаза или поклон от пациента. Человек трудится, осознавая свою значимость и нужность, и это греет ему душу лучше любого баснословного оклада.
Не успеешь оглянуться, как жизнь подошла к закату, а кроме работы и вспомнить нечего. Поэтому новая должность должна давать возможность быть собой и реализовывать не только профессиональный потенциал. Удачи!
ТЕКСТ: Ольга Милорадова
Работа - очень странный социальный парадокс: когда её нет, её все ищут, когда она есть, на неё жалуются. При этом дело не только в банальной необходимости искать средства к существованию: зачастую прочие факторы куда больше влияют на наше удовлетворение или недовольство рабочим местом. Собственно, именно об этих факторах и имеет смысл говорить, если мы хотим разобраться, что же составляет нашу мотивацию.
Чаще всего успешность трудоустройства человека оценивают по уровню его зарплаты. Но различные исследования говорят о том, что зачастую удовлетворение от работы гораздо важнее уровня заработка. Так что, если ваш друг успевает заваливать вас кучей сообщений в социальных сетях в течение рабочего дня, возможно, стоит перестать ему завидовать и спросить, доволен ли он своей работой и не хочет ли поговорить об этом.
Ощущение того, что что-то вот-вот произойдёт (компания закроется, места сократят - словом, неуверенность в завтрашнем дне), казалось бы, должно подталкивать нас к тому, чтобы напрячься из последних сил и что-то доказать. Но, во-первых, реакция в духе «дерись или беги» помогает только на кратковременные периоды стресса, а при хроническом состоянии просто изматывает. Во-вторых, в случае если стресс вас не стимулирует, а наоборот - заставляет прятать голову в песок (эволюционно мы реагировали на опасность, прячась, в надежде, что хищник нас не заметит), есть риск так и просидеть всю жизнь (или пока не сократят) на некомфортной, нелюбимой работе, которая доставляет одни страдания.
Недостаток позитивного подтверждения, так принятый в нашем обществе, где тебя скорее отругают за недочёты, чем похвалят за успехи, тоже со временем значительно снижает мотивацию. Зачем что-то делать, если тебя не ценят, никогда не хвалят, а чем лучше ты работаешь, тем больше на тебя взваливают? Не менее важны и отношения с коллегами. Всем понятно, что работа - это не развлечение, но всем также известно, что гораздо приятнее приходить туда, где тебе улыбаются, где можно перекинуться парой фраз и шуток, чем туда, где ты никому не рад и тебе, соответственно, тоже.
Очень помогает не засиживаться годами в одном отделе, немного менять направление работы
Всё вышеперечисленное, кажется, всем понятно и давно известно - казалось бы, к чему вообще поднимать этот разговор? А к тому, что выход из всех перечисленных ситуаций только один - смена рабочего места. А так как большинству из нас зачастую бывает неприятно, страшно или лень что-либо менять, то даже если место до крайности плохое, нас всегда будут мучать мысли о том, что «бывает же и хуже» или что «здесь хотя бы зарплата хорошая». В ответ на эти сомнительные аргументы всё-таки следует напомнить, что живём мы лишь раз и жизнь в ситуации хронического стресса может оказаться очень недолгой (артериальная гипертензия, инсульт, инфаркт - лишь немногие из возможных последствий стресса).
Напоследок, хотя это не менее важно, стоит упомянуть о синдроме эмоционального выгорания, также известном как профессиональное выгорание. По сути, это такой механизм психологической защиты, когда в ответ на психотравмирующие воздействия частично или полностью выключается эмоциональная реакция. Звучит, казалось бы, неплохо: мы не реагируем на психотравму,механизмы защиты включены. Но помимо плохих эмоций выключаются и хорошие - если речь идёт о рабочем процессе, это означает, что заинтересованность в нём полностью или частично пропадает.
Этот синдром характерен для представителей тех профессий, чья работа связана с постоянным контактом с людьми: врачей, учителей, социальных работников, спасателей и прочих. Согласитесь, в этом случае без заинтересованности достаточно сложно продолжать двигаться дальше, оставаясь при этом приятным человеком. Причина этого - в преобладании требований над ресурсами человека: начиная с необходимости предъявлять эмоции, которых ты не испытываешь, высокой психологической нагрузки, зачастую монотонности и бесперспективности деятельности и заканчивая всё теми же недостаточными поддержкой, оценкой и отдачей. Чтобы бороться с этим состоянием, нужно больше отдыхать, находить новые смыслы, стараться перемещаться в рамках профессии хотя бы «горизонтально».
В принципе, какие-то небольшие смещения, если вы не готовы к радикальным переменам, полезны для всех, а не только для представителей «контактных» профессий. Очень помогает не засиживаться годами в одном и том же отделе, несколько менять направление своей работы, пусть и в рамках той же специальности, возможно, получать новые знания и немного мигрировать в близлежащие области. Учитывая то, какую огромную часть нашей жизни составляет работа, старайтесь сделать хоть немного интереснее то, что имеете, и рискуйте и начинайте заново, если вообще ничего не радует.
На сегодняшний день все чаще и чаще встречаются молодые и более старшие люди, у которых возникает синдром усталости. Они с ненавистью идут на работу и сидят там без настроения целый день, все чаще задавая себе вопрос: «Как это все изменить, ведь работать совершенно не хочется, а средства для жизни просто необходимы?».
Как найти работу, приносящую удовольствие? Что делать, когда все надоело?
Первое, что приходит в голову, сменить профессию, но прежде чем это сделать, в спокойной обстановке обдумайте все «за» и «против». Бывает так, что теперешняя работу практически не будет ничем отличаться от новой. Пообщайтесь с коллегами, возможно, они прольют свет на вашу проблему и помогут понять, в чем дело.
Вторым вариантом является отдых. Возможно, вы просто устали, и ваш организм требует временно отдыха. Возьмите несколько отгулов или отпуск. Съездите на море или в гости к родственникам. Побыв некоторое время без работы, вы поймете, что соскучились по своей должности и захотите быстрей вернуться на прежнее место.
Но если и после небольшого отпуска вы не торопитесь выйти на работу, то наверное, пришло время ее поменять и совершенствоваться в другой сфере. Поэкспериментируйте, найдите, что больше всего вас привлекает и приносит вам не только деньги, но и моральное удовлетворение.
На данный момент, чтобы освоить ту или иную профессию, не следует поступать в институт и ходить туда ежедневно на протяжении нескольких лет. Сейчас все намного проще, можно просто поступить на заочное отделение или окончить курсы. Но бывает и так, что устроившись вроде как на интересную работу, после нескольких дней вы понимаете, что это тоже ложный выбор. А может проблема не в выборе профессии, а в том, что вы просто хотите , а не приносить деньги «дяде».
Фриланс — работа в удовольствие или нет?
Многие люди уже давно мечтают бросить работу в офисе или на заводе и работать на себя. Существует масса идей для бизнеса, но не все опять хотят сидеть у себя ежедневно в магазинчике или торговой точке. Поэтому рассматривая множество различных идей, на ум приходит – стать фрилансером. Большинство молодых людей сутками просиживает без дела за компьютером, поэтому такая работа будет для них в самый раз. Что мешает пройти курсы обучения интернет-маркетингу в Москве и зарабатывать дома? Есть масса способов удаленного заработка.
Преимущества фриланса
Самостоятельно регулируем свой рабочий график.
Выбор заданий, которые вам нравятся.
Работа на дому.
Если желания нет работать, вам можете не брать задания.
Время отпуска вы определяете самостоятельно.
Отпадает задача, что одеть на работу.
Не нужно утром никуда торопиться.
Работать можно в любой точке мира.
Теперь вы сам себе начальник.
Самые популярные виды фриланса
Первым является создание собственного сайта. Вы с легкостью можете на нем зарабатывать деньги, но сначала необходимо хорошенько потрудиться. Наполнить сайт интересным контентом и привлечь, как можно больше посетителей. Такая работа, будет исключительно на себя.
Вторым в рейтинге считается биржа статей. Их в Сети огромное количество на разный «вкус». Сделайте свой выбор. Пройдите регистрацию и тесты и принимайтесь за работу. Качественная работа принесет вам постоянных клиентов, и дорогооплачиваемые заказы. Кажется, на первый взгляд, что это тоже работа на кого-то, но ведь вы сами выбираете делать ее или нет.
За этим следует изображения на продажу и банки фотографий. Конечно, большую часть здесь играет покупатель. Если ему понравится работа — он ее купит, а если нет, придется ждать другого.
Деньги также можно заработать и на файлообменниках. Они популярны не меньше, чем все остальные виды фриланса.
У Натальи двое детей, младшеклассник и дошкольник, а за плечами - рухнувшая семейная жизнь, сложный некрасивый развод после десяти лет совместной жизни в идеальном, как считали все, в том числе и сама Наталья, браке.
А ведь еще недавно ничто, как говорится, не предвещало.
Наталья была настолько уверена в муже, что к тридцати двум годам умудрилась не наработать ни дня стажа. Сидела с детьми, занималась борщами и родительским комитетом, выращивала цветы на подоконниках, вышивала, пекла торты. И вопросы знакомых о том, что же дальше, считала глупыми и бестактными - они с мужем на семейном совете решили, что дети дороже. Кружки, уроки, поделки к праздникам, горячие обеды, диспансеризация по графику и мама дома - это же гораздо лучше для детей, чем садики-продленки, няньки и вечное "бегом-бегом"...
Как же повезло тем женщинам, у которых получилось вырастить детей, сидя дома, считает Наталья.
У Натальи вот не получилось.
Падение с небес на землю было резким и болезненным, по крайней мере для Натальи. Это еще при том, что ей, как утверждают опытные подруги, просто сказочно повезло по всем фронтам. Мало у кого, говорят, в таком положении, как у Натальи, все складывается так чудесно. Во-первых, виноватый в разводе муж ушел все-таки "по-мужски", оставив Наталье и детям квартиру. в которой жили. правда, алименты оказались копеечные, но, учитывая жилье, Наталья не прогадала. Во-вторых, младшего ребенка удалось с ходу устроить в детский сад, и Наташина мама согласилась быть "на подхвате" - забрать, посидеть, встретить старшего с продленки.
А самое главное, по протекции маминого знакомого Наталью взяли на работу - вот так, без опыта, без особых знаний, при этом недалеко от дома и на зарплату, о которой можно только мечтать.
И все бы хорошо, но... вот эта работа Наталью просто убивает.
Честно говоря, выходя в первый день, Наталья внутренне готовила себя к тому, что, наверно, будет непросто. Специалист-то она никакой. Вернее сказать, никакой не специалист. Еще и без опыта. Тем не менее, Наталья была готова учиться, стараться, работать так, чтоб за нее не было стыдно. Но учить ее никто не хочет.
Коллектив на работе почти сплошь женский, сволочной, мало того, словно специально подобранный из записных стерв, которые только и делают, что интригуют по любым вопросам, подставляют коллег и радуются чужим промахам. Даже не ради личной выгоды, а просто из любви к искусству. Информацию, необходимую по работе, приходится просто-таки добывать по крупицам. Взрослые тетки, как школьницы, прячут друг у друга документы, опрокидывают чашки на чужие столы, стучат начальству, подставляют друг друга на каждом шагу. Начальство не лучше - нервное, неуравновешенное, суматошное: орет, публично унижает, бросает бумаги чуть ли не в лицо, в эпитетах не стесняется. Пятничные планерки тут называют публичной поркой, и, честно говоря, такое название не выглядит преувеличением. Не нравится - уходи, твердят кругом. На твое место завтра придет пять человек...
Наталья работает уже шестой месяц, ненавидит это место всей душой, живет тем, что буквально считает часы до пятницы и уже в воскресенье после обеда чувствует себя больной - завтра снова на каторгу... Сначала она уговаривала себя - надо привыкнуть. Поближе познакомиться с коллегами, втянуться в работу, глядишь - появятся хоть какие-то плюсы. Но плюсов нет, кроме зарплаты раз в месяц. Наоборот, чем дальше, тем хуже и безысходней становится. Коллеги придумывают все новые козни, начальство все круче изгаляется, а кругом все твердят про кризис и про то, что в такие времена за работу надо держаться зубами.
Наверно, не было дня, чтобы Наталья не думала об увольнении.
Взять, написать заявление, швырнуть в лицо - и быть свободной! Больше никогда не приходить сюда, не видеть никого из них! Может ли быть что-то прекрасней???
Но близкие Наталью не понимают и не поддерживают. Мол, а чего ты хотела? Так, или почти так, везде, добро пожаловать в реальность.
Ну может быть, где-то и по-другому - так там другие проблемы. Так, чтоб работать, и все на 100% устраивало - так не бывает.
Терпи, работай, - говорят Наталье со всех сторон. Главное, платят, и вовремя, в наше время это чудесно. А на негатив не обращай внимания, ставь заслон. Делай свое дело максимально добросовестно, ни на кого не надейся, все перепроверяй, важные документы прячь и не разбрасывай - ты ведь уже поняла, что кругом враги, так что не хлопай ушами. Не опаздывай, не уходи раньше, не звони по личным вопросам с работы, никому не доверяй. Никаких посторонних разговоров, информации о себе, попыток дружбы. На работе - только работа. Не верь, не бойся, не проси.
Со стороны, конечно, все логично - отработала до шести, не принимая близко к сердцу, и домой.
Но жить вот так неделями и месяцами - просто нет сил. У Натальи и так самооценка пошатнулась основательно после развода, а на такой работе все упало ниже плинтуса. Наталья кажется самой себе совершенно никчемной, неприспособленной, нелепой - хоть ложись и умирай
Ты сначала другое место найди, хотя бы относительно похожее по зарплате! - вздыхает мама. - Потом подумаешь. Альтернативы-то ведь пока нет. Так что и говорить не о чем.
Наверно, она права - найти другой вариант у Натальи даже теоретически пока не получается. С другой стороны, как искать, когда нет возможности этого делать днем? Не говоря уже о поездках на собеседования, даже по телефону поговорить по поводу работы не получится - кругом же враги, которым только дай повод.
Терпеть, учитывая, что у Натальи на иждивении дети и мама-пенсионерка - тут не до хорошего?
Или надо уходить из змеюшника, ничем хорошим такая работа не кончится? Не смотря на кризис, отсутствие опыта и актуального образования и прочие "но". Ведь устраиваются люди неплохо, и работают годами, и не слышно, чтобы все прямо мучились невыносимо...
Как думаете?