Все родители делали то, чего говорят своим детям не делать. Так они и узнали, что это делать не надо. (Д Мур).
До чего же я люблю давать советы. А Вы — нет?
Побороть желание высказывать непрошенные советы не так-то просто. С точки зрения советчика:
1. Я это делаю с добрыми намерениями;
2. Я стараюсь быть хорошей;
4. Мне кажется, что мой опыт может предотвратить большую ошибку;
———-
Всегда найдутся эскимосы, которые вырабатывают для жителей Конго указания, как вести себя при самой страшной жаре.(Е.Лец)
———-
5. Вмешаться — мой моральный долг.
Таким образом, люди, которые дают советы — это хорошие люди. Они искренне хотят помочь окружающим избежать неприятностей. И промолчать совершенно не могут.
Это обычное проявление психологии человека: «со стороны виднее». Часто действительно виднее.
Советчики делятся на несколько категорий:
1. Совет дает человек, который никогда ЭТО не делал, но имеет мнение и знает все на свете. Советы такого человека пропускаем мимо ушей, поблагодарив.
———-
Давать советы все не прочь, не зная, как себе помочь. (С.Брант)
———-
2. Совет дает умудренный опытом и жизнью человек, искренне считающий, что его наставления имеют целительную силу.
———-
Ненавижу советы — все, кроме своих. (Д.Николсон)
———-
3. Люди, которые прожили жизнь, переживают, мыслят и никому не дают советы т.к. знают, что они никому не нужны. Они отзываются только на просьбы о советах. Они действительно могут изменить жизнь человека в лучшую сторону.
———-
Человеку, который достаточно умен для хорошего совета, обычно хватает ума не давать советов. (Иден Филлпотс)
———-
4. Люди которые в ущерб своей жизни служат богу, другим людям, считая, что это их предназначение.
———-
Людям, не слушавших советов, нельзя помочь…(Б.Франклин)
———-
Однако проблема в том, что под лучами чужой мудрости большинство людей чувствуют себя неловко и глупо. Да и настойчивость наставника часто кажется невоспитанностью, манипуляцией. «Слушай, если бы мне было интересно твое мнение, я бы спросил».
———-
Совет подобен касторке: его довольно легко давать, но чертовски неприятно принимать. (Б.Шоу)
———-
Ничего люди не принимают с таким отвращенем, как советы.(Д.Аддисон)
———-
Дать мужчине непрошенный совет — все-равно, что поставить под сомнение его способность решать и действовать самому. Потому-то они и воспринимают вмешательство столь болезненно: им очень важно сознавать, что они могут вегда и во всем справиться сами. (Джон Грей)
Чем больше уважения мы будем проявлять друг к другу, тем больше нас будут уважать и чаще прислушиваться к советам. И, возможно, сами просить о них. А мы не будем чувствовать себя неважно от того, что никто не хочет общаться с нами. Мы ведь так старались..
———-
Люблю давать советы и очень не люблю, когда их дают мне.(С.Бернар)
———-
Совет - самая мелкая монета из тех, что имеются в обращении.
А. Бирс
Совет - это то, что вы получаете, если вам ничего не удалось получить.
Автор неизвестен
Совет - это то, что мы просим, когда знаем уже ответ, но он нам не нравится.
Э. Джонг
Совет всегда отсутствует тогда, когда он наиболее нужен.
Публилий Сир
Совет подобен касторке: его довольно легко давать, но чертовски неприятно принимать.
Б. Шоу
Совет, данный кому-либо в присутствии других людей, воспринимается как упрек.
Кей Кавус
«Познай самого себя» - прекрасный и полезный совет, жаль только, что древние не догадались указать способ, как пользоваться этим советом.
А. Чехов
Давать совет – охотников довольно, исполнителей - не больно.
Ж. Лафонтен
Давать хороший совет глупцу или влюбленному - все равно что пытаться удержать ветер в клетке или воду в решете.
Ф. Рюккерт
Даже самый лучший совет нередко вызывает в нас неудовольствие: достаточно уже того, что он исходит не от нас самих; высокомерие и прихоть подстрекают нас пренебречь им, а если мы все же следуем ему, то лишь по размышлении и в силу прямой необходимости.
Ж. Лабрюйер
Можно дать другому разумный совет, но нельзя научить его разумному поведению.
Ф. Ларошфуко
Сколько лицемерия в людском обычае советоваться! Тот, кто просит совета, делает вид, что относится к мнению своего друга с почтительным вниманием, хотя в действительности ему нужно лишь, чтобы кто-то одобрил его поступки и взял на себя ответственность за них. Тот же, кто дает советы, притворяется, будто платит за оказанное доверие пылкой и бескорыстной жаждой услужить, тогда как на самом деле обычно рассчитывает извлечь таким путем какую-либо выгоду или снискать почет.
Ф. Ларошфуко
Для того, чтобы воспользоваться хорошим советом со стороны, подчас требуется не меньше ума, чем для того, чтобы подать хороший совет самому себе.
Ф. Ларошфуко
Советы получают многие, но только мудрые извлекают из них пользу. П. Сайрус Советы стариков как зимнее солнце – они светят, но не греют.
А. Моруа
Глупые советы нередко куда полезнее умных.
Автор неизвестен
Есть прекрасные советы, которые, однако, были б еше прекраснее, если б они были удобоисполнимы.
Н. Михайловский
Как мало полезны наилучшие советы, если даже собственный опыт так редко учит нас.
Л. Вовенарг
Мы ничего не раздаем с такой щедростью, как советы.
Ф. Ларошфуко
Ничего люди не принимают с таким отвращением, как советы.
Д. Аддисон
Давать советы все не прочь,
Не зная, как себе помочь.
С. Брант
Давать советы себе так же легко, как и другим, и так же бесполезно.
О. О’Мэлли
Самое трудное - познать самого себя, самое легкое - давать советы другим.
Фалес Милетский
Дают советы, но не дают разума ими воспользоваться.
Ф. Ларошфуко
Люди более склонны давать советы, чем слушать их от других, а тем более следовать им.
В. Зубков
Мало кому нравятся советы, и меньше всех их любят те, кто больше в них нуждается.
Ф. Честерфилд
Если все даром дают советы, так это потому, что их никто не покупает.
Ж. Пети-Сан
Когда беда пройдет и все уймется, тотчас пятьсот советчиков найдется.
Узбекская поговорка
Всегда найдутся эскимосы, которые вырабатывают для жителей Конго указания, как вести себя при самой страшной жаре.
Е. Лец
Иногда мы даем советы из боязни, чтобы нам их не давали, точно так же, как иной занимает первый из страха, чтоб у него не попросили взаймы.
Автор неизвестен
То, что всю нужную нам информацию можно получить из коротких статей в интернет-справочниках и популярных статьях - заблуждение. Книга по-прежнему остаётся самым полезным источником знаний, дисциплинирует и играет важную медитативную функцию. Нам кажется, что мы слишком заняты, чтобы читать или слушать аудиокниги, но создатели телеграм-канала Psyho убеждены, что это не так. Главное - правильно подойти к делу.
Для тех, кто готовится к главному школьному экзамену
1. Зачем читать
Книги - лучший источник новых идей. Лучше, чем блоги, журналы, видеокурсы и тому подобное. Они содержательнее, в них меньше шума. Нассим Талеб, автор «Чёрного лебедя», принципиально не читает СМИ. Только книги.
2. Сколько читать
Многие люди считают, будто сейчас, в эпоху интернета, читать стало некогда. Это заблуждение. Вопрос лишь в самодисциплине. Установите для себя предельно простую мерку: по одной книге в неделю. За год вы прочитаете 52 книги.
Иллюстрация Джонатана Уолстенхолма
3. Как выбирать
1 . Если читаете для достижения каких-то целей, исключите художественную литературу (она доставляет удовольствие, но в основном бесполезна). Читайте нон-фикшн, мемуары известных людей, исторические памятники (например, Библию).
2 . Среди нон-фикшна очень много хлама с раскрученными именами, особенно в жанре деловой литературы. Безжалостно отбрасывайте не только плохие, но и недостаточно содержательные книги.
Пример : все сочинения Сета Година.
Книги средней насыщенности содержат несколько идей.
Пример : «Как работать по четыре часа в неделю» Тимоти Ферриса.
Самые лучшие содержат массу идей и сокращению практически не поддаются.
Пример : «Психология народов и масс» Гюстава Лебона, «Русская модель управления» Александра Прохорова.
3 . Чем увереннее и безапелляционнее тон автора, тем вероятнее, что вам попалась пустая порода. Бестселлеры «Бизнес в стиле фанк» и «От хорошего к великому» написаны с позиции «сейчас я расскажу, как на самом деле устроен мир». Но при этом малосодержательны и устарели в течение всего лишь одного десятилетия.
4 . Самый большой разброс качества демонстрирует мотивирующая литература. «Семь навыков высокоэффективных людей» Стивена Кови - бессодержательное барахло. «Лёгкий способ бросить курить» Аллена Карра - занудство и графомания, но благодаря методу повторения для многих людей оказывается полезной. «Думай и богатей» Наполеона Хилла имеет несуразное название и не очень-то богата на идеи, но настолько духоподъёмна, что после неё возможным кажется всё.
Иллюстрация Джонатана Уолстенхолма
4. Как читать
1 . При чтении водите по строке пальцем или ручкой. Так вы визуализируете свой темп чтения и, возможно, избавитесь от субвокализации. Работает не для всех, но попробовать стоит.
2 . Читайте книги во всех возможных форматах: бумажные, электронные, аудио. Ридеры удобны своей мобильностью. Бумажные книги хороши для чтения по вечерам (перед сном в айпад лучше не пялиться: это источник света, а свет действует на мозг как будильник). Аудиокниги можно слушать в машине, во время физических тренировок, за ужином или завтраком.
3 . Книги со сложным языком (Библия, сочинения античных авторов) и мотивирующая литература («Думай и богатей») гораздо лучше усваиваются в аудиоформате.
"Легко давать советы другим, но не себе" , — Из кинофильма "Самая обаятельная и привлекательная".
Советы — это хорошо или плохо? Ни первое и ни второе, это просто факт нашей повседневной жизни. Эта статья о том, что такое советы, зачем люди просят дать им совет, и почему советуют сами.
Что такое совет? Это чужой взгляд на какую-то конкретную ситуацию. Совет — это всегда пиджак с чужого плеча, так как каждый человек, давая совет исходит из своего личного жизненного опыта. И даже если человек говорит: "Я бы на вашем месте…", человек может быть действительно хочет помочь, и руководствуется самыми лучшими побуждениями, но при этом он просто не может иметь точно такой же жизненный опыт, как у того кому он советует, и потому советует исходя из своего собственного. Самый лучший ответ на эту фразу: "Вы не на моём месте!" .
Зачем же просят советов? Многие отвечают на этот вопрос так: чтобы узнать мнение других людей о моей ситуации, узнать как и кто поступал в аналогичной ситуации. Это красивый ответ нашего сознания на этот вопрос. Но дело в том, что жизнь каждого человека уникальна, и каждый получает свой собственный жизненный опыт. И то решение, которое хорошо в одной ситуации и для одного человека, может быть далеко не так хорошо для другой ситуации и другого человека. Но тому кто просит совета это кажется сущим пустяком или вовсе не приходит в голову.
Что же происходит на подсознательном уровне? На подсознательном уровне человек просит совета тогда, когда он не уверен как ему поступить и не готов взять на себя ответственность за принятое решение.
Человек попадает в некомфортную для него ситуацию, и пытается переложить проблему выбора или принятия решения на кого-то другого, зачастую перекладывая одновременно и ответственность за то к каким последствиям это приведёт. Но весь фокус заключается в том, что отвечать приходится всё равно тому кто просил совета. Советчик посоветовал и пошёл дальше, жить своей жизнью. А тот кто просил совета, и реализовал в своей жизни наилучший, с его точки зрения, совет, живёт своей. И именно в его жизни скажутся последствия, от того какие он предпринял действия при решении той или иной проблемы или вопроса.
Таким образом, несмотря на то, что человек пытался подсознательно переложить ответственность за принятие решения, он всё-таки отвечает за это решение и за то, какие оно повлекло за собой последствия. Но кроме того, что человек перекладывает ответственность на другого в принятии решения, он так же желает переложить и ответственность за последствия на того, кто дал совет, обвинив его в том, что вы посоветовали, а вот как вышло, став при этом ещё и "жертвой" дурного советчика.
Можно, конечно, выслушать мнение окружающих и поступить так, как считаешь нужным. Но тогда зачем же спрашивать? В этом случае спрашивают чаще всего за тем, чтобы утвердиться в собственной правоте, получить поддержку. И если мнение советчиков не совпадает с тем, что думает тот, кто в данном случае просит совета, то этот проситель совета негодует: "Да что вы понимаете в моей жизни!".
Третья причина почему человек просит совета, это недостаток внимания. Человеку в жизни не хватает внимания, и прося совета он просто просит уделить ему внимание. Вопрос, относительно которого он просит совета, его в общем-то и не волнует, это просто повод, а главное, что нужно человеку, это внимание к его персоне.
Таким образом, совет человек просит, потому что не уверен в себе, не уверен в том, что сам способен принять правильное решение, и ему нужно либо готовое решение, либо подтверждение уже принятого им решения; либо человеку не хватает внимания. Но человек получает только иллюзию переложенной ответственности или получаемой им поддержки. Потому что самая главная поддержка в жизни каждого человека — это он сам. И самое главное внимание, которое он может получить в жизни, это его собственное внимательное отношение к себе единственному и неповторимому. И только он сам способен принять то решение, которое будет единственно верным в его ситуации.
Зачем дают советы?
Очень интересный момент, но не очень удобный для советчиков.
Советы дают, чтобы поучить кого-то жизни. Себе жизнь не устроил так хоть кому-нибудь помогу. Или ещё хуже: у меня жизнь не сахар, так нечего и другим медовенько жить. Или у человека просто нет своей собственной жизни, и ему нечем заняться, так почему бы не послушать, что там у людей происходит, а совет дать в таком случае, это как бы поучаствовать в чужой жизни, и хоть так немножко пожить. Получить иллюзию жизни, не живя. Советы могут давать для того, чтобы почувствовать свою значимость и важность в этом мире, подтвердить некоторые свои качества, такие как ум, мудрость, опыт: ко мне прислушиваются, значит, считают умным, или мудрым, или опытным; ко мне прислушиваются, значит моё мнение важно для этого человека.
Таким образом, давая советы человек самоутверждается или получает возможность, а по сути иллюзию, прикосновения к жизни, если сам он при это не живет.
Дают ли психологи советы? Нет. Психологи советов не дают. Грамотный специалист понимает, что у каждого человека есть право жить так, как он хочет. И если человек жить не хочет, то это его полное право — не жить, а лишь притворяться, что живёт. Или человек своими решениями заводит свою жизнь в тупик, как правило, если человек это делает, то намеренно, из серии: "на зло папе, на зло маме — утоплюсь в помойной яме"; то он так же имеет на это полное право, по той простой причине, что это его жизнь. Если человек хочет измениться и изменить свою жизнь, перестать бегать от своих проблем и перекладывать их решение на окружающих, а поворачивается к своим проблемам лицом и приступает к их решению, и обращается для этого к психологу, то тут начинается плодотворная работа специалиста и клиента.
Так же психолог вам может "посоветовать" поработать с вашим вопросом по какой-то определённой методике, или начать работу над собой с того или иного вопроса. Но это уже не советы, а профессиональная рекомендация.
Уважаемые читатели, ваша жизнь — это ваша жизнь. И только вы можете принять решение, которое будет наилучшим для вашей ситуации. Помните, когда вы просите у кого-то совета, то передаёте этому человеку управление собственной жизнью. Хотите вы чтобы кто-то другой управлял вашей жизнью? Если да, то советы для вас. Но, в любом случае, последствия этого стороннего управления будете расхлёбывать именно вы.
С уважением,
Психолог Наталья Воробьева.
Когда есть вдохновение, работа спорится. Мы видим цель и чувствуем, что нашли применение своим талантам. Мы делаем то, что должны делать. И вдруг ни с того ни с сего вдохновение пропадает. Может быть, недоброжелательный комментарий босса заставил нас спуститься с небес на землю. Или задание не вызывает особого восторга. Вдохновение бывает удручающе мимолетным, а вернуть его очень непросто. Даже если вы работаете в компании своей мечты, все равно наступают моменты, когда приходится глубоко копаться в себе, чтобы почувствовать новый прилив вдохновения.
Я консультировала многих руководителей, которые попадали в эту зыбкую трясину. Они никак не могли понять, в чем причина их состояния: в компании, в стечении обстоятельств или в них самих.
Психологи Тодд Трэш и Эндрю Эллиот занимаются проблемой вдохновения уже несколько десятилетий. Они выделили три составляющие, которые характеризуют это состояние: способность видеть новые возможности, восприимчивость к положительному воздействию извне, а также энергичность и мотивацию. К счастью, вдохновение - не статичное состояние ума, а процесс, который можно стимулировать. Мы не можем заставить себя испытывать вдохновение, но в силах создать среду, которая будет способствовать его появлению. Вот несколько советов, которые помогли моим клиентам.
Не ждите хорошего настроения
Без вдохновения вы чувствуете себя в тупике. Но в этой ситуации бездействие - главный враг. Вдохновение не снизойдет на вас, пока вы сидите за столом и отвечаете на письма. Не ждите неожиданного озарения, если ничего не меняете. Опыт когнитивно-поведенческой психотерапии свидетельствует о том, что наше поведение влияет на наши мысли и чувства. Когда мы меняем свое поведение, меняется и то, что мы ощущаем.
Не медлите с действиями - это только усугубит чувство застоя. Каждый сделанный вами шаг откроет новые возможности и пробудит эмоции, которые вы раньше не замечали. Не забывайте и то, что мы в большей степени контролируем свою рабочую среду, чем предполагаем.
Найдите то, что поможет вам обрести вдохновение
Добившись успеха на своем поприще, мы зачастую перестаем учиться. Однако исследователи установили: люди, считающие себя экспертами, становятся более консервативными. Это явление ученые называют «приобретенным догматизмом». Лучший способ обрести и не потерять вдохновение - это новые впечатления и новые открытия.
Есть много возможностей их заполучить: сходить на лекцию или групповое занятие, прочитать книгу, посетить профессиональное мероприятие, отправиться в путешествие. Выберите что-то из этого перечня, а затем включите в свой график. Возможно, вы решите каждые полгода путешествовать, или каждую пятницу читать книги и статьи, или, может быть, каждые три месяца знакомиться с тремя новыми людьми из вашей сферы. Так, Билл Гейтс дважды в год выделяет себе неделю для размышлений. Это время он проводит вдали от офиса, читает и набрасывает новые идеи. Большинство сотрудников не может себе такого позволить. Однако если хотя бы пару часов в неделю вы будете посвящать занятиям, расширяющим ваш кругозор, то сможете сохранить вовлеченность и заинтересованность работой.
Заведите новых друзей
Люди, с которыми мы проводим время, влияют на наше настроение и запас сил. А также они часто повторяют и подкрепляют наши убеждения. Легко оказаться в ситуации, когда из недели в неделю мы говорим с одними и теми же людьми об одних и тех же вещах.
Заводите новые знакомства. Приложите усилия к тому, чтобы найти наставников и партнеров, которые работают в других сферах, для обмена идеями. Ролевые модели - хороший . Они дают нам шанс учиться опосредованно, на чужом опыте, стимулируют генерацию новых идей, позволяя мельком заглянуть в будущее.
С примерами для подражания - людьми старше вас по возрасту или должности, вы сможете переосмыслить свое поведение и свои возможности. Составьте список тех, кто обладает качествами, которыми вы восхищаетесь. Выберите несколько конкретных качеств, а не общий идеальный набор. Нет необходимости завязывать с этими людьми отношения. Наблюдать за ними и учиться на расстоянии - нормально. Им даже не обязательно знать, что они служат для вас примером.
Сократите набор вариантов
Порой нам недостает мотивации из-за того что мы не знаем, что делать: остаться на старой работе, найти другую, попробовать себя в новой области, сменить отдел или попросить повышения. Обилие вариантов парализует. Об этом в своей книге «Парадокс выбора» («The Paradox of Choice») профессор психологии Барри Шварц. Очень часто избыток вариантов смущает нас, и мы бездействуем.
Мы можем повысить свою мотивацию, сократив количество доступных нам вариантов, что сделает проще наш выбор. Приятно, когда у нас есть план и мы ему следуем. Если дело застопорилось, попробуйте записать все возможные варианты действий, выбрав три, которые больше всего придутся вам по душе, и расставьте их по порядку. Затем уделите время выбранным направлениям.
Эти советы пригодятся - не только когда вы находитесь в состоянии апатии. Важно следовать им, даже когда вы на подъеме. Так вы сохраните присутствие духа надолго.
Вдохновение не должно казаться чем-то труднодостижимым. В ваших силах создать условия для возникновения новых идей и открытий. Как сказал Джек Лондон: «Не стоит ждать вдохновения, за ним надо гоняться с дубинкой. Даже если вы его не поймаете, то все равно найдете что-то очень на него похожее».
Об авторе. Кристи Хеджес, коуч в области лидерства и коммуникации руководителей, автор книги The Inspiration Code: How the Best Leaders Energize People Every Day» и «The Power of Presence: Unlock Your Potential to Influence and Engage Others , президент компании Hedges, преподает в Институте трансформационного лидерства при Джорджтаунском университете.