Врачи назвали самые вредные профессии. Чем отличаются вредные условия труда от опасных

Некоторые профессии изначально несут в себе много рисков для здоровья. Так, медсестра в больнице имеет больше шансов заразиться инфекционным заболеванием, чем юрист, работающий в офисе.

На основе данных Occupational Information Network интернет-ресурс BusinessInsider составил рейтинг самых опасных для здоровья профессий.

Для анализа каждой профессии за основу были взяты шесть рисков для здоровья. Были проанализированы 974 профессии.

Вот эти шесть рисков:

Риск столкновения с загрязняющими веществами,

Риск заболевания или столкновения с инфекцией,

Риск столкновения с опасными условиями работы,

Риск столкновения с радиацией,

Риск ожогов, порезов, укусов,

Время сидячей работы.

Каждый из этих рисков получил оценку от 0 до 100, при этом самый высокий риск получает самую высокую оценку.

Ниже представлен список самых опасных для здоровья профессий.

24. Врачи-рентгенологи

: 52,8

Чем они занимаются : исследуют и диагностируют нарушения и заболевания с использованием рентгена и радиоактивных материалов.

Топ-3 риска для здоровья :

1. Риск столкновения с радиацией: 87.

2. Риск заболевания и столкновения с инфекцией: 85.

3. Время сидячей работы: 74.

24. Механики, обслуживающие печи и котлы

Общий показатель риска для здоровья : 52,8

Чем они занимаются : обслуживают печи для сплавов и обработки металлов.

Топ-3 риска для здоровья:

2. Риск ожогов, порезов: 96.

3. Риск столкновения с опасными условиями работы: 94.

24. Бальзамировщик

Общий показатель риска для здоровья : 52,8

Чем они занимаются : готовят тела для захоронения.

Топ-3 риска для здоровья:

1. Риск заболевания и столкновения с инфекцией: 83.

2. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 83.

3. Риск столкновения с опасными условиями работы: 75.

24. Установщики и ремонтники лифтов

Общий показатель риска для здоровья : 52,8

Чем они занимаются : устанавливают и ремонтируют лифты.

Топ-3 риска для здоровья:

1. Риск столкновения с опасными условиями работы: 98.

2. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 82.

3. Риск ожогов, порезов: 61.

23. Технологи в области медицинской радиологии

Общий показатель риска для здоровья : 53,0

Чем они занимаются : готовят радиоактивные изотопы для диагностических медицинских процедур.

Топ-3 риска для здоровья:

1. Риск столкновения с радиацией: 100.

2. Риск заболевания и столкновения с инфекцией: 93.

3. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 44.

22. Операторы охладительных установок

Общий показатель риска для здоровья : 53,3

Чем они занимаются : устанавливают и чинят промышленные и коммерческие охладительные установки и системы.

Топ-3 риска для здоровья:

1. Риск столкновения с опасными условиями работы: 93.

2. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 91.

3. Риск ожогов, порезов: 71.

21. Медсестры в реанимации

Общий показатель риска для здоровья : 53,5

Чем они занимаются : предоставляют уход пациентам, которые находятся в критическом состоянии в реанимации или интенсивной терапии.

Топ-3 риска для здоровья:

1. Риск заболевания и столкновения с инфекцией: 99.

2. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 65.

3. Риск столкновения с радиацией: 61.

19. Операторы буровых установок (на газ, нефть)

Общий показатель риска для здоровья : 53,7

Чем они занимаются : обслуживают оборудование, необходимое для добычи нефти из скважин или для извлечения инструментов из скважин.

Топ-3 риска для здоровья:

3. Риск ожогов, порезов: 77.

19. Операторы химического оборудования

Общий показатель риска для здоровья : 53,7

Чем они занимаются : контролируют и обслуживают химические процессы и системы машин.

Топ-три риска для здоровья:

1. Риск столкновения с опасными условиями работы: 99.

2. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 96.

3. Риск ожогов, порезов: 71.

17. Фельдшер скорой помощи и парамедики

Общий показатель риска для здоровья : 54,0

Чем они занимаются : оказывают помощь при ранениях и несчастных случаях, перевозят пострадавших или больных в больницы.

Топ-3 риска для здоровья:

1. Риск заболевания и столкновения с инфекцией: 89.

2. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 73.

3. Риск ожогов, порезов, укусов: 53.

17. Операторы горных комбайнов

Общий показатель риска для здоровья : 54,0

Чем они занимаются : управляют машинами, необходимыми для добычи угля, металла и горных руд, или выгребают песок из шахт, погружают его на конвейеры или грузовики.

Топ-3 риска для здоровья:

1. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 100.

2. Риск столкновения с опасными условиями работы: 98.

3. Риск ожогов, порезов: 64.

16. Ремонтники, работающие с огнеупорными материалами

Общий показатель риска для здоровья : 54,8

Чем они занимаются : изготавливают или чинят оборудование, такое как котлы, печи, купола, бойлеры, нагревательные колодцы и др.

Топ-3 риска для здоровья:

1. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 100.

2. Риск столкновения с опасными условиями работы: 85.

3. Риск ожогов, порезов: 85.

15. Сборщики вторсырья

Общий показатель риска для здоровья: 55,0

Чем они занимаются : собирают вторичное сырье и сгружают его в грузовики.

Топ-3 риска для здоровья:

2. Время сидячей работы: 69.

3. Риск заболевания и столкновения с инфекцией: 63.

14. Оператор ядерного оборудования

Общий показатель риска для здоровья : 55,2

Чем они занимаются : управляют оборудованием, которое используется для выпуска, контроля или использования ядерной энергии.

Топ-3 риска для здоровья:

1. Риск столкновения с радиацией: 89.

2. Риск столкновения с опасными условиями работы: 77.

3. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 65.

12. Техники по настройке медицинского оборудования

Общий показатель риска для здоровья : 55,7

Чем они занимаются : готовят, стерилизуют, устанавливают и чистят лабораторное и медицинское оборудование.

Топ-3 риска для здоровья:

1. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 94.

2. Риск заболевания или столкновения с инфекцией: 92.

3. Риск столкновения с опасными условиями работы: 64.

12. Пилоты

Общий показатель риска для здоровья : 55,7

Чем они занимаются : управляют самолетами – пассажирскими или грузовыми.

Топ-3 риска для здоровья:

1. Время сидячей работы: 93.

2. Риск столкновения с радиацией: 73.

3. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 68.

11. Операторы буровых вышек (на нефть и газ)

Общий показатель риска для здоровья : 56,0

Чем они занимаются : управляют буровыми установками для бурения скважин на нефть и газ.

Топ-3 риска для здоровья:

1. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 100.

2. Риск порезов, ожогов: 93.

3. Риск столкновения с опасными условиями работы: 91.

10. Ассистенты хирургов

Общий показатель риска для здоровья : 57,3

Чем они занимаются : ассистируют на операциях под надзором хирургов, выполняют лабораторные тесты.

Топ-3 риска для здоровья:

1. Риск заболевания или столкновения с инфекцией: 88.

3. Риск столкновения с опасными условиями работы: 69.

9. Инженеры и операторы стационарных двигателей, бойлеров

Общий показатель риска для здоровья : 57,7

Чем они занимаются : управляют и поддерживают работу стационарных двигателей, бойлеров и другого механического оборудования, необходимого для промышленного процесса.

Топ-3 риска для здоровья:

1. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 99.

2. Риск столкновения с опасными условиями работы: 89.

3. Риск ожогов, порезов: 84.

8. Операторы водоочистных сооружений

Общий показатель риска для здоровья : 58,2

Чем они занимаются: управляют и контролируют работу водоочистных сооружений.

Топ-3 риска для здоровья:

1. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 97.

2. Риск столкновения с опасными условиями работы: 80.

3. Риск ожогов, порезов: 74.

7. Лаборанты-гистологи

Общий показатель риска для здоровья : 59,0

Чем они занимаются : готовят гистологические слайды для изучения под микроскопом.

Топ-3 риска для здоровья :

1. Риск столкновения с опасными условиями работы: 88.

2. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 76.

3. Риск заболевания или столкновения с инфекцией: 75.

6. Инспекторы миграционной службы

Общий показатель риска для здоровья : 59,3

Чем они занимаются : изучают людей, товары, которые прибывают на границу государства из других стран, чтобы обнаружить нарушения миграционного или таможенного законодательства.

Топ-3 риска для здоровья:

1. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 78.

2. Риск заболевания или столкновения с инфекцией: 63.

3. Риск столкновения с радиацией: 62.

5. Врачи-ортопеды

Общий показатель риска для здоровья : 60,2

Чем они занимаются : диагностируют и лечат заболевания и деформации ног и стоп.

Топ-3 риска для здоровья.

1. Риск заболеваний и инфекций: 87.

2. Риск радиации: 69.

3. Риск столкновения с вредными веществами: 67.

4. Врачи-ветеринары

Общий показатель риска для здоровья : 60,3

Чем они занимаются : диагностируют, лечат и проводят исследования заболеваний и травм животных, проводят медицинские обследования в лабораторных условиях, которые будут использованы в лечении и диагностике заболеваний животных.

Топ-3 риска для здоровья:

1. Риск заболеваний и столкновения с инфекцией: 81.

2. Риск ожогов, порезов, укусов: 75.

3. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 74.

3. Анестезиологи

Общий показатель риска для здоровья : 62,3

Чем они занимаются : делают анестезию или оказывают помощь в анестезии во время выполнения медицинских процедур, а также помогают пациентам прийти в себя после анестезии.

Топ-3 риска для здоровья:

1. Риск заболеваний и столкновения с инфекцией: 94.

2. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 80.

3. Риск столкновения с радиацией: 74.

2. Бортпроводники

Общий показатель риска для здоровья : 62,3

Чем они занимаются : обеспечивают безопасность и комфорт пассажирам авиатранспорта во время полета; приветствуют пассажиров на борту, проверяют билеты, объясняют, как использовать средства безопасности. Кроме того, они предлагают напитки и еду.

Топ-3 риска для здоровья:

1. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 88.

2. Риск заболеваний и столкновения с инфекцией: 77.

3. Риск ожогов, порезов, укусов: 69.

1. Стоматологи, хирурги-стоматологи, техники и ассистенты

Общий показатель риска для здоровья : 65,4

Чем они занимаются : обследуют пациентов, диагностируют и лечат заболевания, травмы и деформации зубов и десен. Они лечат прочие ткани ротовой полости, которые оказывают влияние на гигиену ротовой полости и могут привести к удалению зуба. Делают импланты и проводят профилактическое лечение.

Топ-3 риска для здоровья :

1. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 84.

2. Риск заболеваний и столкновения с инфекцией: 75.

1. Строительные рабочие

Стройка - самое вредное, что может быть для здоровья. Помимо холода, сырости, грязи, обилия вредных химических веществ и опасностей, связанных с высотой, стройка несет главную опасность для наших легких. Строительная пыль очень токсична, она вдыхается строителями постоянно, неся в себе целую таблицу вредных элементов. Все это может привести к раку легких, мезотелиоме (опухоли), а отравление асбестом еще и вызвать необратимые нарушения в легких, приводящие к смерти. Решение, которое рекомендуют специалисты - специальные маски. Также работники должны избегать курения, поскольку это ухудшает проблему.

2. Рабочие на з аводе

Заводские рабочие, среди которых немало женщин, в большинстве случаев подвергаются воздействию пыли, химических веществ и газов в зависимости от района, в котором они работают. Все это может привести к повреждению легких. Некоторые проблемы могут даже привести к смерти. И в этом случае проблемы можно избежать, надевая на время работы респиратор.

3. Врачи

Наша система здравоохранения не идеальна. По статистике 5% сотрудников здравоохранения во всем мире страдают от астмы. Это вызвано тем, что они ежедневно носят порошковые одноразовые латексные перчатки. Достаточно того, что сотрудники работают в одной комнате с людьми, которые используют такие перчатки. Данный порошок распространяется в воздухе, когда перчатки снимаются или одеваются. Одним из решений было бы заменить латексные перчатки на синтетические, но это остается до сих пор лишь проектом.

4. Работники т екстильной промышленности

Болезни легких часто встречаются у рабочих, которые работают с хлопком и коноплей. Рабочие вдыхают частицы материала, и это приводит к тяжелой дыхательной недостаточности. И в этом случае работники должны носить маски, а рабочие места должны быть хорошо вентилируемыми.

5. Работники баров и ночных клубов

Они постоянно подвергаются воздействию табачного дыма, что делает рабочую среду «рассадником» пассивного курения. Решением тут может стать лишь запрет на курение в общественном месте (что произошло во многих странах) или эффективная система вентиляции.

6. Пекари

В этих отраслях пищевой промышленности случаи астмы или аллергии дыхательных путей очень распространены. Все это из-за вдыхания мучной пыли. Решение, как и в других случаях, защитные маски, предотвращающие болезни лугких.

7. Работники автомобильной промышленности

Наиболее страдают те, кто работает в цехах по покраске и шлифовке автомобилей. Краски по металлу очень токсичны, а при шлифовке в воздух поднимается и микроскопическая металлическая пыль. В дополнение к астме и аллергии можно получить и более серьезные проблемы со здоровьем, так как эти вещества могут проникать через кожу в кровь и разноситься по всему организму. Еще хуже то, что, заболев однажды, можно лечиться от данных заболеваний до конца жизни. Решение - защитные маски, перчатки и очки.

8. Транспортники

Рискуют не только те, кто изготавливает машины, но и те, кто работает в непосредственной от них близости. Люди, занимающиеся погрузкой или разгрузкой товаров, часто страдают от различных заболеваний легких из-за выхлопных газов, вдыхаемых в течение долгих часов работы. Тут тоже лучше использовать защитные маски - ничего лучше пока не придумано.

9. Работники горнодобывающей промышленности

Эти вредные профессии должны были бы находиться в начале списка. Шахтеры подвергаются огромному количеству легочных заболеваний, в том числе обструктивным заболеваниям легких или раку легких. Шахтеры не должны ни в коей мере работать без респираторов, что и требует их рабочий устав. Хотя, даже при соблюдении всех условий, состояние легких шахтеров оставляет желать лучшего.

10. Пожарные

Они подвергаются воздействию очень высоких рисков. Во время пожара люди, которые его тушат, могут вдыхать количество дыма, которое может привести к необратимому повреждению легких. Еще хуже то, что дым может содержать химические вещества, вызывающие болезни легких, которые нельзя вылечить.

Ваш работодатель вообще обязан свести к минимуму любой риск на рабочем месте и должен сделать все возможное, чтобы во время беременности вы могли работать в полной безопасности. Если ваша работа представляет угрозу для вас и вашего ребенка, вы имеете право требовать перевода на другое рабочее место. Для этого нужно подать начальнику или в отдел кадров письменное заявление о том, что вы беременны. Само собой, работа в магазине или в офисе не чревата никакими опасностями, но если вы работаете в лаборатории или на заводе, могут возникнуть сложности.

Если существует какой-то риск, нужно предпринять следующие шаги.
. Если устранить риск нельзя, а было бы разумно это сделать, вас должны перевести на другие условия работы или сократить часы работы при сохранении средней заработной платы.
. Если это невозможно, вас должны перевести на другую должность с сохранением средней заработной платы.
. Если это невозможно, работодатель обязан отправить вас в отпуск с сохранением средней заработной платы до тех пор, пока риск не будет устранен.

Однако если он предлагает вам другую должность, а вы отказываетесь без уважительной причины, вы теряете право на полную оплату вашего вынужденного отпуска.

В целом во время беременности вам не подходят следующие условия работы.
. Сверхурочные часы, сменная работа, ночная работа, командировки: вы
имеете право отказаться от такой работы. Более того, если ваш работодатель будет знать, что вы беременны, он откажет вам в такой работе - это предписано Кодексом законов о труде.
. Необходимость долго стоять, поднятие тяжестей: это может привести к выкидышам, преждевременным родам, малому весу ребенка при рождении.
. Необходимость долго сидеть на неудобном тесном сиденье: от этого могут возникнуть проблемы с кровообращением. Вам должны предоставить кресло с высокой спинкой, подлокотниками и регулировкой высоты, а также скамеечку для ног.
. Работа в одиночестве: если вам станет нехорошо, некому будет вам помочь. В большинстве случаев работодатель снабдит вас какими-то средствами связи, например мобильным телефоном.
. Работа на стремянке или лесах: это может быть опасно, так как во время беременности центр тяжести у вас смешается, и вы рискуете упасть.
Если вы работаете на предприятии, где используется в основном женский труд, например на ткацкой фабрике, не исключено, что у вас на работе оборудованы комнаты отдыха, хотя законодательством это не предусмотрено.

Для беременных не годятся следующие условия труда.
. Тряска и вибрация: например, работа на автомобилях-внедорожниках увеличивает риск выкидыша, так что пока стоит отложить участие в ралли.
. Шум: его никогда не бывает слишком мало.
. Жара и холод.
. Работа с радиоактивными веществами:
в том числе и в рентгенкабинете, при сварке пластмассы, при вулканизации резины. Если вы работаете поблизости от источников радиации, сообщите своему работодателю, что вы беременны, как только узнаете об этом.
. Работа при перепадах давления: в том
числе в воздухе и под водой.
. Работа с биологически активными веществами или очень сильными лекарствами: если вы медсестра или фармацевт, который приготавливает эти лекарства, или в ваши обязанности входит уничтожение отходов, следует принимать дополнительные меры предосторожности.
. Работа с металлами и химикалиями: в том числе со ртутью и ее производными, пестицидами, а также со свинцом и его производными. Избыток свинца может привести к порокам развития ребенка. Если вы работаете со свинцом, вам должны найти другую работу или отправить в отпуск с сохранением заработной платы.
. Работа в местах, где существует опасность отравления угарным газом: это закрытые помещения, в которых работают двигатели внутреннего сгорания.
. Работа с животными: если вам приходится иметь дело с ягнятами, нужно принимать особые меры предосторожности, чтобы избежать инфекции, которая может привести к выкидышу. По закону беременную женщину должны освободить от работы, связанной с животноводством и растениеводством.

Вопрос - ответ:
Дорога на работу и обратно отнимает у меня больше сил, нем сама работа. Что можно сделать?
AM: Время, которое вы проводите в пути на работу и с работы, не подпадает под действие законов об охране труда беременных, поэтому работодатель не в силах вам помочь. Однако можно постараться сделать путешествие более комфортной и менее утомительной частью распорядка дня.
. Узнайте, нельзя ли вам сдвинуть рабочие часы, чтобы не ездить в час пик, избежать давки и иметь возможность сидеть.
. Подумайте, не получится ли у вас брать работу на дом хотя бы на один день в неделю: четыре дня битвы с разъяренными толпами - это на 20% меньше, чем пять!
. Напишите объявление на работе - вдруг найдется сотрудник, который живет в ваших краях и согласится подбрасывать вас на работу и домой?
. В общественном транспорте не вздумайте терпеть, стиснув зубы: обязательно дайте понять, что вы беременны и что вам нужно сесть. Если вы чувствуете, что вам нехорошо, попросите уступить вам место какого-нибудь конкретного человека.
. Если вам кажется, что дорога на работу вредно сказывается на вашем здоровье, поговорите с врачом. Однако если он даст вам больничный, имейте в виду, что из-за этого ваше пособие по беременности и родам может уменьшиться (если по больничному листу вы получаете меньше обычной заработной платы).
. Старайтесь не слишком кутаться. Вам и так все время жарко, а в переполненном автобусе может стать еще хуже.
. Всегда носите с собой воду, а также орехи, сухофрукты или леденцы - чтобы иметь возможность подкрепиться и справиться с дурнотой.

Не всегда опасное ремесло связано с риском для жизни. Есть специальности, способные значительно ухудшить самочувствие, и сократить продолжительность жизни. Ниже представлен список десяти самых вредных профессии для здоровья.

10. Сварщик

Профессиональным заболеванием сварщика стоит считать проблемы со зрением и хронические боли в пояснице. Если работник имел дело с газовой сваркой или проводил работы в различных газовых средах, также возможны проблемы с лёгкими.
9. Водитель автобуса

Профессия водителя автобуса безвредна только на первый взгляд. Это сидячая работа. Также от водителя требуется постоянное психологическое напряжение, ведь ему нужно не отвлекаться от процесса управления транспортным средством. Сложности добавляет взаимодействие с большим количеством людей, за жизнь которых он несет полную ответственность.
8. Солдат-контрактник

Ненормированный рабочий день, особенно во время боевых операций. Высочайшая психологическая нагрузка требует у солдата-контрактника огромной эмоциональной устойчивости. Характерными болезнями здесь является ревматизм, всевозможные повреждения соединительных тканей, переломы костей и т. д.
7. Космонавт

Эта, поистине, героическая профессия, не утратила своей сложности по мере совершенствования ракетной техники. Космонавты, находясь в неестественной среде длительное время, испытывают постоянные нагрузки буквально на всё тело. Пребывание в невесомости вызывает атрофию мышц, к тому же космическое пространство имеет высокий уровень радиационного излучения.
6. Металлург

Металлург работает в горячих и пыльных цехах. Он подвергается постоянной угрозе всевозможных ожогов и повреждений из-за неосторожного обращения с тяжелыми металлическими изделиями.
5. Рабочий нефтехимической промышленности

Здесь приобретают типичный для работников вредных производств целый букет заболеваний – от проблем со слизистой до тяжелых химических ожогов.
4. Рабочий цементного завода

Основной вред исходит от пыли. Ведь в состав цемента входят различные добавки и присадки явно не способствующие, долголетию при их вдыхании. Стоит отметить, что при длительной работе на предприятиях с нарушениями охраны труда у работников гарантирован бронхит или серьезные проблемы со зрением.
3. Рабочий целлюлозно-бумажной фабрики

Сами по себе целлюлоза и бумага малотоксичные, однако, для их извлечения пользуются едкими щелочами и токсичным хлором. Работник такого производства подвержен угрозе получения химического ожога или отравления парами ядовитых веществ.
2. Рабочий лакокрасочных цехов

Производство подобных материалов и веществ, связано с использованием большого количества токсичных составляющих. У рабочих лакокрасочных цехов часто бывают проблемы с легкими и слизистой оболочкой. Из-за этого со временем у них развиваются сопутствующие аллергии, также возможны, появление астмы и ожоги дыхательных путей.
1. Шахтер

Работники горнодобывающей промышленности обычно находятся в пыльной шахте или карьере. Постоянная сырость и повсеместная пыль, крайне высокие физические нагрузки, частое отсутствие нормального освещения и рутинная однообразная деятельность не лучшим образом влияет на здоровье и психику работника этой не простой профессии.

Все профессии важны, все профессии… вредны! Нет, ну а как иначе?! На работе нам приходится проводить большую часть своей жизни, в результате чего она отбирает у нас молодость и вообще лучшие годы. Но если время уходит по нашему личному распоряжению, то отдавать работе здоровье, еще никто не подписывался. А ведь именно так и происходит. Будь то многочасовое сидение за компьютером, постоянное перемещение по городу на ногах, сидение в водительском кресле или постоянное поднимание тяжестей. Практически любая работа непоправимо бьет по здоровью

Так что, да, если вы хотите оставаться всю жизнь красивым и здоровым, сделайте правильный выбор – перестаньте работать… ну, или хотя бы не занимайтесь тем трудом, который наиболее опасен и вреден для вашего здоровья. Чтоб вы понимали, о чем идет речь, Карьерист.ру изучил данные исследования Американской медицинской ассоциации, на основе которых Аналитический центр составил рейтинг наиболее вредных для здоровья профессий. Учтите все нижеизложенное и подумайте: возможно, пришло время задуматься о смене профиля?

Бухгалтер и другие офисные работники

Едва ли ваша спина скажет вам спасибо за 9 часов сидячей работы в душном офисе. По статистике, около 40 % офисных работников страдают от болей в спине . Не спасает даже регулярная зарядка – колоссальные нагрузки на шейный и поясничный отдел позвоночника невозможно компенсировать практически ничем. Все усугубляется, если ваше рабочее место не оборудовано удобной офисной мебелью – боли и ожирение в таком случае вам гарантированы.

Впрочем, несколько компенсировать утрату здоровья все же помогут регулярные физические нагрузки. Нет, это не работа на даче по выходным, а стабильные занятия в спортзале. Заодно и фигуру в порядок приведете. И да, специалисты АМА советуют почаще гулять на свежем воздухе.

Повара и другие работники общепита

В советские времена работа повара в столовой считалась весьма хлебной – редкий работник общепита уходил домой без нескольких сумок, набитых продуктами. Сегодня, собственно, ничего не изменилось. Как результат – 75% работников данной сферы страдают ожирением из-за постоянного переедания . Стрессов у них на работе, конечно, поменьше, чем у других представителей данного списка, однако позавидовать им по этому поводу сложно. Им постоянно приходится стоять на ногах в условиях повышенных температур, что также неблагоприятно отражается на здоровье. Повышенное артериальное давление, постоянные боли в спине, сердечные проблемы – это лишь часть того, с чем приходится сталкиваться поварам.

Продавцы

Продавцы и прочие работники торговли – это очередное направление, представители которого традиционно страдают повышенным уровнем холестерина, ожирением и проблемами с сердцем. Неблагодарные покупатели, стоячая работа, ежедневное хамство, стрессы – все это негативно отражается на здоровье продавцов.

Плюс, весьма низкая зарплата, за счет которой невозможно компенсировать все профессиональные утраты и позволить себе нормально питаться. Проблемы со здоровьем, вызванные такой работой, налицо, поэтому далеко не все сегодня готовы выбрать эту ранее почитаемую профессию.

Работники медицины

Медики, безусловно, ведут куда более подвижный образ жизни, чем офисные работники, что, однако, не делает влияние их работы на здоровье менее существенным. Так, традиционно плохой режим питания, серьезный перебор гормонов стресса, вызванный постоянными ночными сменами, множеством пациентов и их проблемами со здоровьем, оставляют неизгладимый отпечаток на здоровье врачей, фельдшеров и медицинских сестер. Это, в частности, выражается в повышенном риске возникновения и развития диабета, распространении среди них кишечных колитов и проблем с сердцем, например, инфарктов .

Полицейские

Работа правоохранителей традиционно связана с серьезными стрессами, вызванными как спецификой работы, ненормированным режимом труда, так и контингентом, с которым приходится общаться. Помимо серьезной угрозы получить из-за стрессов инфаркт, каждый третий сотрудник правоохранительных органов страдает повышенным артериальным давлением и высоким уровнем холестерина, который, естественно, не оказывает совершенно никакого благоприятного влияния на их организмы.

Плюс, объективные угрозы для жизни и здоровья, вызванные самой работой – огромное количество полицейских ежегодно получает травмы и даже расстается с жизнью при поимке преступников.

Водители

Работа за рулем еще никому пользы не приносила. У водителей имеется постоянный риск попасть в ДТП, что требует от них постоянной внимательности, поскольку часто они отвечают еще и за пассажиров, а это вызывает у них постоянную напряженность. Как итог, переутомляемость и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Но это не единственная проблема. Дело в том, что работа за рулем чревата застоем крови в малом тазу. А это, как известно, является причиной возникновения таких неприятных болезней, как геморрой и простатит. Плюс, постоянно приходится дышать выхлопными газами – организму они точно не понравятся.

Пожарные

Риск получить ожог или травму – отнюдь не самое страшное, что ждет отечественных пожарных. Дело в том, что большинство из них не заканчивает жизнь от старости и не погибает в огне – их обычно сражает инфаркт . Всему виной постоянные стрессы, напряженность, работа в нестандартном, ненормированном режим и постоянная боеготовность.

Фактически пожарным вообще трудно когда-либо расслабиться, ведь в любой момент может возникнуть необходимость ехать на вызов! В дополнение к этому постоянные недосыпы, неправильное питание, участие в физически тяжелых мероприятиях. Немудрено, что инфаркты преследуют пожарных…

Шахтеры, металлурги и другие рабочие профессии

Трудно вообще представить, чтоб подобного рода профессии вообще могли приносить пользу для здоровья. Тяжелый физический труд говорит сам за себя. Но проблемы, например, со спиной, это лишь мелочи, по сравнению с тем, чем для трудяг чревата работа на металлургических заводах или шахтах. Крупные отечественные промышленные предприятия буквально отравляют своих работников, заставляя их дышать коксохимическими и агломератными выбросами и канцерогенами. Уже неоднократно доказано, что работники металлургических заводов в разы больше подвержены риску развития раковых опухолей и болезней сердечно-сосудистой системы. Похожая ситуация и с шахтерами, которым приходится дышать угольной пылью. Не зря все эти профессии отнесены к классу самых вредных и опасных на уровне законодательства.