У каждого человека наступает такой период, когда ему кажется, что он не кому не нужен, жизнь его бесполезна и что он приносят окружающим одни беды. К сильным личностям эти мысли приходят ненадолго, а вот со слабыми, все происходит намного сложнее – они впадают в депрессию, от которой иногда не так-то легко избавиться.

Множество людей не понимают, что жизнь нужно ценить в первую очередь за то, что она у вас есть. Все мы хотим быть счастливы, а каждый ли понимает, что такое счастье и в чем его суть? А ведь оно может быть везде, если человек умеет ценить жизнь и радостные моменты, которые она ему дарит.

Как же научиться ценить жизнь?

Люди, которые были на краю гибели, или пережили страшные моменты в жизни, советуют: «Радуйтесь каждому прожитому дню, цените каждое мгновение, живите с наслаждением». Все это они поняли, лишь в те роковые секунды, перед большой бедой, которой их настигла. Но это не значить, что научиться ценить жизнь можно лишь тогда, когда испытаешь что-то подобное. Ценить жизнь можно начать прямо сейчас, если выполнять следующие несколько советов.

Везде и во всем ищите только хорошее

Часто люди не довольны тем, что имеют. Попробуйте на несколько минут представить, что у некоторых людей вообще этого никогда не было. Вот вы сидите на диване перед телевизором переключаете каналы, один за другим, и злитесь, что нет ничего интересного, а ведь было время, когда этого ничего не было, как же люди жили тогда? Ваш дом кажется для вас маленьким, а много лет назад люди жили в небольших лачугах без окон и дверей. Радуйтесь тому, что вы живете в этом современном мире, а не много лет назад, когда ни о каких удобствах и не знали.

Записывайте все то, что вам принесло счастье

Приобретите тетрадь, в которую вы будете записывать мгновенья счастья, которые вам преподносит жизнь. Записывайте самые маленькие события, порадовавшие вас за весь день. Например: зацвел цветок на клумбе, был яркий и солнечный день, нашли монетку по пути домой. Это будет для вас тренировкой, со временем вы научитесь замечать и радоваться каждой мелочи. Ведь нужно ценить жизнь не только за покупку квартиры или за новую машину!

Жизнь не вечна

Жизнь человеку дается лишь один раз, другого шанса не будет. Используйте ее на полную катушку. Определитесь что для вас самое главное, какое занятие приносит вам удовольствие, какие люди вам приносят счастье. Не сидите, сложа руки жалуясь на жизнь, все в ваших руках. Живите сейчас, ведь время летит быстро.

Улыбка

Улыбайтесь как можно чаще. Улыбаясь, вы сразу почувствуете себя лучше и счастливее. Улыбайтесь прохожим на улице, улыбнитесь поющей птице, маленькому ребенку на площадке, улыбайтесь даже, когда никого нет дома. Ведь от улыбки мир становится добрей.

Друзья, приветствую вас! Сегодня хочу разобраться с философским вопросом, – оказывается это совсем непросто. На эту мысль меня натолкнула заурядная ситуация, свидетельницей (или даже соучастницей) которой я стала, находясь в гостях у знакомых.

Мы мирно сидели за праздничным столом ровно до тех пор, пока виновник торжества – ребенок среднего школьного возраста, не потребовал от родителей дать обещание, внимание: «при всех»! приобрести новый, супер навороченный, соответственно, дорогущий гаджет последней модели.

Поскольку «старый» мультифункциональный телефон престижной фирмы был куплен чаду менее полугода назад, мама, узнав цену новой игрушки, слегка изменилась в лице. Присутствующие взрослые тут же среагировали и принялись «спасать» положение, акцентируя недостатки и нерентабельность покупки.

Ребенок не сдавался, в качестве аргумента в пользу девайса стал шумно спорить, ныть и жаловаться, что уже у многих его одноклассников уже есть такие модели и даже лучше. На что самый старший из членов семьи моих друзей тихонько прокомментировал ситуацию: «зависть это, чем старый-то не устраивает? у некоторых детей никаких нет».

Вышедшую из контроля ситуацию «спас» папа, он прекратил выяснение отношений «на людях», пригрозив сынишке отобрать в воспитательных целях телефон на недельку-другую, а то и вовсе на месяц. Родитель достаточно убедительно произнес назидательный спич, цитируя пословицы и поговорки на тему того, что нужно ценить то, что имеешь, чтобы потом, лишившись чего-либо случайно или по глупости, не сожалеть и не плакать.

Скандал прекратился, но особой радости на лице ребенка, перед которым замаячила перспектива остаться без гаджета, не наблюдалось.

Благодарность

Благодарность за все хорошее и не очень – хорошая практика, которая заставляет осматриваться по сторонам и замечать все прекрасное вокруг нас, помогает легче проживать выпавшие на нашу долю трудности и испытания, меняться к лучшему, идти вперед, радоваться жизни, просто быть счастливым.

Представьте себе отец дарит ребенку машину на пульте, а ребенок говорит, зачем мне эта машинка, я хочу телефон. Отец копит деньги на телефон, покупает и дарит сыну, тот говорит: да это же старинная модель, я хочу новый Iphon. Отец расстроен и думает, лучше бы я не дарил ничего и решает целый год ничего не покупать сыну. Никому не хочется дарить подарки тому, кто не ценит их, кто не рад им.

А как вы относитесь к подаркам Вселенной, рады ли вы, благодарны ли? Или нужно завести козла, чтобы оценить то, что имеешь.

Я уже рассказывала историю миллионера, который уходит в путешествие на месяц без денег и вещей. Живет, путешествует таким образом, можно сказать, как бомж целый месяц. Зачем? Ведь все люди так мечтают о богатстве и думают: вот бы мне стать миллионером и тогда я буду счастлив. Получив деньги, люди сначала насыщаются всеми благами, а потом приходят опять к тому же: еда не достаточно вкусная, девушки не достаточно красивые. Этот миллионер, скорее всего живя в комфорте и изобилии также пресытился всем. Чтобы почувствовать вновь радость комфорта, тепла, еды он лишает себя этого на время. Так, вернувшись домой, он сможет оценить все блага, вновь радоваться им, поблагодарить за них.

Блаженны те, кто ощущает голод и жажду по праведности, потому что они насытятся.

Если бы, да кабы … или кто вернет потерянную радость?

Как-то так получилось, что люди стараются получить (иногда отхватить) от жизни по максимуму. В целом, полная реализация своего творческого, душевного, профессионального потенциала – это прекрасно и правильно, если только речь не идет о перекосах. В первую очередь это касается материальных благ.

Всем нам известно изречение: «чем больше мы имеем, тем большего хочется». Многие люди страдают, попадая в зависимость от накопительства неважно чего (денег, одежды, сброшенных килограммов, недвижимости, количества поездок на курорт и прочих плюшек).

Да, именно страдают, испытывая недовольство, раздражение и жалость по причине недозаработанных или недополученных благ. Еще хуже – печаль о том, что у кого-то этого добра больше,чем у них. Согласитесь угнаться за всеми, догнать и перегнать – это заведомо невыполнимая задача, такие состязания изматывают, негативно сказываются на физическом и психическом здоровье, повергают в нервозное состояние зависти, неудовлетворенности и недовольства собой.

На самом деле быть счастливым можно и не обладая сверкающим Роллс-Ройсом, свободные от предрассудков и комплексов люди умеют радоваться куда более простым и доступным вещам. Вот только некоторые индивиды «теряют» это врожденное умение в рутине буден или, наоборот, в лучах славы и успеха.

Можно ли научиться ценить то, что имеешь заново?

Мы часто мы часто не ценим привычные для нас вещи, кстати, которые для других могут быть пределом мечтаний. Каким же ощутимым и ошеломляющим бывает дискомфорт, когда теряем что-то, что воспринималось как данность, например, здоровье, а может быть, близкий человек, который должен был быть всегда рядом. Зачастую именно такие серьезные потери заставляют людей кардинально изменить свое отношение к тому, что мы имеем. Однако не обязательно дожидаться форсмажора, чтобы пересмотреть свое отношение к жизни.

Избавляемся от балласта

Нужно быть готовым к тому, что в процессе перестройки придется избавиться от некоего жизненного багажа, я бы сказала балласта:

• зависти,
• неуверенности в своих силах,
• комплексов,
• апатии и безразличия.

С чего начать?

Психологи советуют для начала здраво и беспристрастно проанализировать свое реальное положение. Не исключено, что некоторые люди действительно пребывают в бедственных обстоятельствах, в таком случае тоже не стоит терять оптимизма и вкуса жизни – просто нужно разработать оптимальную программу достижения успеха.

Любопытно, что для большинства граждан оказывается проще определить свои блага и преимущества, производя сравнительный анализ с другими людьми. Как правило, это персоны, на которых мы равняемся, или те, которым мы тихо по белому или откровенно завидуем. В данном случае следует признать присутствие зависти – это первый шаг к избавлению от негативного чувства, порождающего обиду, страх, тревогу, злость и провокацию безрассудных поступков.

Избавляемся от зависти

Мини-тренинг по избавлению от разрушительной и саморазрушающей зависти

1. Определите объект зависти. Разберитесь в себе, чтобы понять, почему, по каким причинам этот объект недосягаем для вас. Возможно, не все так грустно, нужно лишь приложить некоторые усилия?
2. Избавьтесь от вредной привычки сравнивать себя с окружающими – пустая затея. У каждого человека на этой планете своя миссия, определили свою? Вот ей и следуйте, свободно и независимо от оценок окружающих, мнение которых никто не спрашивает
3. Повышайте самооценку, отделайтесь от ярлыка «неудачник». Ищите себя! Откажитесь от бесполезных и бесперспективных занятий, сконцентрируйтесь на том, что у вас получается лучше всего – так проще добиться успеха, а заодно и времени не останется отслеживать чужие достижения.

Сравниваем с собой год назад

Вспомните каким вы были год назад, 3 года назад, что происходило в вашей жизни. Каким вы стали сейчас, как изменилось ваше мировоззрение, что вы приобрели хорошего, с чем расстались плохим, чему научились, вырос ли ваш уровень жизни.

Идея в том, чтобы не сравнивать себя с кем-то другим, а сравнивать себя с собой прошлым. Таким образом, вы получите дозу дофамина, соответственно интерес и мотивацию развиваться дальше.

Составьте список

Однажды, положив перед собой чистый лист, планируя записать список того, чем вы дорожите в этой жизни, подумайте, попадают ли в него такие пункты, как улыбка родного человека, ваш веселый нрав, умение радоваться пению птиц, ласковый ветерок с ароматами моря, ваша добродетель, запах теплой подушки, где только что спал ваш ребенок?

Также стоит поразмыслить о том, что все относительно, потому имеет смысл сразу же разделить лист по вертикали напополам, оставив место для записи своих достижений, которые могут быть объектом мечтаний других людей. Ведь если честно, мы склонны «прибеднятся», обладая истинным богатством, за которое должны быть благодарны окружающим людям и Вселенной.

Дорогие друзья! Не унывайте, умейте быть счастливыми, цените человека, который сейчас с вами рядом , не гонитесь за тем, что догнать невозможно. Научитесь дорожить тем, что у вас есть – а это немало, ведь никогда не знаешь, где найдешь и потеряешь.

Вот, начали с народной мудрости, поговоркой и закончили, что доказывает силу разума и опыта многих поколений, облеченного в простые послания. На этом разрешите откланяться, надеюсь, моя статья заставит вас взглянуть на некоторые вещи по-иному. До новых встреч.

Мы имеем собственное мнение относительно того, что ценить в мужчинах. Набор характеристик меняется в зависимости от воспитания, возраста, жизненного опыта и других обстоятельств. Предлагаем ознакомиться с моментами, кажущимися нам важными.

Умение выделять главное

Женщинам свойственно уделять внимание мелочам, деталям. Это умение, которое помогает выполнять сложную, многокомпонентную работу. Но в жизни есть много ситуаций, когда простой подход необходим для стопроцентного решения задачи. Это касается стрессовых ситуаций, необходимости управлять людьми и т. д. Мужской склад ума позволяет выделить главное и пустить силы именно на этот аспект. Вот почему в решении многих проблем мы прибегаем к мужской помощи.

Чувство юмора

Можно долго говорить, что это качество нужно всем, но мужчина без чувства юмора - это сложный случай. Самый серьезный, ответственный и постоянно работающий человек должен уметь шутить и понимать шутки. Это поможет ему завоевать сердце женщины окончательно и бесповоротно. Но не путайте стремление быть душой компании и просто чувство юмора. Первый вариант привлекателен, но не пригоден для постоянной жизни. Задумываетесь о том, что нужно ценить в мужчине? Начните с чувства юмора.

Реакция на внешность

У женщин часто действует стереотип о том, что мужчины ищут идеальных спутниц. Но это далеко не так: сильная половина человечества обращает внимание на одни детали и легко прощает женщине что-то другое. Если он без ума от длинных волос, то с легкостью закрывает глаза на несколько лишних килограммов и т. д. По-настоящему придирчивых товарищей не так много - благодаря этому мы можем быть чуть-чуть несовершенным и счастливыми.

Уверенность в себе

Настоящий мужчина тоже сомневается, но если принимает решение - уже от него не отступает. Зато женщинам свойственно переживать и мучиться выбором тогда, когда ничего уже не изменить. Нам стоит поучиться этой способности: если решение уже принято, следует быть уверенными в том, что оно правильное.

Нелюбовь к однообразию, скуке, рутине

Случается что мы, женщины, стараемся уберечь комфорт всеми силами. Если в жизни наступает штиль, нас из него трудно выбить. А это первый шаг к остановке развития. Но спутники не дают нам расслабиться. Сегодня они едут на мотоциклах в другую страну, завтра затевают строительство дома, а послезавтра открывают новый бизнес. Их нелюбовь к однообразию помогает развиваться и нам. И это определенно качества мужчины, которые ценят мудрые женщины.

Умение собраться в критической ситуации

Нестандартные и неприятные ситуации случаются в жизни у каждого человека. Мужская психология такова, что в трудные моменты находится оптимальное решение. Особенно это проявляется, когда человек несет ответственность за семью, друзей - у него включается функция защитника, которая позволяет решить любую проблему.

Гордость за женщину

До сих пор не знаете, что девушки ценят в мужчинах? Есть еще один простой ответ: умение видеть в спутнице полезные качества и восхищаться ими. Если вы занимаетесь спортом, имеете интересное хобби, вкусно готовите, классно общаетесь с его друзьями - ничто не останется незамеченным. Не всегда герои нашей статьи умеют выразить восхищение словами, но они гордятся женщиной и рассказывают об этом друзьям, родственникам.

Способность дурачиться и возвращаться в детство

Мы ценим мужчин не только за то, что они строгие, серьезные и способны решить любые проблемы. В часы, когда им хочется подурачиться, вести себя по-детски, происходит много всего важного. Мы имеем возможность познакомиться с душой человека, его другими интересными сторонами. Женщины боятся потерять лицо, выглядеть глупо, а вот мужчины умеют веселиться до упада и делать небольшие глупости. И это только в плюс.

Умение жить по средствам

Даже человек, стремящийся к богатству, может проходить периоды, когда денег не хватает. Большинство мужчин спокойно их переживают, сокращают расходы, начинают рационально, вдумчиво тратить средства. Отказаться от очередной майки или пары новых туфель для них не является проблемой. Нам стоит поучиться этому умению и обязательно пересмотреть гардероб.

Дружить вопреки неблагоприятным обстоятельствам

Настоящая мужская дружба сохраняется десятилетиями - она не зависит от достатка, взглядов на жизнь, наличия или отсутствия семьи, занимаемой должности и многих других моментов. Друзья готовы прийти на помощь друг другу, сорваться с места в любой момент, если без них решить какую-то проблему нельзя.

Что ценить в мужчинах? Этот список длится бесконечно и нуждается в регулярном пополнении. Женщины, внимательно наблюдающие за представителями сильного пола, почерпнут для себя много полезного, увидят бесконечный потенциал там, где раньше не видели.

Что имеем - не храним, потерявши - плачем. Народная мудрость

Спокон веков был человек таким:
Одно искал он, жертвуя другим.
И молодости понимал он цену,
Когда уже он не был молодым.

Лоик ШЕРАЛИ из цикла «Чаша Хайяма».

Начнём с простого и по порядку.

Современный мир полон изобилия, ширины возможности, общедоступности любой информации. Люди этого совершенно не ценят и принимают как должное. Они не хотят учиться и совершенствоваться, потому что всё и так легко достигаемо, достаточно кликнуть на ссылку в интернете. Так же не ценят любовь и дружбу, потому что кажется, что это никогда их не покинет… Только потеряв, мы воистину начинаем задумываться о ценности, того что у нас было.

Приведу ещё несколько детальных примеров.

Здоровье. Мы живём - мы здоровы. Мы должны быть счастливы. Но интересно именно, то что больший процент людей инвалидов сильнее ценят, то что имеют, чем здоровые люди. А проблема всего этого заключаются в том, что для здоровых людей отправная точка их мыслей — это недостатки, что является бессмысленным. Можно найти человека без какой-либо конечности, и он будет счастливее десятка здоровых человек. Ведь важно, не то что мы имеем, а отношение к этому всему. Да, людям-инвалидам морально тяжелее с этим справиться, но они находят в себе силы быть счастливыми без притворства. Наиярчайшим примером является самый знаменитый инвалид-оратор Ник Вуйчич, человек, немеющий не одной конечности. В свою очередь он является христианским проповедником и процессуальным мотивационным оратором. Этот удивительный человек мотивирует здоровых людей, которые в свою очередь имеют все части тела. Это психология, и это не зависит от физического состояния человека, от количества конечностей, которые у него есть или нет. В общем говоря, нужно ценить то, что у вас есть, а не смотреть постоянно на то, чего у вас нет.

Нет так же смысла, постоянно себя с кем-то сравнивать, потому что всегда будет, кто-то в чем-то лучше тебя, и всегда есть тот, кто лучше этого ЛУЧШЕГО. Порой даже люди впадают в депрессии, думая о том, что они хуже других. Это бесконечная цепочка, так как каждый человек имеет огромное количество особенных качеств, которым могут не иметь другие люди. Нужно научиться развивать достоинства, а не бессмысленно рассуждать и печалиться о недостатках.

Здоровье и самоощущение — это очень важные и не материальные вещи, которые нужно понимать и ценить. Но перед тем как начать написать это, я задумался о более приземлённых вещах - о еде.

Как бы странно не звучала, но именно эта материальная деталь нашего повседневного быта заставила задуматься.

Буквально пару недель назад я был в походе, а точнее в плаванье на плоту по Припяти (о этом я буду писать позже). Мы были в пути около 5 дней и за это время, мы питались довольно сытно и вкусно, но тем не менее, мы задумывались о том, что хочется чего-то сладкого. Во время путешествия мы могли лишь травить этим душу друг другу. Когда водная гладь закончилась мы отправились домой на поезде. По приезду в Калинковичи, в один из городов на пути, мы решили пройтись в магазин и купить чего-нибудь вкусного. Мы купили мороженое! И я вам скажу, что этот момент останется в моей голове навсегда. Как только мы открыли и вкусили мороженное, мы окунулись в море удовольствия, это была самая вкусная вещь, которую я когда-либо ел. Я ел его жадно и без остановки, было такое ощущение, что я ем самую вкусную вещь в мире в первый и последний раз. Это был не вкус мороженого, это было что-то вкуснее.

В этот момент я понял, насколько сильно нужно ценить, то что у нас есть, даже такие мелочи. Начинаешь понимать, например, людей, больных диабетом, которым абсолютно нельзя есть сладкого, ну или в очень маленькой мере. Но как можно съесть хотя бы пол мороженного???

Разговаривая с одним таким человеком, он поведал мне одну историю. Эту болезнь у человека обнаружили давно, он сразу испугался и потом несколько месяцев даже не пытался брать в рот сладкого. И в один из дней, он просто не стерпел и купил себе мороженное, сел в автобус и начал его есть. Это было наивкуснейшей вещью в мире, таких чувств было не описать. И он во весь голос вскрикнул: «Господи! Какое счастье! Какое же оно вкусное!». В одно мгновение ему почему-то захотелось обернуться, и за своей спиной, он увидел своего лечащего врача, который мило улыбался ему. Человеку стало немного неловко. Он улыбнулся в ответ и стал с удовольствием доедать своё мороженное.

Этой историей я хотел бы подчеркнуть, то что счастье очень относительная вещь, и сколько же во истину мало надо иметь, чтобы в полной мере ощутить его.

Всё это кажется ясным как день, но почему человек всё время наступает на свои же грабли. Ответ заключается в том, что это человеческая природа, всё время нам всегда недостаточно того что мы имеем, мы все стремимся к большему и просто не задумываемся о малом, о том, что на самом деле имеет значение.

Ценить надо всё - материальное и духовное, приземлённое и всевышнее, себя и других. Свою любовь, родителей, здоровье, Родину и людей, которые рядом и которые окружают вас. Возможность жить и мыслить!

Но такова человеческая сущность… Что никогда не замечаем хорошего и ценного, всегда воспринимается это как должное, а когда оно исчезает… его начинает не хватать...
Научитесь же люди ценить, без сокрушительных потерь, или осознайте и поймите, это при незначительной потере, и Вы станете счастливыми.

«Одна из ловушек заключается в том, что люди вместо того, чтобы наслаждаться тем что у них есть, часто не ценят того, что имеют. Они понимают, что были счастливы по прошествии времени, когда переживают потерю: любовь, семью, здоровье, друзей, доброе отношение, работу и т.д.

От человека на этапе потерь и жизненных трудностей требуется сделать вывод о том, что нужно беречь и ценить, то хорошее, что дает тебе жизнь. И научиться благодарить жизнь за ее дары, за возможности, которые ему она дает. Многие воспринимают блага жизни и доброе к себе отношение как само собой разумеющееся. Люди преимущественно не ценят того, что имеют, транжирят свои возможности и сетуют на судьбу.» Вырезка с сайта astropsy.com.ua

Каждый день, мы находимся в суетливом мире, наполненном как радостью, так и неприятностями, но жизнь нужно ценить – она у нас одна , тот, кто не ценит жизнь, ничего не добьется в жизни. Большинство людей, не осознает и не думает о своей жизни, 90% людей живут по инстинктам, делая одно и то же, каждый день, ходя на нелюбимую работу.

Страх переполняет человека, который боится перемен в своей жизни, даже если ему не нравиться такая жизнь, в которой он каждый день находиться. Психологи разобрали данную проблему, и сегодня в данной статье помогут вам научиться ценить жизнь , так как она у нас одна.

Нужно стать счастливым человеком

Для того, чтобы научиться ценить жизнь такой какой она есть, нужно стать счастливым. О счастье, ходит много разговоров и обсуждений. Люди не могут найти своего счастья по той причине, что просто не знают, что это такое и ищут его там, где его нет. Некоторые считают, что , кто-то в благополучии, здоровье, семье, но достигая что-то одно из данного списка, невозможно в полной мере ощутить счастье. Счастье это объединение нескольких жизненных вершин, которые нужно достигать: здоровье, деньги, успех, душевный покой, радость.

Счастье дает знать, что этот человек ценит свою жизнь

Посмотрите на себя из стороны и людей, которые вас окружают, кто из вас счастлив, конечно же, не кто. Так как только 1% из 100%, на сегодня, по-настоящему счастливые люди, и это не всегда, связано с деньгами и материальным благом. Счастлив даже тот, кто недостаточно богат, но понял, что ему всего в жизни достаточно и начал ценить жизнь такой, какая она есть. Когда вы осознаете что жизнь нужно ценить, так как она у нас одна, вы обязательно обретете счастье и начнете ценить все, что вас окружает, в том числе и себя.

Время – главный инструмент жизни

Большинство считает, что деньги сегодня важнее всего, и что без них некуда. В некоторой степени они правы, так как деньги, действительно необходимы в наш 21 век, но не нужно забывать о времени, так как оно намного важнее. Например, человек обладающий богатством, потеряв его, может с легкостью вернуть, если обладает достаточными знаниями. Но если человек успешный, счастливый или богатый, неважно, потеряет время, он его уже никак не сможет вернуть. Цените в первую очередь жизнь и время, которое мы часто тратим не на те вещи, которые нам необходимы. Жизнь одна и время не вернуть, даже если вы самый богатый, успешный или счастливый человек. Каждому дается ежедневно 24 часа на то, чтобы прожить их так, чтобы потом не жалеть и не вспоминать о прошлом. Каждый сам выбирает, как эти 24 часа он проведет. Каждый день, это выбор, будете ли вы ценить жизнь сегодня или нет.

Найдите свое любимое дело или увлечение по душе

Чтобы ваша жизнь прошла не зря, ее нужно прожить счастливо и с радостью. Любимое дело и увлечение, которое приносит радость, поможет вам начать ценить жизнь, хотя бы за то, что она у нас одна и мы не вечны. Занимаясь любимым делом, вы всегда будете счастливы, и обретет душевное спокойствие. Поиски лучше всего начать сегодня, чтобы не затягивать, так как жизнь коротка. Успешные и счастливые люди советую не торопиться, так как сам поиск тоже приносит радость и счастье, так как вы пробуете заниматься разнообразными делами, чтобы найти свое душевное дело и увлечение.

Перестаньте тратить время на вредные привычки

Большинство молодежи и взрослы людей сегодня, употребляют алкоголь, курят и занимаются не тем, чем нужно. Сложно сказать, что такие люди ценят жизнь, так как все их время, уходит только на вредные привычки, которыми они заполняют свою душу, которая пуста из-за того, что данный человек не наполняет ее счастьем, радостью и знаниями. Много написано о вреде данных привычек и как, с ними бороться, но вам нужно осознать самим, что для вас важнее. Единственный выход, это всеми силами, просто избавиться от всех своих вредным привычек и заняться саморазвитием. Читайте книги, занимайтесь спортом, и тогда ваша жизнь станет радостнее и счастливее, что сразу заставит всех думать, что именно вы, цените жизнь . Не тратьте свое время на то, что не приносит вам радости и счастья, и тогда вы научитесь ценить жизнь.

Берегите своих родных и близких

Также не нужно думать только о себе, ведь у каждого есть семья, дети, родители, родственники, друзья. Начните беречь их, так как они, также как и вы, не вечны. Скажите им все, что давно хотели сказать, не скрывайте своих мыслей и не сдерживайте слова, так как в любой момент может быть уже поздно. В жизни, много несчастных случаев, но вам о них не нужно думать, разумнее начать беречь своих родных и близких каждый день, выражая им свою любовь и говоря им все, что хотите сказать. , и не только у нас, но и у близких и родных.

Цените и радуйтесь каждому мгновению жизни

Мы только гости в этом мире, и нам нужно не просто просуществовать в нем, но и оставить хотя бы память о себе, на долгие годы. Начните ценить каждый день, каждый час, каждую минуту и каждое мгновение, так как оно вскоре нам уже не будет принадлежать, оно попадет в прошлое и его невозможно будет вернуть. Наслаждайтесь каждым мгновением своей жизни, и тогда, вы научитесь ценить жизнь.

Радуйтесь и улыбайтесь как можно чаще

Не имеет никакого смысла, ходить с хмурым лицом и злостью на глазах, даже если ваш день или даже вся жизнь, по вашему мнению, не удалась. Помните, что в мире есть те, которым намного больнее, чем вам, и вам должно быть просто стыдно, за свое поведение и за свою хмурую физиономию. Подарите всему миру улыбку, и она к вам вернется, когда вам станет плохо. Эффект улыбки давно был разработан психологами и учеными, он заключается в том, что если человек подарит улыбку другому человеку, а тот, также передаст ее дальше, то по такой системе ваша улыбка обойдет весь мир и сделает людей счастливее. Поэтому начните просто улыбаться как можно чаше, и еще сильнее, когда вам плохо, так как каждый может улыбаться, когда ему хорошо.

Помогайте людям

Те, кто еще не знает и не осознал, главный заключается именно в помощи людям. Если вы хотите стать счастливым и начать ценить жизнь, просто начните помогать людям. Помогая людям, вам вернется вся ваша благородность и помощь, которую вы предоставили людям, сторицей. Цените жизнь, радуйтесь жизни, цените каждый момент жизни, помогайте людям и улыбайтесь.

Если возникли вопросы или вы хотите обсудить данную тему, пишите в комментариях.

psyh - olog . ru