Конечно, развитие техники значительно упрощает жизнь, но при этом и исключает из нее некоторые важные аспекты. Это относится и к книгам, причем по всему миру. Если еще недавно Россия считалась самой читающей страной, то сегодня, по результатам опросов, проведенных фондом «Общественное мнение», более 44% граждан за год не открывало ни одного издания. Это относится также к произведениям, тексты которых размещены в сети. Многие люди предпочитают тексту аудиокниги или просмотр фильма. При этом они не только теряют возможность ознакомиться и оставить свое мнение об оригинале, но и лишают мозг необходимой нагрузки.
По мнению ученых, чтение оказывает на мозг такое же воздействие, как и зарядка – на остальной организм. Исследование было проведено по инициативе Натали Филипс – специалиста по классическому английскому языку. Их цель – доказать благотворное влияние чтения на человека и выявление наиболее полезной литературы.
Результаты были получены с помощью показаний аппарата МРТ, в процессе работы которого испытуемый должен был прочесть главу «Парка Мэнслилд» — романа Джейн Остин. Причем текст рассматривался как с точки зрения простого повествования, так и информации, которую необходимо проанализировать. Результаты МРТ показали, что в процессе чтения увеличивается приток крови к различным участкам мозга, отвечающим за усвоение информации и концентрации. Также было отмечено, что при запоминании и анализе текста наблюдаются абсолютно другие показатели, чем при чтении для удовольствия.
Читая книгу, человек как бы «погружается» в нее, отождествляя себя с главным героем, что также стимулирует мозговую активность. Кроме того, чтение книг с грамотно составленными предложениями, оказывает влияние и на разговорную речь человека, параллельно увеличивая его словарный запас. При этом необходимо учитывать, что польза зависит не столько от количества, сколько от качества чтения – влияние на человека оказывают только произведения, которые он прочел осмысленно и содержание которых понял.
По мнению ученых лучше всего на мозг влияет чтение научной фантастики – подобные произведения развивают воображение. Считается, что в день на книги следует тратить не менее 2 часов.
Представители университета Суссекса установили, что уровень стресса снижается на 50% после 6 минут чтения (если оно происходит добровольно, конечно). Результат гораздо выше, чем при прогулке, прослушивании музыки и пр.
Несмотря на то, что многие люди постепенно перестают читать, они продолжают высказывать сове мнение о произведениях (часто — негативное). В ходе опросов выяснилось, что некоторые классические произведения участники хотели бы исключить из школьной программы: «Мастер и Маргарита», «Котлован», всего Льва Толстого и т. п.
Давно ли вы читали старую добрую книгу? Нет времени и сил, а на работе и так приходится много читать? Именно этими отговорками чаще всего объясняют то, что последняя книга была прочитана еще в студенческие годы. А что нам дает чтение бумажных книг, как этот процесс влияет на мозг? И почему именно этому виду чтения, а не просмотру телевизора нужно уделить особое внимание?
На эти вопросы «КВ» отвечает руководитель отделения неврологии РКБ, врач высшей категории, заслуженный врач РТ Марат ХАЙРУЛЛОВ :
Важно не просто читать книги, а анализировать написанное при этом. Мыслительная работа создает новые связи между клетками мозга, то есть заставляет его лучше работать. Аналитическое мышление в процессе чтения позволяет включать познавательные функции мозга, увеличивать концентрацию мышления, тем самым активизировав его работу. Можно провести параллель с физическими нагрузками. Если занятия спортом тренируют наше тело и работу мышц, то чтение активизирует работу мозга, позволяя шире пользоваться его возможностями. Поэтому необходимо хоть немного, но обязательно каждый день читать.
- Читать можно ради удовольствия, готовясь к экзамену или размышляя над текстом. Влияют ли способы чтения на мозг?
- В зависимости от способа прочтения книги наш мозг задействует те или иные типы нервной деятельности, механизмы, благодаря которым происходит тренировка познавательных способностей. При этом все они положительно влияют на мозг. Читая книгу, человек как бы погружается в нее. Например, мысленно представляет описанное автором место события, обстановку, героев, детали. То есть в его мозге начинают функционировать те области, которые не были задействованы ранее. Чтение книг - отличная стимуляция мозговой активности. Неслучайно люди, которые много читают, всегда пишут грамотно и умеют четко и ясно выражать свои мысли.
- Почему помимо просмотра фильмов и телевизора важно именно читать книги?
- Телевидение дает уже готовые установки. Нам лишь остается воспринимать увиденные картинки. А чтение книг задействует наши познавательные функции. Главное отличие в том, что чтение книг позволяет развивать фантазию и воображение. Если вы сначала читаете книгу, а потом смотрите поставленный по этой книге фильм, то велика вероятность того, что фильм вам понравится меньше. Одна из причин в том, что нарисованная в воображении картинка может не соответствовать постановке режиссера, не оправдав ожидания зрителей.
- Правда, что наибольшее влияние на мозг оказывает классическая литература?
- С уверенностью это могут доказывать только исследования и эксперименты ученых. Можно предположить, что во время чтения классической литературы мозг начинает активнее работать, сталкиваясь со сложными, непривычными конструкциями предложений и средствами художественной выразительности.
- Улучшает ли такое чтение память?
- Чтобы не потерять память в старости, необходимо регулярно обучаться чему-то новому и читать, особенно стихотворения. Эмоциональная реакция, возникающая во время чтения поэтических произведений, вызывает возбуждение во многих областях мозга, в том числе в правом полушарии. Кроме того, некоторые ученые отмечают, что для развития воображения и мышления необходимо читать научную фантастику.
- Может ли чтение книг защитить нас в старости от болезни Альцгеймера?
- Специалисты до сих пор не могут определить точные причины возникновения этого заболевания. Ясно одно: для его профилактики чтения будет мало, нужен комплексный подход. Во-первых, важно регулярно высыпаться. Именно во сне формируется долговременная память и перерабатывается информация. Во-вторых, нужно уметь бороться со стрессами, научиться расслабляться и грамотно чередовать работу и отдых. Сохранить когнитивные функции помогает чтение. Причем, повторяю, чтение художественной литературы, а не журналов и текстов в интернете с их простыми, короткими фразами. Еще для профилактики болезни Альцгеймера полезно считать в уме. И, наконец, положительные эмоции, оптимизм также помогают защититься от этого заболевания.
Кстати
Некоторые исследования доказывают, что чтение книг снижает уровень стресса. Причем книги оказываются эффективнее, чем слушание музыки или прогулки. Поэтому читайте книги и будьте здоровы! Не зря говорят, что люди делятся на две категории: тех, кто читает книги, и тех, кто слушает тех, кто читает.
Публикация 2016-02-01 Понравилось 3 Просмотров 1606
С чем сочетать индийский орнамент
Культура каждого этноса складывалась столетиями, эта мозаика состоит из музыки, песен, литературы, национальной одежды и еще множества элементов. Традиционный орнамент – такая же неотъемлемая часть культуры, своеобразный опознавательный знак. Его можно встретит на посуде, предметах , одежде и даже на теле, как в случае с индийским .
Сочные индийские узоры на ткани
Если обратить свое внимание на узоры, украшающие индийские текстильные изделия, то и здесь этот народ не изменяет себе: буйство красок, обилие мелких элементов, излишество, достигшее гармонии. Популярные темы для орнаментов – это мир природы и животных. щедро украшена цветами, плодами манго, изображениями лотоса, слонов, павлинов, тигров и рыб.
При этом каждый регион отличается особенностями узоров, например, в Раджастхане очень популярен орнамент из мелких точек, а в штате Уттар Прадеш основной мотив играет древо жизни.
Существуют даже специальные . Бандхана – это древний прообраз современного узора тай-дай, когда изображение получается с помощью узелков на ткани, завязанных на время окраски. Самая же распространенная техника нанесения рисунка на ткань – при помощи особых деревянных печатей, а в особо эксклюзивных случаях – вручную, кистью. Если геометрические орнаменты или растительные узоры, фигурки людей, животных сразу вытканы из пряжи - это называется иткат.
Знаменитый восточный узор пейсли
Пейсли можно назвать одним из самых знаменитых узоров с Востока. Вы его можете знать под названием «индийский огурец», бута, турецкий боб. Этот элемент миндалевидной формы можно найти в традиционных орнаментах Персии, Ирана и Индии.
Его происхождение до конца не известно и существует несколько различных версий на этот счет, а вот значение схожее во всех культурах – это плодородие и начало новой жизни… В Индии внутри рамки из изображений индийских огурцов писали свои пожелания, так как считалась что узор поможет написанному сбыться.
В Европе узор пейсли стал популярным в XVIII веке, и с того времени мода часто к нему возвращается. Последний яркий бум этот орнамент пережил при расцвете , и, судя по всему, сейчас опять приходит его время, ведь он мелькает в коллекции то одного, то другого дизайнера.
С чем сочетать индийские орнаменты в одежде
Если вы выбираете шарф, пояс или другой некрупный аксессуар с восточным узором, то можете смело комбинировать его с одеждой насыщенных цветов, ведь Индия любит яркие краски! К платью с подобной расцветкой лучше подобрать однотонные аксессуары. Блуза с орнаментом пейсли будет великолепно выглядеть с черными джинсами или брюками. Поклонницы
Страна с такой длинной историей и богатой культурой, как Индия, не могла не привнести свой вклад в развитие искусства татуировки. Мехенди и бинди, мифические божества и надписи на санскрите по сей день пользуются популярностью у ценителей татуировки. Популярные индийские татуировки, значение которых разнится в зависимости от выбранных узоров , стали незаменимым украшением девушек всех стран мира.
Индийская татуировка в виде слоника Ганеши
Традиция и символика
Татуировка в Индии всегда имела сакральное значение. Ей придавали символику оберега , защищающего от темных сил, дарующего удачу в военных и любовных делах, способствующего процветанию носителя. Одни рисунки носили магический и религиозный смысл, другие – рассказывали о воинской доблести и биографии человека.
Зачастую техника нанесения татуировки передавалась в семье от поколения к поколению и хранилась в секрете. Такая клановая роспись недоступна для чужаков, ведь она является опознавательным знаком, но пользуется огромным уважением за виртуозную технику в создании сложных картин и узоров.
Особое место в индийском искусстве татуировки занимают мехенди и тилака. Мехенди – это роспись тела хной, берущая свое начало в древних свадебных обрядах. Но и до сих пор невесты украшают свое тело причудливыми узорами и цветочными орнаментами, дарующими плодородие и процветание. А храмовые танцовщицы используют менди на торжественных церемониях, где рисунок несет в себе религиозный подтекст.
Тилака представляет собой священные опознавательные знаки индуизма, наносимые на кожу глиной, пеплом или специальным маслом. Самый известный из этих знаков – бинди – красная точка во лбу индианки, символизирующая третий глаз.
Индийский узор: хамса, Ганеша, гора глаз
Индийский стиль татуировки на руке
Выбор эскиза
Самыми распространенными изображениями среди тату с индийской символикой являются:
- Индийские божества: Шива, Вишну, Брахма, Лакшми, Ганеша, Сарасвати, Хануман, Кришна, Дурга, Кали.
- Сакральный звук ОМ , породивший Вселенную.
- Мандала , символизирующая в индийской культуре место обитания высших сил, модель космоса . Такой рисунок несет в себе гармонию, очищение, правильное мировосприятие.
- Хамса , так называемая «рука бога», которую используют как защитный амулет.
- Надписи на санскрите , самом древнем из всех существующих языков. Он является прародителем всех остальных языков и несет в себе сакральное значение.
- Лотос , обозначающий вечность и Вселенную, несущий с собой долголетие и обострение духовных способностей. Его часто совмещают с другими мотивами, например, с сидящим в Лотосе божеством.
- Ловец снов , выполненный в индийском стиле, защищает от злых духов и дарует человеку душевный покой.
- Павлиньи перья , символизирующие Будду, наносятся для притяжения удачи и счастья.
- Момордика , или индийский огурец, который так часто используют в орнаментах мехенди. Это символ благополучия и динамичного развития, дарующий носителю удачу.
- Священные животные , выражающие любовь к природе и преклонение перед божествами: корова, змея , тигр .
- Узоры в виде цветочных и растительных орнаментов.
Индийская татуировка в виде слона Ганеша
Подробнее об индийских божествах
Совет. Набивая себе индийское божество, помните о том, что размер такой тату должен быть очень нескромным, чтобы вместить в себя все необходимые черты и атрибуты выбранного бога. Поэтому, как правило, наносят такие рисунки на спину , грудь и плечи . Если Вам импонируют индийские татуировки, фото в этой статье помогут Вам определиться с размером изображения.
Наибольшей популярностью среди индийских татуировок неизменно пользуются боги индийского пантеона и мифологии. Каждый из них несет свое собственное значение и воплощает определенную идею:
- Будда. Верховное божество буддизма призвано даровать духовное совершенствование, указать праведный путь.
- Шива. Танцующий бог говорит о победе над злом, а Шива в момент битвы символизирует борьбу за правое дело.
- Вишну. Всепроникающая суть божества многое скажет о носителе такого изображения.
- Брахма. Четырехрукий бог творения символизирует вечную жизнь и мудрость.
- Лакшми. Ее изображение привлечет удачу и изобилие.
- Кали. Разрушающая богиня освобождает от земных страстей и приобщает человека к вечности.
- Кришна. Часто его изображают в образе ребенка, ворующего масло. Символика такого рисунка – умение прощать.
- Дурга. Грозная, но справедливая богиня-воительница – один из самых популярных эскизов для тату.
- Ганеша. Один из самых любимых и почитаемых индийских божеств несет в себе обещание мудрости, успеха во всех начинаниях и благополучия.
- Хануман. Обезьяний бог символизирует власть и непрерывное течение жизни.
- Сарасвати. Богиня говорит о мудрости, красоте и успехах в искусстве.
Временная индийская татуировка на руке
Главный цветок индийской культуры
На моем плече набит белый лотос . Я очень люблю эту татуировку, потому что она придает мне жизненные силы в любой трудной ситуации. Думаю, индийские эскизы действительно несут в себе мощный положительный импульс.
Валерий, Белгород
Индийская татуировка рука Бога Хамса
Лотос по праву является священным растением Индии, ведь именно из него появляется Будда. Этот цветок, зарождающийся в илистом дне, беспрерывно стремится к свету сквозь толщу воды. Поэтому его значение объединяет в себе тягу к прекрасному, чистоте, истине и духовной жизни, борьбу и победу всего светлого над злыми силами. Лотос – символ плодородия, вечности, бессмертия, счастья и божественных сил. Подойдет такая татуировка тем, кто ищет свой путь в жизни и стремится к миросозиданию.
Индийский традиционный орнамент — это буйство цвета и разнообразие формТяга ко всему прекрасному была заложена в каждом человеке с момента сотворения мира. На протяжении веков это отражалось в желании окружать себя прекрасными и изысканными вещицами, особенно, ручной работы. Народные узоры — это неотъемлемая ветвь народного творчества. Именно этнические рисунки в полной мере способны отразить самобытные традиции, дух и характер народа. Особое место в мировой шкатулке бесценного народного искусства занимает индийский орнамент.
Особенности и колорит
Индия — страна контрастов, буйства красок и необыкновенной архитектуры. Но, чтобы окунуться в атмосферу волшебной восточной страны, не обязательно собираться в дальний путь. Именно индийский орнамент отражает то оригинальное великолепие, которым можно украсить, без преувеличения, свою жизнь.
Где можно увидеть индийский орнамент? Это может быть расписная посуда, ткани, стильная одежда. Наиболее часто такие оригинальные узоры используются в традиционном индийском .
Индийские этнические узоры имеют свои особенности:
- яркие, как все в Индии;
- все мотивы обязательно наделены особым смыслом;
- состоят из множества отдельных элементов, филигранно сплетенных между собой.
Как и любой национальный орнамент, индийский несет в себе сакральный смысл
Индийский орнамент — это созвучие красок, эстетики, традиций и религии. Выбирая те или иные узоры, важно знать о тех тайнах, которые они хранят! Всемирно известны следующие виды: «огурец», растительные и геометрические узоры.
Помимо осмысленности каждого элемента, индийский орнамент примечателен и своей красотой
«Огурец» или пейсли
Наиболее известный индийский орнамент — это пейсли (или «огурец»). Коренные жители Индии именуют его «бута». Этот рисунок самый древний из ныне известных, родиной его считается Древнее государство Сасанидов.
Пейсли или бута
Пейсли может быть основным элементом орнамента
Сегодня его истинный символизм наверняка неизвестен, есть только предположения. По одной из версий такие узоры изображают языки пламени, которые олицетворяют жизнь человека. Такой оригинальный рисунок символизирует развитие, динамичность и энергию. Именно поэтому, сегодня свадебные наряды индийских молодоженов обязательно содержат такие мотивы.
Пейсли невероятно популярен не только в Индии, но и в других странах сказочного Востока. Европейцам также пришлась по вкусу утонченная эстетика и самобытность этого оригинального рисунка. Поэтому сегодня не только дизайнеры модной одежды часто используют индийские мотивы в своих коллекциях.
Оригинальный узор в виде огурца популярен в росписи посуды или оформлении интерьеров в восточной стилистике.
Растительные узоры
Так сложилось исторически, что Индия — страна не только волшебная и экзотичная, но еще и много, конфессиональная, то есть, с различным вероисповеданием. Это не могло не отразится на народном творчестве. Растительные узоры особенно популярны в той части страны, где основной религией для жителей является ислам.
Цветочный орнамент нередко украшает сари
Это связанно с тем, что мусульманам запрещено изображать лик Аллаха, людей или животных. Поэтому в этих регионах художники, создавая растительные узоры, оттачивали свое мастерство веками. Наиболее популярный растительный мотив — это изображение лотоса, почитаемого и священного для жителей Индии цветка. Он символизирует творческое начало, мудрость и гармонию. Индийцы искренне веруют, что он обладает волшебной силой исполнять заветные желания.
Изображение лотоса в индийском орнаменте
Кроме лотоса, узоры дополнены изображением плодов манго и граната, цветов гвоздики, пальмы и кипариса. Растительный индийский орнамент в древние времена был для многих единственной формой украшения, сегодня такое прикладное искусство используется повсеместно.
Сочетание различных элементов позволяет создавать красивые и сложные узоры
Индийская геометрия
Наравне с пейсли и изображением цветов и растений, в Индии популярны геометрические узоры. Каждый элемент, вплетенный в индийский орнамент, символичен и имеет свое значение:
- Линии и углы. Если они соединены в треугольник, который смотрит вверх — это олицетворение огня, мужского начала и силы, если вниз — женский символ милости и воды.
- Звезда. Такие узоры символизируют божественность и надежду.
- Квадрат. Он может означать стабильность, свой кров и честность.
- Восьмиугольник. Популярный элемент, который олицетворяет надежность и защиту.
- Крест. Популярный символ многих узоров, такой индийский орнамент символизирует источник сил и энергии, кармическую связь между небом и землей.
- Круги. В индии множество вариаций изображения кругов. Они означают целостность и жизненное развитие. Если круг изображается с языками пламени, тогда индийский орнамент говорит: «то, что неустанно развивается, то производит и порождает!».
Составляя свои геометрические узоры в индийском стиле, можно использовать несколько элементов, вплетая их в единый рисунок, который наделен мощными свойствами оберега.
Индийский орнамент
Узоры экзотичной Индии неизменно причудливы, оригинальны и символичны. Охарактеризовать индийский орнамент двумя словами невозможно. Это ведь это не только невероятная эстетика, но еще и отражение истории, восприятия мира, традиций и верований самобытного народа.