Синдром чемодана без ручки. Как разорвать отношения, которые себя изжили? Нужно не жалеть, а правильно выкинуть старые вещи Что выбросить жалко а носить тяжело

Практически у каждого есть дома какая-нибудь вещь, которая хранится без дела годами.
Будь то подставка из-под телевизора, хотя сам TV висит на стене, или часть листа гипсокартона, дожидающегося очередного ремонта.
Понимаю, что многие выросли в эпоху дефицита и не могут себе позволить выбросить хорошую рейку или остатки паркета, но все же предлагаю пересмотреть свой взгляд на хранимые вещи.

Все нужное, все хорошее, все пригодится.

У моих родственников все завалено какими-то нужными вещами.
Например, в частном доме хранится годами черепица, шифер, доски, трубы, ржавые моторы от победы, проволока. Оно не просто лежит, оно занимает, где вполне могла бы быть детская зона или шашлычный уголок с беседкой. А в 2-х комнатной квартире у другой родни хранится старый гипсокартон, оставшейся после ремонта гостиной, створки от выброшенного шкафа, бак на 100 литров!! Просто стоит в кладовке. Металлопрофиль, провода. Весь этот мусор занимает полезное место. Негде поставить посудомойку, зато половина лоджии завалена утеплителем.

Все уговоры, в стиле: "Если понадобится - все можно купить" встречают в штыки, мотивируя тем, что незачем выбрасывать ненужную вещь и вот-вот все это может пригодится!
И живут так мои родственники десятилетиями! И пытались заразить этим меня: "Старый холодильник не выбрасывай. пианино не продавай, пусть стоит, аккордеон хорошший немецкий, аквариум может пригодиться племяннице, лыжи МЛАДОСТЬ тоже хорошие, крепления маркеры тоже хорошие (30 лет в обед) и т.д.

Моя философия

Вот у родственника в кладовой хранится 6 мешков гипсовой штукатурки. В денежном отношении это около 1600 руб. Лежат они уже 6 лет. и еще столько же пролежат. А жена его жена не знает, куда убрать детский велосипед.
И я спрашиваю главу семейства:
Представь, что к тебе постучался сосед и говорит: можно я у тебя буду хранить пол куба утеплителя и пару мешков цемента? Я заплачу тебе за это 1.500 руб за 5 лет хранения. Ты бы согласился?
Ответа нет.

Тогда я задал этот вопрос себе - и в этот же день обзвонил все знакомых с предложением забрать все, что мне не нужно до конца дня. Или я выброшу.

Тут же нашелся новый хозяин пианино, забрали старую прихожку, старый телевизор, ковры (все отдавал бесплатно).

И когда я получил пустую квартиру - начал ремонт.
Через 2 месяца въехал в чистое жилище, где все полочки пустые, все шкафчики чистые, нигде ничего не валяется.

Точно так же как наши шкафы забиваются ненужными вещами, наши жизни переполняются делами и обязанностями, которые мы соглашаемся взять на себя. У большинства таких дел нет срока годности, и, если не научиться от них избавляться, они могут остаться с вами на всю жизнь.

Представьте себе, как бы выглядел шкаф, если бы в нем никогда не убирались. Думаете, там было бы чисто и каждому костюму нашлось бы место на вешалке? Как бы не так. Если не предпринимать сознательных усилий для организации пространства в шкафу, очень скоро он будет забит старой и ненужной одеждой. Конечно, время от времени, когда беспорядок выходит из-под контроля, вы пытаетесь провести генеральную уборку.

Наводим порядок в шкафу: избавляемся от ненужных вещей

Но если у вас нет строгой системы, то в результате вещей остается столько же, сколько и было, потому что вы не можете решить, какие из них выбросить. Или вы расстраиваетесь, потому что нечаянно выбросили одежду, которую собирались носить. Или у вас осталась стопка одежды, которую вы не планируете надевать, но при этом боитесь выбросить.

Точно так же как наши шкафы забиваются ненужными вещами, наши жизни переполняются делами и обязанностями, которые мы соглашаемся взять на себя. У большинства таких дел нет срока годности, и, если не научиться от них избавляться, они могут остаться с вами на всю жизнь.

Вот как настоящий эссенциалист убирался бы в шкафу.

Первое правило – оценивать и исследовать

Вместо того чтобы спрашивать себя: «Есть ли вероятность, что я надену это в будущем?» – проявите дисциплину и спросите себя: «Мне это идет?» или «Я часто это надеваю?» Если вы отвечаете отрицательно,
значит, у вас появился кандидат на выброс.

Принимая решения в личной или профессиональной жизни, можно изменить этот вопрос следующим образом: «Поможет ли мне то, что я делаю, достичь поставленных целей?».

Второе правило – отказываться от ненужного

Предположим, вы разложили всю одежду из шкафа на две кучи: «точно оставить» и «возможно, выкинуть». Но действительно ли вы готовы сложить одежду из второй кучи в мешок и выбросить? В конце концов, вы
же потратили на нее деньги!

Исследования показывают, что мы оцениваем принадлежащие нам вещи дороже, чем они стоят на самом деле, и поэтому нам так трудно от них избавиться. Если вы не уверены до конца, задайте себе контрольный вопрос: «Если бы я увидел эту вещь в магазине, сколько бы я был готов на нее потратить?» Обычно это работает.

Если вы хотите, чтобы в вашем шкафу постоянно был порядок, уборку нужно проводить регулярно. При этом выбрасывать придется много, а оставлять совсем мало. опубликовано .

Грег Мак-Каун из книги «Эссенциализм: Путь к простоте»

Иллюстрации ©Джи Янг

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

1. Безнадёжно испорченные вещи. Рубашкам с въевшимися пятнами, растянувшимся футболкам и побитым молью свитерам не место в вашем шкафу. Зачем хранить то, что вы вряд ли ещё хоть раз наденете?

2. Одежда, которая не подходит вам по размеру. Причина, полагаю, понятна.

3. Старая обувь. Если её можно привести в божеский вид, займитесь этим. Пары, которые не подлежат восстановлению, отправляются на помойку.

4. Поношенное нижнее бельё. Когда бюстгальтер уже не в силах поддерживать грудь должным образом, пора заменить его на новый. Про рваные трусы и говорить неловко - в мусорку их, вот и всё.

5. Чулки и колготки с затяжками или дырами. Да-да, их же ещё можно зашить и надевать под джинсы или брюки. Или зашейте наконец, или избавьтесь от очевидно бесполезных вещей.

6. Дырявые носки. Тут то же самое, что и в предыдущем пункте: зашить или выкинуть - решать вам, лишь бы носки не продолжали лежать без дела.

7. Украшения, потерявшие былой вид. С бижутерией всё ясно: сломанный замок, порванная цепочка или выпавший стразик - вполне веские причины выбросить браслет или ожерелье. Ювелирными изделиями разбрасываться не стоит, лучше отдайте их в починку.

8. Старые праздничные платья. Как думаете, велики шансы, что вы когда-нибудь наденете наряд, в котором блистали на школьном выпускном? Если платье в хорошем состоянии, попробуйте его продать. Если нет - что ж, даже с такими вещами надо уметь прощаться.

9. Потёртые сумки. И кошельки туда же. Согласитесь, шанс, что вы однажды решите выйти в свет с изношенной сумкой, равен нулю.

10. Старые купальники и плавки. Прощайтесь без сожаления со всеми растянувшимися и выцветшими экземплярами.

11. Запасные пуговицы от одежды, которую вы уже не носите. В конце концов, что вы будете делать с набором абсолютно разных пуговиц?

Косметика и уход за собой

12. Старая косметика. Во-первых, раз вы её до сих пор не использовали, маловероятно, что эти тени, блеск для губ или тональный крем вам когда-нибудь пригодятся. Во-вторых, у есть срок годности. Когда он подошёл к концу, с продуктом пора прощаться.

13. Засохший лак для ногтей. Даже если разбавить его специальной жидкостью, всё равно со свежим он не сравнится. Выбрасывайте без терзаний.

14. Пробники туалетной воды. К чему копить их, если аромат вам не нравится?

15. Пробники косметических средств. Или используйте, или выкиньте, третьего не дано.

16. Старые туалетные принадлежности. Облысевшая зубная щётка и треснувшая мыльница - не то, что следует бережно хранить долгие годы.

17. Растянувшиеся резинки для волос. Вот тут есть хорошая новость для ценителей резинок-телефонных проводов: искупайте резинки в кипятке, будут как новенькие.

18. Заколки-невидимки. Перетряхните ящик с косметикой или коробочку, где храните бижутерию, наверняка найдёте там несколько заколок. Раз вы ими не пользуетесь, то и хранить такое нет смысла.

19. Почти закончившаяся косметика и бытовая химия. На донышке осталось чуть-чуть средства, вроде и выкинуть пора, но душит жаба. Дайте жабе достойный отпор и отправьте практически пустые бутылочки и баночки в мусорное ведро.

Еда и кухонные принадлежности

20. Испортившиеся продукты. Вы будете их есть? Вот и никто не будет, так что смело отправляйте старожилов вашего холодильника в мусорное ведро.

21. Старые специи и приправы. Как и у прочих продуктов, у них есть . Когда он подходит к концу, специям пора покинуть ваш кухонный шкафчик.

22. Ненужные кружки. Те, что с трещинами и сколами, выбрасывайте, а целые, которыми вы по каким-то причинам не пользуетесь, отнесите на работу. Там они точно пригодятся.

23. Старые губки для мытья посуды. Их, к слову, регулярно стоит менять, причём делать это нужно раньше, чем губка начнёт попахивать.

24. Кастрюли и сковородки с поцарапанным антипригарным покрытием. Толку от этого покрытия, когда от него осталось одно название?

25. Пустые банки и баночки. Зачем вообще их хранить - непонятно. Видимо, в надежде на то, что когда-нибудь всё это пригодится. Давайте честно, пригодилось хоть раз? Если нет - до свидания, баночки!

26. Кухонная утварь, которую вы не используете. Абсолютно новую отдайте друзьям, бывшую в употреблении выкиньте.

27. Контейнеры для еды, которыми вы не пользуетесь. А заодно и те, что потеряли былой вид - крышка треснула, например.

28. Разномастная посуда. Жила-была чайная пара, потом чашка разбилась, а блюдце выжило - или наоборот. Вроде ничего страшного, но пользоваться такой посудой не очень приятно. Значит, пора отправить её на покой.

29. Сломанные кухонные принадлежности. И снова: пользоваться ими можно, но не очень приятно. Так зачем это хранить?

Всё для дома

30. Старые полотенца с пятнами или дырами. Вытираться такими откровенно неприятно, так что выбрасывайте их без колебаний.

31. Видавшее виды постельное бельё. Если оно просто полиняло, это ещё куда ни шло, но рваным простыням и пододеяльникам прямая дорога на свалку.

32. Потрёпанные коврики из ванной и прихожей. Жизнь у них и так была не из лёгких, к чему продлевать страдания?

33. Старые подушки. Всё равно они уже не такие пухлые и мягкие, как раньше.

34. Лишние вешалки. Оставьте столько, сколько нужно, чтобы повесить одежду, а остальные - в мусор.

35. Ненужные вазы для цветов. Передарите, продайте или избавьтесь от них любым другим способом.

36. Безделушки. Фигурка свиньи, подаренная вам по случаю наступления года этого животного, бывает уместна раз в 12 лет. Отпустите свинку на волю, не мучайте. Отличную компанию ей составят сувениры из путешествий и магнитики на холодильник.

37. Новогодние украшения, которые не радуют. Гирлянда, где не горит несколько лампочек, стеклянный шарик, что вместо фабричного крепления держится на хитро изогнутой проволоке, - не превращайте ёлку в выставку барахла.

38. Сломанная электроника и бытовая техника. Если вы до сих пор её не починили, значит, не так уж она вам и нужна.

39. Запчасти для мебели. Соберите все эти детальки и шурупчики, которые, кажется, размножаются делением, и отправьте прямиком в мусорное ведро.

Макулатура

40. Старые чеки и счета. Раз закончился гарантийный срок, значит, и чек беречь смысла нет. А вот квитанции об оплате коммунальных услуг стоит хранить минимум .

41. Школьные и университетские учебники. Вряд ли они вам понадобятся. Отдайте их в библиотеку, так от книг будет хоть какая-то польза. А конспекты можете выкинуть с чистой совестью.

42. Открытки и приглашения на свадьбы. Если они дороги вам как память, оставьте, но нет смысла хранить стопку открыток с дежурными пожеланиями счастья и здоровья.

43. Газеты и журналы. В том числе и те, что вы выписывали ещё в школе для уроков иностранного языка. Мало ли, вдруг вы их до сих пор храните.

44. Скидочные карты магазинов, в которые вы не ходите. Логично же: раз не ходите, то и картами не пользуетесь.

45. Купоны на скидку, у которых закончился срок действия. Скидку вам по ним всё равно уже не дадут.

46. Хлам из почтового ящика. Каталоги удивительных товаров, листовки со скидками из ближайшего магазина и тому подобная печатная продукция должна храниться там, где ей самое место: в мусорном ведре.

47. Инструкции по сборке мебели. Вряд ли вы регулярно разбираете и заново собираете шкаф или комод.

48. Путеводители. К чему копить бумажные брошюрки, если можно пользоваться электронными версиями гидов?

49. Детские рисунки. Будь это ваши творения или рисунки ваших детей, расставаться с таким сложно. Возьмите себя в руки и оставьте только те, что вам больше всего нравятся.

50. Дублирующиеся фотографии. На случай, если вы не доверяете облачным хранилищам и предпочитаете хранить распечатанные снимки в фотоальбомах. А с облаками вы зря так, они гораздо удобнее.

51. Старые ежедневники. Раз они лежат у вас мёртвым грузом, выкиньте уже их - и дело с концом.

Разные мелочи

52. Коробки от бытовой техники. Те самые, что хранятся у запасливых граждан на шкафах. Когда заканчивается гарантийный срок, коробки стоит отправить в мусорный бак.

53. Просроченные лекарства. Вряд ли тут нужны какие-то комментарии.

54. Старые мобильники. Так ли сильна ваша ностальгия по ушедшим временам, чтобы до сих пор хранить , которые вряд ли когда-нибудь включатся?

55. Ненужные аксессуары для смартфона. Рано или поздно всё равно придётся от них избавиться, так зачем откладывать на потом?

56. Засохшие цветы. Отриньте сентиментальность и выкиньте эти пылесборники.

57. Старые канцтовары. Стикеры, засохшие маркеры и ручки, папки для бумаг, ну и всё такое.

58. Провода неизвестно от чего. Тут всё просто: если вы точно знаете, зачем нужен этот кабель, и хотя бы иногда его используете по назначению, пусть живёт. Остальные должны исчезнуть из вашего дома.

59. Старые CD и DVD. Музыка, которую вы больше не слушаете, компьютерные программы, которыми вы вряд ли когда-нибудь воспользуетесь, фильмы, что вы не раз смотрели… Зачем вам это всё?

60. Сувениры с промоакций. Положим, вручили вам футболку, где во всю грудь красуется логотип производителя молока. Вы будете её носить? Нет, правда?

61. Подарки, которыми вы не пользуетесь. Или те, что вам просто не нравятся. Передарите их людям, которые оценят презенты по достоинству.

62. Использованные батарейки. Сдайте их на утилизацию, наверняка в вашем городе есть пункт приёма батареек и аккумуляторов.

63. Игрушки для животных. Разумеется, те, к которым ваш питомец равнодушен. Вряд ли он когда-нибудь передумает и решит, что мышь на колёсиках или пищащая резиновая курица - мечта всей его жизни.

64. Настольные игры, где не хватает деталей. В них и сыграть толком не получится.

65. Помятые банты и ленты для подарочной упаковки. Раз они потеряли прежний вид, то и украшать ими подарок не стоит.

66. Мелкие монеты. Впрочем, можете их не выбрасывать, а складывать в копилку. Наберётся приличная сумма - обменяете в банке.

Порядок в доме - порядок в голове, так что возьмите за правило время от времени устраивать такую уборку. Кстати, а что вы добавили бы к этому списку?

Плюшкины XXI века

Купили новый телевизор, а старый и не нужен, и выбросить рука не поднимается - знакомая ситуация? Захламленные балконы с одной лыжей, ржавыми санками, неработающим холодильником и мешком старых мягких игрушек еще недавно были обязательной деталью среднестатистической советской квартиры. Впрочем, и сегодня, когда на дворе XXI век, мало что изменилось.

Я настоящий плюшкин, - признается мама двоих детей Светлана. - Не могу выбросить ничего, и у меня всегда наготове объяснение. Детские игрушки оставила для будущих внуков, в этой старой футболке вполне смогу ходить дома, а джинсы, в которые не влезаю уже пять лет, обязательно пригодятся: ведь я же когда-нибудь похудею! В результате количество вещей в моей квартире множится, и их залежи уже давно вышли за рамки балкона и кладовки. Все шкафы плотно утрамбованы, в квартире нет ни одного свободного угла, но я по-прежнему практически ничего не выбрасываю. По опыту знаю: рано или поздно каждая из этих вещей мне обязательно понадобится. По-другому и быть не может - ведь я за них деньги платила!

Опрос, проведенный "Комсомолкой", показал: со Светланой в той или иной степени согласны подавляющее большинство наших читателей. 90 процентов из нас хранят в закромах вещи, которые нам никогда не понадобятся, а каждый третий признается, что вообще не умеет расставаться со старыми вещами - жалко выбрасывать абсолютно все!

Предметы-истории

Действительно, избавиться от старых вещей не так-то просто. Старый фотоаппарат (он же еще работает!), немодные сапоги (зато они почти новые, а мода всегда возвращается), школьные тетрадки и дневники ребенка (они занимают совсем немного места, зато у него был такой милый почерк!) - со всеми этими вещами расстаться почти невозможно.

Особняком здесь стоят так называемые вещи-воспоминания. Старые открытки и письма, новогодний костюм, который помог завоевать первое место в конкурсе, привезенная из первой зарубежной поездки безделушка, подаренная первым поклонником плюшевая игрушка - с этими и подобными им вещами жаль расставаться каждому десятому опрошенному.

Понять привязанность к предметам, олицетворяющим воспоминания, конечно, можно. Но, с другой стороны, ни одна вещь в нашей жизни не взялась из ниоткуда, а, значит, у каждой из них есть более или менее интересная, но все же история. Так что же теперь, вообще ничего не выбрасывать?

С глаз долой, из сердца вон!

Мнение о том, что залежи старых вещей закрывают доступ в нашу жизнь всему новому, довольно популярно. Да и практика не раз подтверждала: новые события, новые люди и новые вещи приходят в нашу жизнь только тогда, когда для них освободилось место. То есть если все ваше жизненное пространство захламлено грудами ненужного барахла, то ничего нового вам не светит!

Эта простая истина хорошо знакома немногим украинцам. Лишь каждый десятый опрошенный признался, что он с легкостью расстается с любыми ненужными предметами, отслужившими свой срок. Что же делать, чтобы присоединиться к этим 10 процентам?

Среди европейцев существует негласное правило: от вещей, которыми в течение года ни разу не воспользовались, лучше избавляться. Мы, конечно, пока не достигли европейского уровня жизни, поэтому увеличим "испытательный срок" вдвое.

Итак, отберите вещи, которые вам ни разу не понадобились в течение двух лет. Это могут быть старые свитера, футболки и джинсы, потрепанные глянцевые журналы, коробки, которые "обязательно когда-нибудь понадобятся", и многое другое. От откровенного хлама избавьтесь сразу. Затем отберите вещи, которые можно применить, воспользовавшись нашими советами (см. Советы "КП").

По-хорошему, оставшееся лучше сразу выбросить, но если рука не поднимается, сложите эти остатки в мешки и коробки, прикрепите к упаковкам описи находящихся там вещей и сложите их в кладовке, на чердаке, антресолях или в дальнем углу шкафа. Через год вернитесь к этим коробкам, но уже не открывайте их, а определите дальнейшую судьбу старых вещей по описи. Психологи уверяют: гораздо легче выбросить вещь, если ее рассматривать. Кстати, принимая решение, помните о том, что теперь вы уже легко прожили без этих вещей целых три года!

Что из предметов вам обычно жалко выбрасывать?*

33% Все жалко

23% Одежду

10% Ничего не жалко

10% Предметы-"воспоминания"

2% Бытовую технику

2% Детские вещи

2% Игрушки

1% Мебель

В опросе, проведенном на сайте "Комсомольской правды" в Украине" сайт, приняли участие 1274 человека.

СОВЕТЫ "КП"

Избавляемся от прошлого

1 Самый простой и очевидный способ - вывезти вещи на дачу. Это, конечно, не кардинальное избавление, но все же квартиру вы освободите.

2 Можно отдать вещи людям, которым они нужны, а найти таких проще простого. Например, моя соседка как-то пожаловалась почтальону, что у нее очень много ненужной одежды - все шкафы забиты. Та с радостью согласилась перевезти эти вещи родственникам в село. Теперь у соседки двойная выгода: в квартире стало легче дышать, а в холодильнике периодически появляются домашние яйца, молоко и творог - в знак благодарности.

3 Можно пустить все вещи, которые хранятся "на всякий случай", в дело. На специализированных сайтах (кстати, один из них так и называется - сайт Плюшкина) вам дадут разнообразные подсказки, как использовать остатки пряжи, лоскуты тканей, баночки из-под крема, вышедшую из моды бижутерию, привезенные с моря ракушки и многое другое из того, что рука так и не поднялась выбросить.

4 Ненужную мебель, бытовую технику, старые компьютеры и телефоны, детские вещи можно попробовать продать через сайты подержанных вещей. Кстати, согласно выводу, сделанному аналитиками портала бесплатных объявлений Slando, самыми востребованными бэушными товарами среди украинцев по итогам 2012 года стали подержанные диваны, велосипеды и айфоны.

МНЕНИЕ ПСИХОЛОГА

Меланхолики не знают цену имущества, а холерики радостно освобождают место для всего нового

Отношение к старым вещам, как, впрочем, и многое другое, определяется личностными качествами, которые, в свою очередь, во многом зависят от темперамента, - поясняет психолог Виктория Егорова. - Легче всего расстаются с прошлым сангвиники - причем как со старыми привязанностями, так и со старыми вещами. Особых сожалений не испытывают и меланхолики: в силу общей "отрешенности" они не склонны замечать материальной ценности вещей и сохраняют только дорогие сердцу предметы. Сложнее всего "расстаться с прошлым" флегматикам. Они находят тысячу причин, чтобы ничего не выбрасывать: потому что привыкли, потому что были заплачены немалые деньги, потому что еще может пригодиться, потому что были особенно счастливы именно в этой кофточке. Но иногда у них все же хватает здравого смысла делать генеральную уборку и кое от чего избавляться. Основными инициаторами активного освобождения являются холерики. Здесь возможно все: и безудержное одаривание родственников и соседей, и просто выбрасывание для того, чтобы побыстрее купить новое.