Представляют себе полноценной жизни в. Правила полноценной жизни

Смысл жизни заключается в том, что человек создает каждый день своими действиями и мыслями. Всегда старайтесь узнать, чему новому вы можете научиться и как вы можете двигаться вперед. Не осуждайте людей, если все у них складывается не так, как нравится вам. То, что представляет собой полная жизнь, зависит лишь от вас, но в этой статье вы найдете советы, которые помогут вам начать жить по-другому.

Шаги

Самоопределение

Поймите, что жизнь – это путь, а не пункт назначения. Звучит избито, но это так: в жизни гораздо важнее то, как вы попадаете в желаемое место, а не само место. Жить полной жизнью значит участвовать в процессе, который может длиться всю жизнь. Не расстраивайтесь, если на то, чтобы научиться чему-то, уйдет какое-то время или если что-то не будет получаться. Это естественный ход событий.

Будьте честны с собой и с окружающими. Обман лишает вас энергии и радости. Если мы не честны сами с собой, мы не можем учиться и расти над собой. Если мы не честны с окружающими, в отношениях пропадает доверительность и искренность.

Научитесь принимать себя. Очень часто мы анализируем, что нам не нравится в себе, что мы хотели бы изменить и что должно быть другим. Если все время думать о том, что вам не нравится, или о том, что случилось в прошлом, вы не сможете сдвинуться в будущее. Примите сознательное решение научиться любить себя таким, как есть.

Составьте список своих сильных сторон. Что вам удается хорошо? Это могут быть и весомые достижения (например, изобретение новой технологии), и обыденные навыки (к примеру, доброжелательность по отношению у другим). Если вы будете больше внимания уделять своим сильным сторонам, вы сможете развивать их, не думая о возможном провале.

Сформулируйте свои ценности. Ценности – это глубинные убеждения, которые формируют вашу личность и то, как вы предпочитаете жить. Это могут быть духовные ценности или просто убеждения, которые для вас очень важны. Подумайте об этих ценностях, и вы сможете поставить перед собой цели, которые не будут противоречить этим ценностям. Вам будет гораздо приятнее, если вы будете жить в соответствии со своими принципами.
- Держитесь за то, во что верите, и не позволяйте другим давить на вас. Можно придерживаться своих принципов, но при этом узнавать и об убеждениях других людей – они могут удивить вас.
Перестаньте принижать себя. Считается, что самокритика помогает развиваться, однако, как было установлено в результате исследований, чем строже человек к себе, чем выше шансы, что он будет так же вести себя с окружающими. Принижение своих достижений и самокритика не помогут вам стать лучше или добиться своих целей. Попробуйте быть к себе добрее.
- Например, если вы все время говорите себе о том, что вам не нравится в себе и что должно быть другим, сделайте это занятие полезным и начните компенсировать такие мысли позитивными утверждениями. Вместо того чтобы подумать "Я неудачник", скажите себе так: "Все пошло не так, как я хотел. Я вернусь в начало и подумаю, как можно прийти к цели другим путем".
- Подумайте о самокритике с другой точки зрения. Критиковать себя очень просто. Если когда-либо почувствуете, что слишком строги к себе, попробуйте возразить своим замечаниям. Например, если вы подумаете так: "Я глупая, все в моей группе умнее меня", оцените эту мысль логически. Действительно ли все остальные умнее вас или они просто лучше подготовились к занятию? Связаны ли ваши оценки с вашим интеллектом (маловероятно) или с тем, как вы готовитесь? Достаточно ли эффективно вы занимаетесь? Помог ли бы вам репетитор? Если проанализировать мысль таким образом, вы сможете понять, какие шаги нужно предпринять, чтобы стать лучше, не принижая себя.
Будьте гибки. Нередко человек расстраивается потому, что ожидает, что все всегда будет неизменным. Однако в жизни много перемен. Будьте открыты к переменам и росту и научитесь приспосабливаться к новым ситуациям.

Заботьтесь о своем теле. Это важная часть полной жизни. Тело у вас одно, и оно должно помогать вам.

Научитесь самоосознанию. Это поможет вам жить полной жизнью, потому что вы будете сосредотачиваться на том, что происходит в текущий момент. Самоосознание уходит корнями в буддийские традиции и предусматривает отказ от критики своего опыта. Этот подход подразумевает принятие себя таким, как есть.

Перестаньте принуждать себя. Люди нередко сами говорят себе, что они должны сделать что-то, даже если это не соответствует их целям и ценностям. Принуждения могут привести к разочарованиям и грусти. Если избавиться от них, вам будет проще жить полной жизнью.
- К примеру, оцените такую фразу: "Я должна еще больше похудеть". Почему вы так считаете? Есть ли у вас цель в фитнесе, которую вы хотите достичь? Или вы говорили с врачом, и он порекомендовал вам худеть? Или просто кто-то вам сказал, что вы должны выглядеть иначе? Одна и та же цель может быть полезной или вредной. Все зависит от того, как вы к ней пришли.
- Это не означает, что вам нужно перестать ставить перед собой цели. Вам лишь нужно стремиться к тем целям, которые основываются на важных для вас вещах, а не на том, чего другие хотят или требуют от вас.
Следование своему пути
1. Выходите из зоны комфорта. Исследователи регулярно приходят к выводу, что людям необходимо выталкивать себя из зоны комфорта, чтобы добиться максимального результата. Это называется принятием оптимального уровня беспокойства. Чем больше вы хотите бросать себе вызов, тем быстрее вы привыкаете к новому.
  
  Будьте реалистом. Ставьте перед собой достижимые цели, которые бы соответствовали вашим способностям и навыкам. Считайте каждую попытку достижением. Начните делать шаги навстречу стабильности и надежности.
  
  Будьте готовы к тому, что что-то пойдет не так. Живя полной жизнью, человек время от времени рискует. Он стремится к тому, чего хочет. Вы принимаете решения, которые имеют последствия, и иногда все идет не так, как вы хотите. Важно понять, что что-то может сложиться не так, как было запланировано, и тогда вы сможете жить честно и открыто.
  - Уязвимость поможет вам принимать решения, касающиеся разных сфер вашей жизни. Если вы боитесь быть открытым и честным с другим человеком из опасений, что вам сделают больно, вы не сможете достичь близких отношений. Если вы боитесь попробовать из страха, что ничего не получится, вы можете упустить возможность.
  - Подумайте об опыте Мышкина Ингавале, индийского изобретателя, который хотел разработать технологию для борьбы с детской смертностью в деревнях Индии. Ингавале часто рассказывает о том, как он потерпел поражение первые 32 раза, когда пытался создать технологию. Лишь на 33 раз он добился успеха. Готовность быть уязвимым и принимать возможность риска и поражения помогли ему разработать то, что сейчас спасает жизни.
2. Ищите возможности учиться. Не стоит сидеть на месте и давать жизни идти своим чередом. Будьте активны и действуйте. Всегда анализируйте, что вы можете извлечь из той или иной ситуации. Это не позволит вам переживать из-за сложных ситуаций и даст вам возможность двигаться вперед, не оглядываясь на прошлое.
  
  Будьте благодарны. Благодарность – это не просто чувство. Это стиль жизни, который требует постоянного повторения. В результате исследований было установлено, что благодарность делает человека здоровее, счастливее и позитивнее. Благодарность поможет вам преодолеть старые потрясения и укрепит отношения с другими. Ежедневно вспоминайте вещи, за которые вы благодарны. Расскажите родственникам, друзьям и другим важным людям, как вы рады, что они у вас есть. Делитесь любовью и не бойтесь выражать ее. Ваша жизнь станет приносить вам больше удовольствия, если вы начнете проявлять благодарность.
  
  Ведите дневник. Это поможет вам размышлять о своих целях и ценностях. Это также позволит определить, что в вашей жизни складывается хорошо, а над чем еще нужно поработать. Дневник – это отличный способ заняться самоосознанием.
  
  Смейтесь. Смех – лучшее лекарство. Смех снижает количество гормонов стресса в крови, стимулирует выработку эндорфинов – веществ, которые повышают настроение. Смех сжигает калории и насыщает организм кислородом, благодаря чему человек чувствует себя лучше и здоровее.
  
  Упростите свои потребности. Вещи, которыми вы владеете, могут завладеть вами. Если ваш дом будет забит самыми разными вещами, вы не станете счастливее. Пообещайте себе иметь простые потребности. Как было установлено в результате исследований, чрезмерная любовь к материальным ценностям – это способ скрыть более глубокие потребности. Имейте лишь то, что вам нужно, и нуждайтесь лишь в том, что имеете.
  
  Общение с другими
  1. Подумайте о людях, которые вас окружают. В это может быть сложно поверить, но люди могут подхватывать эмоции так же просто, как простуду. Если вы проведете день в обществе счастливых и позитивных людей, вы, скорее всего, сами начнете чувствовать себя лучше. Если регулярно проводить время с угрюмыми людьми, это скажется на вашем настроении. Окружайте себя людьми, которые думают о вас, уважают вас и всех других людей и делают вашу жизнь лучше.
  2. Обсуждайте свои потребности с окружающими. Научитесь уверенно (но не агрессивно) выражать свои мысли – это поможет вам стать сильнее, увереннее в себе и успешнее. Такой способ общения подразумевает, что и у вас, и у окружающих есть свои желания, которые должны быть услышаны.
    - Будьте открыты и честны. Не осуждайте и не вините людей. Если кто-то причинил вам боль, скажите ему или ей об этом, но не формулируйте мысль так, чтобы виноватым становился второй человек. Например: "Ты плохо со мной поступил" или "Тебе нет дела до моих потребностей".
    - Используйте местоимение "я". Если в своих высказываниях вы будете обращать внимание слушателей на свои ощущения, ваши слова не покажутся им обвинением. Например: "Мне было очень обидно, когда не встретил меня после работы. Я чувствовала себя так, словно мои потребности для тебя не важны".
    - Критикуйте других конструктивно и принимайте такую же критику от окружающих. Не стоит просто говорить людям, что следует или не следует что-то делать. Объясните, почему вы это говорите.
    - Предлагайте окружающим высказывать свои желания и делиться с вами мыслями. Используйте фразы вроде "Чем бы ты хотел заняться?" или "Как ты думаешь?"
    - Вместо того чтобы автоматически возразить и высказать свое мнение, если услышите что-то, с чем вы не согласны, попробуйте сказать так: "Расскажи об этом поподробнее". Постарайтесь понять точку зрения человека.

Что такое полноценная жизнь? В чём отличие от неполноценной жизни?

На мой взгляд полноценный человек тогда когда у него есть семья и здоровье, он радуеться жизни.Вот только тогда человек становится полноценным!

Полноценная жизнь, как мы можем сами догадаться - полна ценностей. Многие люди, полностью здоровые физически от природы, не могут найти ценности для себя на протяжении всей своей жизни. Для меня дико видеть унылых, симпатичных, молодых и здоровых людей, которые утверждают, что жизнь кончена и не имеет смысла. Такая жизнь, действительно неполноценна. Люди же, которые научились радоваться жизни и нашли в ней ценности и свое место - живут полноценной жизнью вне зависимости от своего физического состояния.

Полноценная жизнь насыщена полезными действиями и возможностью развиваться. Человек живущий такой жизнью востребован в социальной среде, он любим, любит сам, всегда чем-то занят и с пользой проводит время, при этом ему не обязательна материальная полноценность, достаточно прожиточного минимума, для поддержания физической жизнедеятельности.

Отличается полноценная жизнь от неполноценной стремлением быть лучше, отзывчивостью, энтузиазмом, развитой культурой, здоровым образом жизни, целеустремлнностью и верой.

Неполноценная жизнь не имеет развития, ей мешают ограничения свободы сознания, отсутствие поддержки окружающих, равнодушие с их стороны, отсутствие мотивации к саморазвитию и моральное упадничество, уверенная ошибочная убежднность в безысходности и отсутствии смысла жизни.

Глядя на иллюстрации к вопросу, сразу понимаешь, что полноценная жизнь - это возможность жить, видеть солнечный свет, уметь радоваться простым на первый взгляд вещам.

Для меня понятие полноценной жизни ассоциируется с хорошим здоровьем - чтобы иметь возможность работать, приносить пользу, растить своего ребнка. Следующий важный аспект полноценной жизни для меня - психологическое спокойствие, внутренняя уверенность в благополучии близких мне людей.

Никакие проблемы - потеря работы, повседневные трудности - не могут сравниться с физическими страданиями, предательством, потерей близких. Самое страшное для жизни людей - это война в стране, поэтому для полноценной жизни очень важен мир.

Нужно уметь радоваться мелочам и ценить каждый миг жизни, благодаря судьбу за возможность жить.

Что человеку нужно для полноценной жизни, чтобы он не чувствовал себя ущербным?

Это реализация своих способностей, общение и понимание с близкими и другими людьми,

так же определнная финансовая свобода, найти себя в этом мире духовно и социально.

Хотя это для кого как. Некоторые в погоне за социальными благами, забывают о духовной жизни, но вс равно они - счастливы.

Поэтому понятие полноценная жизнь у каждого своя.

Моя пожилая ття, которой под 80 лет. Считает, что живт сейчас именно полноценно. Хоть и пенсия не большая, она где то экономит, не может позволить многое, но она учится много и постоянно, покупает книги, пот в хоре, встречается с подругами, посещает театры, концерты, экскурсии, помогает в воспитании внуков. Помогает советами всем, кто к ней обратится. Постоянно самосовершенствуется. И говорит, что много чего впереди. Она целеустремлнная.

Теперь скажу о себе. Когда много работала, была молода и здорова, не считала, что живу полноценно. Так как не хватало времени на свои слабости. А это: ходить в лес, когда хочу, фотографировать, общаться, путешествовать, заняться собой и так далее.

Поняла, что не нужно СТОЛЬКО работать.

Для полноценной жизни нужно быть кому то нужной, любить, быть любимой, заниматься любимым делом, приносить хоть небольшую, но пользу людям, природе, планете и Миру.

Хотя бы час в сутки посвящать творчеству, делаться лучше.

Много ли надо нам?

Ник Вуйчич живт именно полноценной жизнью. Потому что он именно ЖИВТ, а не проживает, как многие абсолютно здоровые, но вечно не довольные и брюзжащие люди.

А он помогает многим на Земле понять смысл жизни. Он помогает обрести надежду, умение радоваться жизни, ценить то, что есть.

Для меня полноценная жизнь - это простой способ жизни, но свобода выбора Пути.

Полноценная жизнь, та для которой ты сотворен Творцом.Человек вне общения со своим творцом не живет полноценной жизнью.Ник Вуйнич на вашей картинке, не имеет рук и ног.Но он живет полноценной жизнью, потому что знает Бога, любит Бога и живет славя Его.Бог отвечает ему тем же.У Ника есть все, семья. жена, ребенок.

В детстве жизнь беззаботна и весела, но с каждым годом у нас все больше обязанностей. Нам много всего надо — учиться, работать, платить за квартиру, воспитывать детей, помогать родителям и так далее. Но нам надо и кое-что еще. Вспомнить про свои собственные мечты. Без них ваша жизнь никогда не будет полной. Эль Луна в своей книге «Между надо и хочу» делится, как найти свой путь, раскрыть таланты и жить ярко.

1. Разберитесь со всеми Надо

Если хотите жить полной жизнью, если хотите быть свободными, должны в первую очередь понимать, почему вы не свободны, что мешает быть свободными. Слово prison («тюрьма») происходит от латинского praehendere, что означает «захватить», «схватить», «поймать». Тюрьма — это не обязательно место в пространстве; ею может быть любая идея, созданная вашим умом. Что вас поймало? Естественный процесс социализации требует, чтобы человек поддавался влиянию различных « тебе надо» , функционируя таким образом как часть общества. Однако, вырастая, полезно отдавать себе отчет в тех надо, которые достались вам генетически или благодаря воспитанию. Некоторые надо можно ценить и сохранять, в то время как от других стоит отказаться.

Составьте список «Мне надо ___». Перечислите как можно больше пунктов, а потом внимательно посмотрите на каждый и подвергните сомнениям — вдруг этот пункт только у вас в голове? Изучить свои надо не так просто. Это больно, на это требуется время, и в процессе вы можете стать уязвимыми и раздражительными. Вы также начнете замечать, когда другие испытывают боль развития в жизни, потому что закрываются, замыкаются и отстраняются. Это нормально — перемены забирают много сил. Вы можете все изменить и начать той жизнью, которой захотите жить.

2. Определите свои истинные Хочу

Хочу всегда с вами, где бы вы ни были, что бы ни делали. Хочу — это вы сами. Иногда кажется, что ваше предназначение где-то далеко, но на самом деле оно никогда вас не оставляет. Возможно, пока вы его просто не видите.

Поговорите с собой вслух. Используйте для этого технику двух стульев. Поставьте два стула друг напротив друга. Сядьте на один из них. Возможно, идея со стульями покажется вам глупой, но поверьте — проделывать это в голове гораздо сложнее. Можете использовать эту технику для любой темы, но в этом случае разговаривать друг с другом будут установки надо и хочу. Сядьте на один и говорите 5 минут от имени Хочу. Пересядьте на другой стул и критикуйте все Хочу от имени Надо. Потом снова пересядьте на первый стул. И посмотрите, что из этого получится. Вы сможете открыть для себя неожиданные Хочу и отбросить ложные Надо.

3. Учитесь чему-то новому каждый месяц

Каждый месяц выбирайте одно новое занятие: научитесь плавать или делать оригами, делайте стойку на голове или занимайтесь по программе интервального бега, рисуйте или посетите все музеи в городе. Сначала эти занятия могут показаться не связанными друг с другом, но с течением времени ваши интересы перемешаются и взаимообогатятся, потому что в них есть один общий элемент — вы.

Пробуя что-то новое, вы исследуете себя, свои мечты. Ваша жизнь обогащается новыми впечатлениями, людьми, опытом.

4. Разберитесь со страхами

Когда мы обнаруживаем то, что хотим делать, самые основные защитные центры мозга поднимают тревогу. Включается сигнал к бунту. Защитные механизмы начинают свою работу. Потому что выбор в пользу своего хочу поднимает крайне важные и страшные вопросы:

Кто я, чтобы позволить себе столь эгоистичные интересы?
С чего начинать?
Вдруг никому не нужно то, что я делаю?
Как я буду платить за квартиру, если буду заниматься только тем, что нравится?
Разве мои идеи имеют значение?

Строчка за строчкой посмотрите на каждый из ваших страхов. Изучите их. Раскройте. Этот страх реален? Стоит ли давать ему возможность влиять на вашу жизнь? Или его природа эмоциональна? Нечто, на что стоит обратить внимание, двигаясь вперед? Поговорите с собой о каждом из них. После того как вы изучили свои страхи, напишите короткую записку или совет рядом с каждой строкой, указывая один, всего один способ, способный ослабить влияние страха на вашу жизнь.

5. Выделите время на свое призвание

То, что вы хотите найти свое призвание, не означает, что нужно бросать работу. Если вам платят за то, что вы любите — вам повезло. Но если это не так — найдите время, чтобы заниматься тем, что любите, по вечерам или в выходные. Или поменяйте работу.

Писатель Томас Элиот по совместительству работал в банке. Другой писатель, Курт Воннегут , продавал машины. Один из величайших композиторов современности Филип Гласс стал зарабатывать на своем призвании лишь в 41 год. Премьеры его произведений проходили в Метрополитен-опере, а он продолжал трудиться сантехником и на всякий случай обновил лицензию на вождение такси.

Но вам точно не нужно оставаться на работе, изначально предназначавшейся для оплаты счетов, если теперь из-за нее вдруг не хватает времени на любимое дело, и вы слишком устали, чтобы заниматься тем, ради чего пришли в этот мир. И если по какой-то ужасной причине вы забудете, что деньги — это лишь игра, фантазия, придуманная людьми, можете снова оказаться в сложном и многослойном мире установок надо. И тогда не деньги теряются. На кону — вы сами. Разве оно того стоит?

Отрывок из книги «Между надо и хочу» предоставлен издательством «Манн, Иванов и Фербер»

Что такое полноценная жизнь?

"Что такое жизнь?"- на этот вопрос пытались ответить многие учёные, писатели, философы, литераторы и художники. И все находили разные ответы; для одних жизнь была даром богов, для других мгновением, для третьих - незаменимой частью природы, для четвёртых - учителем, помогающим понять этот мир. Каждый даже сейчас пытается жить так, как хочет; жить полноценной жизнью. Но у каждого своё понятие полноценной жизни: для одних она оканчивается пляжем на Кипре или Багамах, для других - это бутылка и распущенность, для третьих - это вечная погоня за знаниями, артефактами и реликвиями, для иных - это купание в деньгах. Но каждый из них пытается найти свою полноценную жизнь.

Лично для меня жизнь - это театр, в котором все играют свои роли, меняя маски и наряды в зависимости от зрителей. Но роль в театре по написанному кем-то сценарию меня бы точно не устроила, именно поэтому я пытаюсь всегда искать и находить что-то новое, своё. Но даже такую жизнь нельзя назвать полноценной, ведь порою мне кажется, что жизнь, которой мы живём, можно назвать жизнью по инерции, ведь мы все каждый день просыпаемся, идём на роботу(школу, институт, училище), с работы домой, едим, занимаемся своими делами и ложимся спать; и так каждый день - именно такую однообразную жизнь мы называем серыми буднями.

Поэтому я считаю, что полноценная жизнь - это жизнь полная ярких эмоций, впечатлений, моментов, жизнь, в которой даже самый унылый день становится весёлым, благодаря людям, которые вечно окружают тебя. И лично я считаю, что надо жить так, как будто ты живёшь в последний раз и ценить каждую секунду, каждое мгновение, именно поэтому надо жить так, чтобы вечером за семейным ужином можно было бы вспомнить весёлые, яркие моменты из своей биографии. И лично я поддерживаю мнение Омар Хайяма, который когда-то сказал: "Кто понял жизнь, тот больше не спешит, /Смакует каждый миг и наблюдает, / Как спит ребёнок, молится старик, /Как дождь идёт и как снежинка тает.", потому что надо не спешить жить, надо ценить то время, которое дано тебе, а не тратить его ненужную чепуху.

Вот почему я считаю, что полноценная жизнь в наше время - не алкоголь или наркотики, отсутствие родительского контроля, а семейная дружная атмосфера, куда ты всегда возвращаешься с радостью на сердце, ведь именно тогда когда ты несёшь в мир свет, то этот свет не раз засветит в твоём сердце кто-то другой. Вот почему даже спустя несколько лет я пытаюсь хранить в своей памяти те давние прогулки с прабабушкой по осеннему окрашенному в пламенные краски парку, поездки с родителями на море, походы по древним строениям и музеям. А зимой при встрече с девчонками мы всегда вспоминаем летние дни когда мы гуляли и смеялись вместе. Вот- что такое полноценная жизнь, это жизнь с дорогими твоему сердцу людьми.

Если вы хотите чего-то, но не делаете к этому даже маленького шажочка – такая мечта угнетает. Я уже приводила пример со своим знакомым, который сильно хотел машину. Это было лет семь назад. Причём, хотел он не дорогущую иномарку, а нашу подержанную отечественную семёрку. У него не было ни семьи, ни детей, было своё жильё (то есть, все его деньги шли только на его насущные нужды). Сейчас у него до сих пор нет семьи, и машины тоже. Зато, он мечтал об этой машине, он мог говорить часами о том, что БЫ он сделал, чтобы её купить. Я нисколько его не осуждаю – сама не умею тратить деньги. Уже пять лет борюсь с этой проблемой. Но если у меня есть мечта – я пользуюсь любой возможностью, чтобы её воплотить.

Теперь небольшое задание: сейчас вам 18 лет… начало самостоятельной жизни… вспомните, чего вы добились, что приобрели. Теперь вам 25, 30,35,40 и т.д. если вам ещё не 25 – подумайте, что вы хотите иметь к этому возрасту, чего добиться. Вчера мы с мужем разговаривали на эту тему. Мне исполнилось 23, у меня трое детей, я кое-чего в жизни добилась, но не самореализовалась. И меня это ужасно давит. Мужу в августе исполнится 29. В принципе, у него есть многое из того, что необходимо, нет только одного – любимого дела, которым он хотел заниматься. Он до сих пор не нашёл себя. Бизнес – не его стихия – факт. Когда у человека нет целей и планов, каких-то желаний – он просто потухает. Многие спиваются от того, что в жизни нет смысла. Ваше задание сейчас подумать о том, чего очень хочется. Представьте себя через 10 лет… что и кто вас окружает.

Теперь берём ручку и бумагу и пишем свои цели на этот год, на следующий. Не зря говорят, что в магазин лучше ходить со списком, который прочитан два раза с интервалом в 20 минут – так тратится меньше времени, экономятся деньги, и не покупается ничего ненужного. Так же и в жизни – составьте список желаний, которые вы будете воплощать, пути достижения своих целей. Самый идеальный вариант – режим дня. Чем меньше в вашей жизни будет места безделью – тем лучше.

Для того, чтобы ваша жизнь стала полноценной – вы обязательно должны заниматься тем, что нравится. Ищите плюсы во всём: в своей работе, в своей семье, в своём жилище. Вчера случайно наткнулась на один форум, где огромная куча людей обсуждала тему «не хочу жить». В основном, это были молодые парни и девушки. Кого-то бросил любимый, у кого-то нет взаимопонимания с родителями… но у всех была одна проблема – ненужность окружающим. И одна девушка написала про случай из своей жизни. Она жила с парнем 4 года, очень его любила, потом они расстались из-за того, что он жил с ней и имел любовницу. Ей не хотелось жить, она любила только его. У неё был лучший друг, который знал о том, что она потеряла желание жить. Однажды она возвращалась домой. Два амбала посадили её в джип, повезли в лес, раздели до нижнего белья и привязали к дереву, потом сели в машину и уехали. Кричать было бессмысленно, она просто плакала. Через час этот джип вернулся вместе с её другом. Он спросил её: «ну что, теперь хочешь жить?». Только оказавшись на грани смерти, она поняла, как дорога жизнь.

Цените себя и своих близких, не забывайте говорить о том, как сильно вы их любите, не стесняйтесь этого. Если вы мать – никогда не позвольте своему ребёнку почувствовать себя ненужным; если вы жена – пусть ваш муж будет всегда чувствовать себя незаменимым. Дарить своё тепло всем, и не ждите ничего взамен. Если в вашей душе будет желание жить, желание дарить радость окружающим – у вас будет желание строить планы. Мы не можем жить ради себя, человек создан для того, чтобы жить в семье, в обществе. И строить планы, которые будут улучшать не только вашу жизнь, но и жизнь окружающих.

Счастья вам! Любите друг друга, любите жизнь.

Мазаева Ольга.