Вы не знаете как Мотивировать себя на успех? Тогда эта статья для Вас. Здесь описаны самые мощные методы Мотивации!
Вы мечтаете улучшить и изменить свою жизнь, но не знаете, как мотивировать себя на успех?
Тогда эта статья, для Вас!
Что же такое мотивация?
Мотивация – это внутреннее, эмоциональное состояние, которое побуждает человека к действию!!!
Итак, как мотивировать себя на успех?
Что для этого нужно делать, а что не нужно?
И по сей день, они мне присылают на почту письма с благодарностью… приятно, черт возьми! 🙂
Запомните, именно мотивация является самым главным элементом к достижению Вашего Успеха!
Если Вы научитесь мотивировать себя каждый день, то Успех Вы будете ощущать в любом деле, и во всем!
Методы, помогающие мотивировать себя на успех:
- Всегда и при любых обстоятельствах гоните прочь от себя негативные мысли!
Имейте в виду – все мысли материальны!
И если Вы будете долго думать о плохом и представлять его во всех красках – это плохое с Вами и случиться!
- Дайте себе обещание, что Вы будете рано просыпаться – независимо от выходных!
Лучшая мотивация – это мотивация, которая начинается с утра!Поверьте, если Вы будете рано просыпаться – у Вас будет достаточное количество времени, чтобы все успеть!
Даже если Вы никуда не спешите, и у Вас нет важных и срочных дел, всетравно рано просыпайтесь – потратьте это время на себя, на свое развитие, прочитайте несколько страниц полезной и развивающей книги, например, Брайан Трейси « «.
Не даром же говорят: «Кто рано встает, тому Бог подает!»
- Мотивация
на победу!
Всегда, каждый день, каждую минуту стремитесь к победе, станьте целеустремленее!У каждого человека всегда есть выбор: победить или проиграть в той или инной ситуации.
Когда только просыпаетесь, не вставая, дайте себе установку на целый день:
«Сегодня я буду лучше чем вчера! Сегодня будет самый замечательный день! Сегодня меня ждут мои маленькие победы!»
Поверьте, теперь на протяжении всего дня, вы будете полны позитивной и находчивой энергией, сильны и и в своих действиях.
И никто, ни при каких обстоятельствах не сможет Вам в этом помешать и нарушить Ваши планы!
- Мотивация
на позитивное и хорошее настроение!
Старайтесь в любой ситуации видеть только хорошие и позитивные моменты!Запомните, люди тянутся к положительным людям, к оптимистам, а не к ноющим пессимистам!
Многие сейчас могут забросать меня квашеными помидорами и сказать:
«Ну, а если действительно у человека произошла серьезная и неприятная ситуация в жизни, как тогда? Как в этом искать положительные стороны?»
Я спокойно Вам отвечу:
«Поймите, все ситуации, которые происходят с Вами – это Ваш опыт! Ценный опыт! Если бы не было этих «неприятных» ситуаций – Вы были бы слабым и бесхарактерным человеком, были бы неудачником! Все эти ситуации делают Вас сильнее, целеустремленнее!»
- Мотивация
на помощь!
Дорогие мои, никогда не отказывайте в помощи людям, которым она нужна!
Когда Вы помогаете людям, Вы не просто делаете доброе дело, Вы при этом получаете приятные эмоции, а за Ваше старание люди Вам отвечают благодарностью, что немаловажно!
Когда Вы улучшаете жизнь других, Вы автоматически улучшаете и свою жизнь тоже!
Всегда помните об этом!
- Ваша Мотивация
рушиться от Ваших же сомнений!
Многие люди, даже независимо от их прогресса к лучшей жизни, не могут долго сохранять мотивацию из-за своей неуверенности в себе!Они всегда себе повторяют и им кажется, что они что-то делают не так, что они на неправильном пути!
Знайте, уверенность – это очень важное качество для любого человека, и без него – не будет никакого успеха в Вашей жизни!
Вот один с простеньких советов, который в своих глазах – всегда держите слово!
Именно умение держать свое слово, которое Вы дали, например другу, научит Вас держать слово, которое Вы дали себе!
Позже Вы станете доверять самому себе, когда будете себе давать установку на «Прекрасное будущее».
Это сохранит Вашу мотивацию!
Как мотивировать себя? Уберите альтернативы!
Я думаю, что для каждого человека вставать в 5.00 утра – это непростое задание, если есть выбор – понежиться еще в постельке или вставать.Но если, например, в 5.05 утра на Вас выливается бочка ледяной воды, то Вы будете вставать как солдат, проще простого, быстро и четко 🙂
Также, например, если Вы пообещаете своим коллегам постричься на лысо и съесть свои волосы заправленные под майонезом в случае не достижение своей цели — это Отличный способ и хорошее средство мотивации себя!
- Как мотивировать себя
? Дайте самому себе прочувствовать прогресс к продвижению к Вашей заветной цели!
Поймите, наш организм – это умный механизм, который бережет нашу энергию и силы!Если в результате Вашей деятельности нет прогресса, и Вы даже не чувствуете, что этот прогресс будет в будущем – то Ваша мотивация становиться очень трудным занятием для Вас, она слабнет, она будет идти наперекор с Вашими естественными принципами – законом сохранения энергии, или проще говоря приведет к лени!
Знаете, можно пойти против любого, но с природой лучше так не играться, с природой нужно сотрудничать!
- Как мотивировать себя
? Учись измерять свой прогресс!
Мы всегда должны доказывать нашей мотивации, а также предъявлять доказательства о том, что наше дело идет успешно, что с каждым днем оно набирает обороты!
Вы должны помнить, что измерять нужно именно прогресс, а не процесс!
Например, Вы прочитали 30 страниц из полезной книги Джорджа Клейсона « » – это будет процессом!
Вы ответили на 30 вопросов, которые Вам задали с эти же 30-ти прочитанных страниц – это будет прогрессом!
- Как мотивировать себя
? Всегда соревнуйтесь с самим собой!
Есть очень хорошая цитата Михаила Барышникова:«Я не пытаюсь танцевать лучше других. Я лишь пытаюсь танцевать лучше, чем я сам.»
Знаете, когда Вы постоянно сравниваете себя с другими – это в скором времени может привести Вас к демотивации!
Даже в тот момент, когда Вы с большим энтузиазмом и желанием начнете полным ходом Ваш нелегкий путь к заветной мечте – постоянное сравнение своего успеха с успехами других людей — очень быстро лишит Вас энергии, желания добиваться своей цели.
Перестаньте так делать! Остановитесь!
Поймите же Вы наконец-то, что у каждого человека все индивидуально жизнь, работа, отношения!
Их невозможно сравнивать!
Когда Вы соревнуетесь с другим человеком – это выглядит глупо, смешно и бессмысленно, это тоже самое, что футболист будет соревноваться с велосипедистом!
Знайте, самый Важный конкурент, которого Вы должны каждый день понемногу побеждать, становиться лучше и сильнее – это Вы сами!
Стремитесь каждый день обойти самого себя!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту
Мотивация - важный стимул для продвижения к цели. Но как начать действовать и заставить себя не остановиться на половине пути? МЫ предлагаем вам для этого несколько советов.
Действуйте сейчас
Пока вы ждете, что условия для жизни каким-то образом изменятся, вы можете упустить свои возможности. Более того, необходимо признать: идеальных условий для развития не будет никогда. В любом случае возникнут проблемы, такие как недостаток времени или конкуренция. Вот почему необходимо действовать и решать вопросы по мере того, как они появляются. Мотивируйте себя тем, что пока вы ждете, вы теряете способность развиваться, поскольку сама идея затухает. Можно сказать, есть только два лучших времени начать действовать: это прошедший год и прямо сейчас. Определите причину, по которой вы откладываете на потом, и начните бороться с прокрастинацией .
Перейдите от теории к практике
У вас есть модель того, что вы хотите сделать. И вам может постоянно казаться, что она несовершенна. В действительности, живучесть вашего плана действий можно проверить, только воплотив идею в жизнь. Вы не просто сможете осуществить больше планов, но и сделаете это в точности так, как представляете это себе. Дело в том, что чем больше ваша идея держится в голове и обдумывается, тем больше деталей вы теряете, и в результате можете о ней совершенно забыть. Соответственно, пропадет и мотивация. Чем быстрее вы приступите к активным действиям, пусть даже реализуя план небольшими частями, тем в большем выигрыше вы окажетесь в итоге.
Боритесь со страхом, действуя
Давно замечена мудрость: глаза боятся, а руки делают. И это действительно так. Даже профессионалы перед началом работы или крупного проекта могут испытывать страх. Но есть и закономерность: как только вы начинаете заниматься делом, оно вас поглощает. Вы просто забываете о своих опасениях, поскольку заняты. К тому же, только будучи воплощенной, идея обретает полезность. Полезность действия — это основная мотивация для человека. Ощутимый результат двигает нас вперед.
Не ждите вдохновения
Да, вдохновение — это условие для гениального творения. Но пока вы не запустите этот механизм, вы будете долго ждать чего-то необычного. На самом деле, как утверждают психологи, достаточно начать действовать, и вы вскоре получите какой-никакой результат. Вовлечение в процесс — одна из лучших мотиваций. Уже после того, как вы чего-то добьетесь, вы сможете делать настоящее творение, постепенно стремясь к совершенству. найдите врагов своего вдохновения и не позволяйте им вставать на вашем пути.
Думайте о том, что можете сделать прямо сейчас
Сейчас — это единственный период времени, когда вы реально можете действовать и, соответственно, добиваться результатов. Поэтому даже если вы ждете какой-либо необходимый для работы материал, займитесь тем, что вы можете сделать без него. В конце концов, составьте письменный план, если его нет, продумайте детали, заложите основы. Как только вы предприняли первые шаги в работе, останавливаться нежелательно.
Узнайте о реальном опыте
Поговорите с теми, кто способен вас поддержать в реализации вашего замысла. Единомышленники всегда помогут: расспросите, какой опыт они имеют и какие советы могут дать. Связи и знакомства сыграют роль и для продвижения проекта. К тому же, у вас появится шанс будущего сотрудничества. В конце концов, единомышленники помогут вам окунуться в ту среду, которая мотивирует действовать и не отставать.
Не отвлекайтесь
Очень часто мы выполняем меньше возможного из-за того, что не приступаем к делу сразу. Нередко именно периодическая проверка сообщений в социальной сети, рассматривание картинок и новостей отбирают огромное время. Постарайтесь распределять его так, чтобы оно в большей степени уходило на полезное действие и в меньшей — на перерывы и виртуальное общение (если оно не связано с работой). Вы заметите, что начинаете выполнять необходимый объем работы легче и быстрее, а освободившееся время можете потратить как угодно.
- Что такое мотивация?
- Оставьте после себя наследие
- Радуйтесь успехам
- Сохраняйте позитив
Что такое мотивация?
В наше время многие люди пытаются понять, как мотивировать себя таким образом, чтобы позитивного настроя хватило надолго? Найти единственный верный ответ на данный вопрос довольно трудно, поэтому сначала разберемся, что представляет собой мотивация?
Мотивация – это эмоциональный порыв человека, который заставляет его совершать определенные поступки.
Мотивация может быть:
- Положительной . Неразрывно связана с накоплением позитивной энергии, а также поощрением своих успехов (даже незначительных).
- Негативной . Подразумевает тотальный самоконтроль жизнедеятельности и поведения человека – постоянные напоминания в телефоне, детальный анализ собственных ошибок, специальная система наказаний и полное отсутствие поощрений.
Как показывает практика, негативная мотивация гораздо сильнее, чем положительный настрой. Однако, невзирая на это, лучше научится грамотно сочетать два эффективных метода, соблюдая некий баланс между ними.
Смотрите видео, как достичь стопроцентной мотивации:
Как мотивировать себя: 10 доступных способов
Ни для кого не секрет, что зачастую мотивация исчезает довольно быстро, даже при наличии множества интересных идей и намерений. Чтобы предотвратить подобную ситуацию, пользуйтесь следующими методами, которые уже помогли вернуть мотивацию многим людям.
Никогда не раскрывайте свои планы преждевременно
У вас появились амбициозные планы? Решили принять участие в спортивных соревнованиях? Недавно сдали очередной проект, который принесет серьезную прибыль? Конечно, можете радоваться, но не показывайте свои эмоции родственникам и друзьям.
Дело в том, что открывая свои намерения общественности, вы делаете колоссальную ошибку. В большинстве случаев, лайки в социальных сетях или хвалебные отзывы – это далеко не самые верные попутчики, поскольку любой человек попросту потеряет мотивацию, увидев похвалу в свой адрес, а значит, цель так и не будет достигнута.
Не старайтесь сделать больше, чем вы можете
Сокращение списка дел – это разумный шаг, который приведет к положительному результату. Когда человек осознает, что сможет решить все задачи, запланированные на определенный период – лишняя нервозность улетучивается, а на смену ей приходит дополнительная мотивация.
Оставьте после себя наследие
Старайтесь оставить какое-либо наследие, не забывая, что все мы смертны.
Как ни странно, но смерть вполне может стать хорошей мотивацией. Как показывает практика, многие люди радуются успехам, которые не имеют никакой ощутимой ценности, застревая в паутине бессмысленных дел и поступков. Если вы осознаете, что жизнь когда-то заканчивается, что сможете решать больше действительно важных задач. Помните, все поступки, которые совершают люди, влияют на их наследие. Понимание данного фактора – это отличная мотивация, которая никогда не бывает лишней.
Радуйтесь успехам
Научитесь радоваться успехам (даже незначительным). Празднование маленьких побед помогает выработать позитивный настрой, который будет сопровождать вас всегда. Конечно, совсем необязательно покупать алкогольные напитки, чтобы устроить настоящий праздник.
Вполне достаточно просто осознать, что достигнут определенный успех. Например, один из известных бизнесменов Вишен Лакиани отмечает свои успехи довольно просто – звонит в «счастливый колокольчик», символизирующий радость.
Устраивайте себе отдых, если он заслужен
При наличии полноценного отдыха человек способен работать на пределе возможностей. Однако многие люди попросту не находят времени на отдых, особенно, если он действительно необходим. Конечно, подобный подход к делу негативно влияет на мотивацию. Именно поэтому, никогда не забывайте об отпуске, который вы, возможно, откладывали в долгий ящик.
Проявляйте доброту к себе и окружающим людям
Человеку свойственно сравнивать свои достижения с успехами других. Лучше избавьтесь от подобной привычки, ведь есть много людей, которые успешнее и умнее вас. Если вы это осознаете, то сможете стать свободным человеком. Такая свобода поможет не обращать внимания на родственников и друзей, занимаясь своим любимым делом.
Узнайте, как быть постоянно в драйве из следующего видео:
Сохраняйте позитив
Старайтесь сохранить позитивный настрой, перестраивая привычный ритм жизни. К примеру, вы решили просыпаться гораздо раньше, чем обычно. Можно воспринимать новый график с негативной стороны, как недостаток сна, но намного легче думать о дополнительных возможностях.
Это действительно позитивный момент, ведь у вас появится больше свободного времени, которое можно использовать с умом.
Сохраняйте честность перед самим собой
В наше время социальные сети играют довольно важную роль. Вы, вероятно, считаете свою жизнь успешной, создаете себе абстрактный образ превосходства, а ведь мнимое величество точно не приведет ни к чему хорошему. Если вы начнете «хвастаться» не только победами, но и неудачами, то получите дополнительный мотивационный заряд, который необходим при поражениях. Справляйтесь с различными сложностями, продолжая двигаться вперед.
Занимайтесь любимым делом, зарабатывая себе на жизнь
Постарайтесь понять, что нравится вам больше всего, и делайте это лучше других. Успех в любом деле неразрывно связан с определенным опытом и желанием человека достигать высоких результатов.
Не забывайте, что необходимо соблюдать осторожность. У вас может лежать душа ко многим занятиям, но нужно отдавать предпочтение более прибыльным.
Всегда будьте сконцентрированы
Многие люди обычно отвлекаются на какие-то заурядные вещи, что не дает им возможности достичь долгожданного успеха. Вся суть в концентрации. Есть один показательный пример, характеризующий данную ситуацию. Когда Биллу Гейтсу задали вопрос, «от чего зависит успешность человека», он ответил – «концентрация. Вывод здесь только один – старайтесь погружаться в работу, не отвлекаясь на всякие мелочи.
Если же вы воспользуетесь хотя бы несколькими из вышеперечисленных советов, то сможете найти для себя дополнительную мотивацию, которая приведет к новым вершинам!
Приветствую Вас, дорогие читатели. Я знаю, что одна из наиболее распространенных проблем многих людей – отсутствие всякой мотивации что-либо делать. То есть, Вы вроде бы хотите поставить работу некоторого проекта, либо изучить какой-то вопрос на научном уровне, но чувствуете лень. Более того,в такие моменты весь мир кажется скучным и унылым, а внутри себя нет той самой искры…
В чём же проблема? Нет мощного двигателя – мотивации! И чтобы Вы примерно знали, как можно решить эту проблему, я расскажу Вам о самых мощных способах мотивации.
Способы, помогающие мотивировать себя на волну успеха
Способы, приведённые ниже являются скорее стратегическими, нежели тактическими. Поэтому молниеносного эффекта ждать от них не стоит. Но в перспективе они дадут существенную прибавку энергетического тонуса и больше вдохновлённости.
Всегда и при любых ситуациях гоните от себя ненужные мысли!
Помните – все мысли имеют склонность материализовываться! Контролируйте свои мысли, думайте только то, что полезно пускать в свою голову. Ведь мысли – это основной источник Ваших поступков, и главный регулятор Вашего настроения. Сосредоточение на позитиве пробуждает уверенность в поступках, помогает принятию нужных решений, выполнению необходимых действий для достижения успеха в деле.
Если Вы позволите плохим мыслям закорениться в Вас, то они повлекут за собой ошибочные поступки, неприятные и нежелательные психологические состояния, затащат Вас в омут безнадежности, пропитывая негативом, от которого будет непросто избавиться. Старайтесь видеть позитив во всём, радуйтесь мелким приятностям, улыбайтесь и входите в позитивное русло.
Сосредоточение на успехе
Все время, каждый день, каждое мгновение сосредотачивайтесь на том успехе, который Вам хотелось бы получить, доверяйте себе. Визуализируйте свой успех в самых ярких красках, спрашивайте себя: «Что я могу прямо сейчас предпринять, чтобы приблизить свой успех?» «Какими задачами мне стоит заняться для этого?» «От каких дел мне стоит отказаться, чтоб сосредоточиться на главном?» . Эти мысли помогут Вам найти оптимальные решения, чтоб начать работу.
Знайте, что такой образ мышления зарядит Вас энергией на решительные поступки. Ведь мозг работает по следующему принципу: как только Вы принимаете какое-либо решение, в Вас появляется намерение на действие. Чем сложнее было принятое решение, тем больше энергии Вас наполняет для его реализации, что придает определённую харизму речи и поступкам.
И, конечно, Вам нужно будет целенаправленно действовать, согласно появившемуся намерению на поступок. Достигая успеха, Вы будете заряжены позитивом, а это будет заметно и окружающим. Обычно именно в таких настроенных на успех личностях окружающие и видят лидеров.
Установка на позитивно-реалистичное восприятие.
Сделайте своей привычкой видеть во всём и всегда позитив! Например, Вы не смогли заключить договор с новым перспективным партнёром и, как Вам кажется, потеряли большой доход, на который были нацелены. Это не потеря! Скажите себе: «Все идёт нормально, на ошибках учатся». Вы можете придумать для себя любую другую фразу, которая приводит Вас в функциональное состояние. Поразмыслите над положением дел, примите решение и начните действовать. И, будьте уверены, действительность на самом деле окажется таковой!
Помню, несколько лет назад ко мне обратился один человек и попросил меня оказать психологическую помощь. Я вёл с ним переписки, направляя его мышление на успех. Его дела, как говорится, пошли в гору. Но однажды я получил от него сообщение с «жалобой» на неприятности, на большие финансовые потери из-за отказа одного партнёра от сотрудничества с ним. Мой ученик был подавлен. Именно его внутреннее состояние и было ключевым препятствием на пути к успеху. Я объяснил ему этот момент, привела примеры из книг моего любимого писателя Джозефа Мерфи. Этот человек настроил себя на успех, начал действовать в другом направлении, и через несколько дней раздался звонок от него. Его радостно-возбуждённый голос в трубке повествовал мне о победе – он заключил ещё более удачный контракт с другим партнёром!
Знайте, люди тянутся к оптимистам, а не к нытикам-пессимистам! Многие, читая эти советы, могут возразить: «Легко давать советы, а что делать, если на самом деле произошла крупная неприятность? Каким образом найти в этом что-то положительное?».
Я Вам скажу: «Поймите, все обстоятельства, которые произошли с Вами – это Ваш ценный опыт! Эти ситуации делают Вас сильным, учат чему-то, укрепляют Ваш характер. Это делает Вас целеустремлённой, сильной личностью»
Жизнь состоит из череды различных событий, радостных и не очень, однако если Вы научитесь получать уроки от этого, применяя свой опыт, чтоб не повторять совершённых ошибок, то успех не заставит себя ждать. Принимайте правильные решения и действуйте!
Помогайте людям от души
Всегда старайтесь дать помощь людям, нуждающимся в ней. Но делать это нужно от души, когда Ваше сердце действительно «видит» в этом некий позитив. Бывает так, что люди делают добро, при этом напрягаясь, выполняя это под неписанным девизом – «так надо!». Но это неверная установка! Приведу снова пример из жизни. Возле подземного перехода одна попрошайка каждый день просила милостыню, меня почему-то раздражала эта женщина, а моя знакомая каждый раз жалела её и давала денег. Моё сердце сопротивлялось, словно чуя в этом подвох. Оказалось, эта попрошайка была хронической алкоголичкой, имевшей несколько судимостей за кражу. Каждый волен в выборе объекта для оказания помощи, но сердце нужно слушать.
Делая добро, Вы не просто помогаете кому-то, но и получаете при этом приятные эмоции, люди посылают энергию благодарности за Ваше старание, а это очень важно! Есть закон, кажущийся эзотерическим – делая добро, оказывая людям помощь Вы улучшаете свою жизнь. Но на самом деле, делая добро, Вы просто наполняете свою душу ощущением свободы, которое очень сильно двигает вперёд. Возьмите это на установку! Однако никогда не ждите чего-то за свою «доброту»! Эту помощь нужно оказывать, ничего не ожидая взамен, для того, чтоб в мире стало больше любви и радости! Вам самому станет приятно от этого и Вы нацелитесь на позитив, который будет Вашим мотиватором для принятия правильных решений и начала действий.
Один из лучших видов мотивации – соревнование с самим собой!
Никогда не сравнивайте себя с другими, это может привести к демотивации. Каждый раз старайтесь превзойти себя. Всякий человек индивидуален, уникален во всём, поэтому, даже на пути к своей вожделенной цели, не сравнивайте себя ни с кем. Жизнь, обстоятельства, цели, интересы, отношения, желания каждого из нас не похожи на других, и это исключает сравнения. Скажем, как бы Вы посмотрели, если бы теннисист стал соревноваться с каратистом? Делайте выводы.
Сильнейшим образом действует такая мотивация, как настраивание мышления на успех. Этой теме посвящали свои труды многие великие психологи, такие как Наполеон Хилл, Джозеф Мерфи, Джо Витале, Хосе Сильва, Роберт Стоун, Бодо Шефер. Также теме настройки мозга на эффективные действия много курсов посвятил Константин Шереметьев (о нём я говорил в ).
Мотивация здесь и сейчас
Иногда возникает необходимость сподвигнуть себя на нужные действия что называется прямо тут же. Для этого Вы можете опереться на два вопроса самому себе:
- Что самое приятное я получу, если сделаю это? Попытайтесь представить во всей красе, что если Вы сейчас займётесь этим делом, то Вы получите в своё распоряжение некоторую сумму денег, которую можно потратить на те или иные приятные мелочи
- Что самое неприятное я получу, если не сделаю это? Например, Вы можете представить, как Вы ведёте нищую жизнь в квартире-клоповнике, поедая самые дешёвые макароны один раз в день. Такая отрицательная мотивация может здорово побудить к тому, чтобы зарабатывать деньги.
Но! Знайте, эти действия нужны Вам для мотивации, и не являются заменителями действий и решений! Не нужно думать, что просто впустую мечтая, удобно устроившись на диване, Вы достигнете чего-то. Это неразумно! Поэтому, зарядившись энергией позитива, всегда спрашивайте себя: Чего я хочу от жизни? Что я должен сделать? Какой вариант действий мне выбрать, чтоб достичь желаемого, потратив минимум сил?Ваши мысли должны быть направлены на поиск короткого и счастливого пути к избранной цели.
Учтите, каждый сам создаёт свой мир. И только от Вас самих, от принимаемых Вами решений и от целенаправленных действий зависит – каким будет Ваш мир, созданный из Ваших собственных мыслей о себе. Так что переключайтесь на волну успеха! До новых встреч (и не забывайте подписаться на блог).