Что делать, когда всё идет не так? Иными словами – точка «Ж». Что такое точка «Ж»? Мы думаем, вы уже сами догадались. Эта первая буква синонима слова «попа». Мы не будем употреблять это слово в полном размере. Итак, как выбраться с точки «Ж», когда все паршиво, всё не клеится и катится в тартарары.
У каждого своя точка «Ж», поэтому какого-то универсального совета нет. От ситуации к ситуации план действий будет разниться. Но в статье мы разберем, какие-то общие рекомендации по выходу, казалось бы, . Что помогло нам? Какие мысли, рассуждения или озарения?
Приглашаю Вас в группу на Subscribe.ru:
Народная Мудрость, Медицина и Опыт
Когда в жизни проблемы
Это только ваше
Самая абсурдная мотивация, какую только можно придумать – элементарна. Как выбраться из точки «Ж»? Никак. Оставайтесь там! Кроме вас, по большому счету всем совершенно плевать, в каком вы состоянии находитесь.
Если будете жить в этой самой точке, то практически все из вашего окружения будут лже-сочувственно промакивать сопельки и слезинки, хлопать по плечу и приговаривать: «Ах, ну надо же, а в школе подавала такие надежды!». И через пару минут о вас позабудут.
Если у вас есть хоть какие-то возможности, чтобы попытаться выбраться из ситуации, в которую вы попали, то поймите, что в первую очередь – это нужно вам.
Пора действовать
Как ни парадоксально, обстоятельства может вызывать огромный дискомфорт, при этом жизнь свою вы не меняете, годами находясь из-за «кучи» проблем. Сядьте и взвесьте: какие негативные мысли вы испытываете, что у вас вызывает эмоции со знаком «минус», а с другой стороны, то, что вы не хотите мириться со сложившейся ситуацией и не привыкли делать вид, что проблемы нет.
Некоторые выбирают, как ни странно, продолжать закрывать глаза и жить с этим диким дискомфортом, при этом думать, что они идут по пути «наименьшего сопротивления», хотя, по сути – это не так. Может быть, стоит окончательно избавиться от этих проблем, напрячься и, собственно, все решить?
Часто в интернете попадается фраза: «Люди из ситуации, которую можно решить за неделю, делают проблему всей жизни». То есть многие из откровенно решаемых ситуаций придумывают себе непрошибаемые стены. При этом они всю жизнь на нее смотрят и стенают: «Ах, как это со мной случилось?».
Руки и ноги на месте – ничего непоправимого нет. Просто-напросто примените комплекс действий, поищите выход. Иди и делай!
Жизненные уроки и личностный рост
Человек, преодолевая «неразрешимые» проблемы, начинает постепенно выходить из зоны комфорта и расти над собой. Вы жили в своих тепличных условиях, вас все устраивало – до поры до времени. Когда вы выходите с этой зоны и начинаете ее преодолевать, в большинстве случаев это влечет за собой ваш рост: жизненный, духовный, личностный.
Если вы обернётесь назад и вспомните какие-то глобальные перемены к лучшему, которые в вашей жизни случались, скорее всего, им предшествовало состояние дискомфорта. Чтобы вы устроились на классную работу, вам пришлось испытывать нужду, прочувствовать, что такое нехватка денег.
Если правильно обыграть ситуацию, что ваша жизнь не для наказания, а для того чтобы шагать вперед, делать и трансформировать, даже если сейчас вам кажется, что всё беспросветно. Но когда вы сможете все одолеть, обернетесь назад и поймете зачем, это случилось и к чему это в итоге привело.
Это произошло не случайно?
Мы верим в неслучайные жизненные ситуации. Когда происходит какая-то жизненная ситуация, старайтесь относиться к ней как к некому испытанию и возможности как-то проявить себя, что в итоге улучшит вашу жизнь.
Хорошо подходит пословица: «Каждый человек не друг, не враг, а учитель». И даже если другой человек себя как-то неправильно, то умейте правильно реагировать – вы тем самым своего учителя нейтрализуете.
Если вы неправильно реагируете или наступаете на одни и те же грабли, то в вашу жизнь будут возвращаться один и тот же тип людей и ситуации до тех пор, пока урок не будет усвоен.
Почитайте биографии великих людей. Большинство из них, в том числе те, кто оставили свой след в истории, преодолевали сложные жизненные ситуации, то есть точка «Ж» предшествовала взлету. Если сложилась такая ситуация, то нужно принять решение, что вы будете действовать. Даже если у вас не получится с первого раза. Как бы то ни было, но вы при этом ничего не теряете. Попытка не пытка.
Как же всё изменить?
Универсального ответа нет. Но можно посидеть и разложить сложившуюся проблему, что вас гнетёт, на части. К примеру, если вы запустили свой внешний вид. То вам надо для начала понять, что нужно сходить к стоматологу, есть здоровую еду, а не фастфуд. Планировать меню, заниматься по чуть-чуть дома спортом и больше гулять. То есть разложить ситуацию на маленькие кирпичики.
К примеру, вы в финансовой яме и вам невыносимо жить, потому что у вас нет денег. Вам надо понять, какие тут могут быть пути решения проблемы. Что вы умеете делать? Свои навыки и образование, можете ли вы работать из дома или стоит пойти на фирму? Потом разослать резюме, составить его грамотно, соблюдая все правила.
Если вы расщепите проблему на составные части, то в итоге окажется, что любая часть в отдельности абсолютно вам по зубам. А это означает, что вся проблема в целом тоже. Записывайте все мысли, которые могут вас привести к улучшению ситуации. С чего начать, какие события помогут к лучшему все изменить, с кем поговорить и познакомиться, куда пойти и что сделать.
Физическое действие последует, когда вы для себя примите твердое решение: перестать игнорировать проблему и попытаетесь ее решить. Напоследок хотелось бы сказать банальную истину: не стоит слишком серьезно воспринимать то, что с течением времени просто неважно. Все люди сталкивались с похожими ситуациями и сто лет назад (и будут сталкиваться в дальнейшем), испытывали те же переживания, сейчас от этого нет и следа. Время всё стирает и в разрезе вечности – это все пустяки.
ВНИМАНИЕ:
Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным лечением или как дополнение к традиционному лечению.
Любой рецепт хорош после консультации со специалистом.
Не занимайтесь самолечением!
Поделитесь с друзьями в социальных сетях!
Сайт некоммерческий, развивается на личные средства автора и ваши пожертвования. Вы можете оказать помощь!
(Даже небольшой суммой, можно ввести любую)(картой, с сотового тел, яндекс деньгами - выберите нужное)
Не так давно мне на глаза попались мои выпускные фотографии со школы. 11 класс… Что ждет меня впереди? Какой будет моя жизнь?
Конечно, этого я не знала, но у меня были мечты, надежды и определенные планы. Но, как известно, жизнь любит вносить свои коррективы, и иногда они не очень приятные, или хуже того – болезненные.
Вот и моя жизнь сложилась совершенно не так, как я это себе представляла. Пришлось многое пережить, терпеть боль потерь и видеть, как любимые люди угасают на глазах от болезней. А иногда страх, растерянность и отчаяние просто зашкаливали, и мне не хотелось, чтобы наступал новый день, потому что это означало новые трудности, которые необходимо было решать.
Что мне помогло справиться
Мои друзья
. Временами мне не хотелось никого видеть, но они особо-то и не спрашивали. Просто понимали, что мне необходима помощь, любая, пусть даже это будет простая мелочь, как купить для меня мороженое или букет ромашек.
Для меня друзья были доступны в любое время суток и всегда готовы были выслушать и подсказать здравое решение той или иной проблемы. Теперь я понимаю, что нельзя ни в коем случае изолировать себя – это усугубляет положение.
Внутренний настрой . Шло время, а боль не проходила. Тогда я задумалась, что нужно менять что-то в своем отношении к ситуации, иначе, в противном случае мне грозить глубокая депрессия и длительное лечение от нее в специализированном заведении. Я записала себе в блокнот несколько важных пунктов, которые перечитывала каждый день. И это очень помогало.
Что нужно делать и о чем стоит помнить
1. Отпустить прошлое
.
То, что случилось, невозможно исправить, как бы мне этого ни хотелось. Поэтому не нужно прокручивать в голове возможные варианты событий и думать: «А вот если бы…». Не нужно все время возвращаться к случившемуся и бередить душу. Это осталось в прошлом, а мне нужно идти дальше.
2. Не беспокоиться о том, на что не могу повлиять .
Не все зависит от меня лично, и на ситуации, других людей и их решения я никак не могу оказать влияние. Я не могу изобрести лекарство от всех болезней, я не могу придумать машину времени, не могу видеть будущее и предотвращать несчастные случаи… Это просто не в моей власти.
3. Все проходит.
И это тоже пройдет. Неудачи и несчастья не будут длиться вечно. Всё наладится; не прям сейчас, в это же мгновение, но, в конечном счете, всё будет хорошо. И если поначалу усилия кажутся в чем-то безрезультатны, это не значит, что я полная неудачница.
4. Ничего не боятся.
Особенно мне это помогало, когда нужно было принимать серьезные решения, которые влияли на мою дальнейшую жизнь. Обдумывая то или иное решение, мне всегда хотелось «зарыть голову в песок» и ничего не менять. Но это было невозможно. Поэтому выражение «ничего не бойся» стало моим жизненным девизом. Нужно продолжать движение вперед, адекватно и трезво мыслить, а когда страх сжимает сердце, это практически невозможно. 
Счастье возможно, несмотря ни на что!
Конечно, не всегда просто смириться с болезненными переменами. Но не нужно лишними переживаниями еще больше усложнять себе жизнь. Просто нужно осознать, что к прежнему образу жизни уже не вернуться и продолжать жить дальше. И то, что жизнь в данный момент нелегка, не означает, что так будет всегда. И это не означает, что нужно перестать радоваться новому дню.
Счастья вам и пусть у вас все сложится благополучно!
А что вы делаете, когда в вашей жизни все идет не так?
Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в
Бывает, в жизни женщины все идет не так...
Личная жизнь не складывается, здоровье оставляет желать лучшего, работы нет или она совсем не нравится, деньги заканчиваются, постоянные конфликты с родственниками... В общем, невезение и полный развал, черная полоса какая-то и, кажется, выхода нет...
Пытаешься решить проблему в одной сфере, но тянет вниз другая. Например, как добиться успехов в карьере, когда здоровье порой не позволяет даже выйти из дома? Или как встретить свою любовь и создать прекрасные отношения, когда на тебя постоянно давят твои родные, а самооценка все время ползет вниз?
Полно причин для того, чтобы просто впасть в отчаяние и... создать себе тем самым еще больше проблем! Выход заключается в том, чтобы прекратить постоянно фокусироваться на том, что есть, и обратить свой взор на то, чего вы хотите.
Как правило, мы не позволяем себе как следует помечтать и полетать в облаках, а если у нас полно проблем, то мечты и грезы кажутся еще более неуместными. Мы думаем, что выход из проблем заключается в том, чтобы вступить с ними в бой и победить. Нужно быть сильной, иметь железные нервы... Но все на самом деле совсем не так.
Если в вашей жизни полно напряжения, усталости и боли - это сигнал о том, что уже давно нужно расслабиться и позволить себе стать счастливой без борьбы и без попыток это заслужить.
Очень часто тяжелая борьба с трудностями связана с тем, что женщина с детства привыкла быть правильной, быть отличницей - и старается действовать так, как от нее требуют обстоятельства, а не так, как она сама того пожелает. Таким женщинам не хватает дерзости, здорового эгоизма и контакта со своей дикой и прекрасной сущностью. Они не верят, что благополучие - это их естественное состояние.
Нужно перестать плыть против течения, перестать бороться...
Как перестать бороться? Перестать всматриваться в свои проблемы.
Не складывается личная жизнь?
- Это, наверное, потому что я страшная или просто не нравлюсь мужчинам.
Часто болеете и чувствуете слабость?
- Какая-то я хилая: все люди, как люди, а я чуть что - сразу болею.
Не можете найти подходящую работу?
- Я ленивая, бездарная, глупая, бесполезная...
Или ответ на все вопросы может быть такой:
- Мне просто ужасно не везет!
Все это не так! Конечно, вы всегда можете найти в себе недостатки, вы можете искать подтверждения своему невезению... Но это приведет вас не туда, куда вы собираетесь идти.
Будьте смелее, сильнее и увереннее не для того, чтобы со всем этим бороться, а для того, чтобы позволить себе наслаждаться жизнью уже сейчас, стоя там, где вы сейчас стоите. Смелость и уверенность для наслаждения, а не для борьбы.
Вы можете сказать:
Хорошо, я не буду больше обращать внимание на проблемы, я буду думать о хорошем и стараться наслаждаться жизнью. Но проблемы все равно никуда не денутся, боль в теле так сразу не унять, мужчина с неба не свалится, новая работа в дверь не постучит, а деньги на дереве не вырастут...
На это я иногда отвечаю клиентам: "Хм, а почему нет?".
Сложно поверить, что счастье свалится с неба, хотя оно может свалится.
Нужно ТАК впустить желаемое в свою жизнь, чтобы это было для вас комфортно
.
Действительно, в один день получить всё, чего вы хотели - это как-то слишком... И, как правило, никто не выбирает такой путь. Чаще для вас приятнее, когда все разворачивается постепенно и последовательно, но при этом пусть это будет как бы немного "приправлено волшебством", иначе вы опять слишком глубоко погрузитесь в решение проблем.
Если думать, что все зависит только от вас и от ваших усилий - вы просто снова выбьетесь из сил.
- Но если представить, что отныне вас словно подхватило бурное течение и понесло навстречу к той жизни, о которой вы давно мечтаете,
- если вы будете ожидать благополучного исхода,
- если вы верите, что отныне вы везунчик,
- если вы будете чувствовать себя так, словно нашли волшебную лампу с джином или волшебную палочку,
- если вы сумеете не возвращаться вновь и вновь к неприятным мыслям,
- если вы позволите себе думать, что отныне все будет складываться в вашу пользу,
- если вы найдете в себе смелость и дерзость сказать, что вам все равно, что по этому поводу думают люди,
- если вы доверитесь своему телу, которое просит комфорта, расслабления и приятных ощущений,
- если вы оградите себя от неприятных контактов и неприятных дел,
- если вы найдете в себе смелость отказать всем и всему, что не доставляет вам удовольствия,
- и, наконец, если вы поверите, что счастье ваше все это время было рядом и ожидало вот такого позитивного настроя -
то это счастье и ваши мечты достаточно быстро войдут в вашу жизнь!
И не придется ждать несколько лет или несколько жизней. Даже уже сегодня вы можете почувствовать позитивные изменения в вашей жизни. Сначала чуть-чуть... А потом вас это захватит. Только не останавливайтесь. Ваше счастье и благополучие стоят того, чтобы отдаться этому процессу целиком.
Творите свою жизнь!
Проблема лишь в том, что многие забыли, что сами создают свою жизнь. Что главный инструмент творения - ваши мысли, ваш настрой, ваши чувства и отношение к чему-либо.
И многим для старта в новую, улучшенную версию своей жизни не хватает только того, чтобы кто-то уверенно заявил им: "Вы можете!".
Я говорю вам - вы можете!
Бытует мнение, что только время сможет излечить даже самые застарелые и глубокие раны.
Но мало кто согласиться ждать всю жизнь, что бы навсегда забыть о проблемах и трудностях. Именно поэтому мы представляем вам, 23 способа встать на ноги и вернуться к жизни, соблюдая которые вы избавитесь от тоски и хандры.
Способ № 1. Поменять свое окружение.
Нужно обязательно сменить свое окружение и обстановку хотя бы на пару дней. Это позволит вам развеяться и отдохнуть. Хорошо если у вас есть возможность уйти в отпуск, если же этой возможности нет, то просто можно уехать на пару дней в деревню или на природу. Любая смена привычного окружения позволит вам освежить ваши мысли и просто перенаправить их в новое благотворное русло.
Способ № 2. Повысить физическую активность.
Еще ни кому не помешало сильное натренированное тело, занимаясь спортом вы не оставляете себе шансов отчаиваться и впадать в уныние. Обязательно ставьте перед собой цель, и вы ее добьетесь, стоит только захотеть. У вас значительно повысится самооценка, если в зеркале вы будите видеть подтянутое тело, а не раскисший кусок жира.
Способ № 3. Анализ пройденной жизни.
В спокойной обстановке проанализируйте свою жизнь, подумайте, что способствовало вашему сегодняшнему состоянию. Какие факторы способствовали вашей тревоге и плохому настроению. Попробуйте составить перечень целей на ближайшее будущее, а так же долгосрочные планы на будущее. Под каждой из целей напишите, что вам поможет ее добиться. Подумайте, в каких сферах деятельности вы можете себя реализовать, чему вам дополнительно следует обучиться. Придумайте себе занятие на будущее.
Способ № 4. Обзаводитесь новыми полезными связями.
Запомните, что любой человек в вашей жизни не случаен. Какой бы опыт он не приносил, положительный или отрицательный – это опыт. Если вы чувствуете, что все идет не так, как бы вам хотелось, то значит пришла пора что-либо менять в своей жизни. Поменяв обстановку, начните менять сое непосредственное окружение, не нужных друзей и отказываться от ненужных связей. Потому что порой просто необходимо пересмотреть свое отношение к людям и тогда вы полностью ощутите прилив сил от общения с новыми интересными и полезными личностями, которые обязательно помогут вам стать только лучше.
Способ № 5. Относитесь с заботой к себе и своему организму.
Если вы начинаете болеть, вы тут же начинаете прием лекарственных препаратов, так же происходит с вашим эмоциональным и психическим здоровьем. Подпитывайте свой день новыми эмоциями и ощущениями, тогда вы сможете контролировать свое настроение.
Способ № 6. Поменяйте свой внешний стиль.
Меняя свою внешность, вы автоматически меняетесь и внутри. Изменения цвета и длинны волос, непременно повлечет за собой и изменение стиля в одежде, а так же всего внутреннего состояния. Не ждите перемен, меняйтесь сами и меняйте окружающее вас пространство.
Способ № 7. Отсеките от себя все ненужные вещи и людей.
Когда в нашей жизни все меняется, и вы думаете, что все идет не так, наступает пора, когда можно избавиться от ненужных вещей и переживаний. Отпустите все свои невзгоды и просто начните жизнь с чистого листа. Не исключено, что именно этот толчок даст вам возможность сменить уже привычное место работы или же просто расторгнуть старую ненужную связь и перейти на новый эта и уровень отношений. Если раньше вы боялись сделать этот ответственный шаг, то сейчас с легкость можете отпустить эту ситуацию и войти в новую жизнь.
Способ № 8. Забыть былые обиды.
Не держите в себе не нужного зла, так как это не приводит ни к чему хорошему. Запомните, что не нужно искать во всех поступках и действиях окружающих, какой-либо тайный смысл. Просто отпускайте от себя старые воспоминания, живите новой жизнью с новыми людьми и новыми эмоциями.
Способ № 9. Изучите опыт людей, прошедших через такое.
Не зря же существует изречение, что необходимо учиться на чужих ошибках. Если вы видите, что окружающие люди вас совершенно не понимают, значит пришла пора искать единомышленников, которые вас смогут не только понять, но и поддержать в нужную минуту. Таких людей лучше всего искать на специализированных форумах, там же вы сможете просто почитать их истории, а так же узнать, как они выходили из них.
Способ № 10. Займитесь очисткой своего дома или гаража.
Если вам все надоело, и кажется, что все идет наперекосяк, но вы панически боитесь совершать колоссальные изменения в своей жизни. То можно начать с малого, просто проведите дома или в подсобном помещении хорошую генеральную чистку. При этом не жалейте старые вещи, тщательно взвесьте их значимость, не бойтесь выкидывать ненужный хлам, особенно если вы считаете, что он вам не пригодится! Особенное внимание уделите тем помещениям, до которых раньше у вас не доходили руки и вы заметите, что и ваши мысли выстроятся в более правильную логическую цепочку.
Способ № 11. Помните про тех, когда все время был рядом с вами и любил вас.
Всегда помните о тех, кто не отвернулся от вас в вашей не простой жизненной ситуации. И даже если вы уже думали, что все идет не так и вы больше ни кому не нужны, но успокоившись, вы должны осознать, что с вами всегда есть хоть один преданный вам человек. Помните о нем, цените его. Ведь этот друг был с вами в самые тяжелые минуты вашей жизни.
Способ № 12. Соблюдайте режим правильного питания.
В непростой для вас период, когда все беды наваливаются на вас сверху и кажется, что им нет ни конца не края. Организм перестает испытывать радость и пытается заесть все свои переживания и обиды. В такие моменты вы можете совсем перестать контролировать свой аппетит и можете набрать большую массу тела, а от этого вы придете еще в большее расстройство и уныние. Поэтому придерживайтесь правильного питания
Включите в свой рацион больше фруктов и овощей, а так же сладкое и мучное, замените на орехи и сухофрукты.
Способ № 13. Освоить новую профессию или окончить курсы.
Сейчас не проблема получить новую дополнительную специальность, особенно легко девушкам – ведь такой большой выбор дополнительных направлений: вы можете выбрать парикмахерские курсы, маникюрные, курсы визажа и плетения косичек. Не думайте, что все новые знания вам совершенно не пригодятся, вы можете для начала тренироваться на родственниках и друзьях. А ведь не исключено, что это станет делом вашей жизни. Для мужчин так же велик выбор дополнительных специализаций: вы можете освоить вождение, радио – технический кружок или же окончить иностранные курсы.
Возможно, именно дополнительная область поможет вам раскрыть ваш скрытый талант!
Способ № 14. Учитесь контролировать расход своих финансов.
Если ощущаете, что вам все надоело, и вы теряете контроль над своей жизнью, а как уж тут тогда можно уследить за ее финансовой составляющей. Учитесь составлять план расходов, для этого вам нужно точно понимать на какие нужды необходимо будет направить ваши финансы. Составьте максимальную планку, которую вы готовы потратить. Учитесь оставлять небольшую сумму денег на черный день. Такая финансовая подушка защитит вас от неожиданных и не запланированных растрат.
Способ № 15. Думать о сегодняшнем дне и не загадывать на будущее.
Задумывая какое-либо дело, мы часто стараемся найти выгоду или просчитать возможный результат. И когда запланированного светлого будущего с нами не случается, мы расстраиваемся и впадаем в ступор, а нужно просто жить дальше и не расстраиваться, так как жизнь не стоит на месте.
Ни когда не жалейте о потраченном времени на свое самосовершенствование и помните, что все, что вы вложили в себя вернется к вам с лихвой.
Способ № 16. Выучить или доучить интересный для вас иностранный язык.
Изучив иностранный язык, вы сможете доказать себе и окружающим вас людям, что вы сможете жить и работать в любых условиях, даже если это будет другой континент или страна.
Да к тому же в любой поездке за границу вы будите чувствовать себя более раскованной и свободнее. А значит, сможете завести новые, интересные знакомства с иностранцами.
Способ № 17. Научитесь говорить нет.
Самая важная способность, которой обязательно нужно научиться обладать, это умение говорить нет. Просто молча уходить от своего обидчика или не плясать под чью-то дудку, а поняв предательство, бросив все – уйти.
Такое умение потребует от вас большой выдержки и силы духа, и возможно у вас даже может не получиться, это сделать с первого раза. Просто тренируйтесь делать это перед зеркалом и у вас обязательно получиться.
Способ № 18. Разрешите себе обрести счастье.
Очень многие уверены, что все несчастья в их жизни встречаются по какой-либо предначертанной программе. А на самом деле все дело в нашей голове, именно в ней зарождается мысль, что мы сами достойны всех бед и несчастий. Разрешите самой себе обрести свое счастье. Как только в вашей голове начнет работать другая программа, вы сразу же заметите значительные изменения в положительную сторону в вашей жизни.
Будьте более уверенным в себе и вас обязательно все получиться!
Способ № 19. Не общайтесь с теми людьми, которые раздражают и не понимают вас.
Не секрет, что существуют люди – вампиры, которые своим настроением будут подавлять вас. Поэтому учитесь отгораживать себя от нежелательных людей. Лучше находиться в окружении веселых и беззаботных людей. Не бойтесь, что эти люди не поймут или обидятся от вас. Действительно любящие вас люди, всегда поймут вас. И если вам все надоело, такие люди всегда поддержат вас.
Способ № 20. Избавьтесь от вредной привычки на 2-3 месяца.
Что бы привычка вошла в вашу жизнь, обычно требуется 21 день. Но от вредной привычки, за такой короткой срок, избавиться не возможно, для этого потребуется большее время. Как минимум 3 месяца. Ни кто не обещает, что вам будет легко и комфортно. Главное перебороть первое время, потом станет намного легче.
Помимо огромной пользы для своего здоровья, вы обретете свободные деньги, которые сможете направить на свое хобби или просто развлечения. Только подумайте, в чем вы раньше себе отказывали.
Способ № 21. Избавьтесь от страхов.
Самое лучшее решение избавления от недугов и хвори, это избавление себя от самых застарелых страхов и комплексов. Только подумайте, сколько уверенности и сил добавит вам такой поступок. И с какой гордостью вы всем будите говорить, что смогли победить свой страх и свои комплексы.
Запомните, что даже маленькая победа вдохновляет на большие действия и свершения!
Способ № 22. Умейте уважать свое прошлое.
Только сравнивая себя со вчерашним я, вы сможете оценить прогресс своих свершений или действий. Только благодаря прошлому, вы стали таким, какой вы есть сейчас. Даже если у вас за спиной только негативный опыт, именно он с подвиг вас на свершения, а значит именно лишениям в прошлом – вы обязаны своему настоящему. Ведь сейчас вы целеустремленный, образованный, самодостаточный человек, который с гордостью может сказать, что он сделал себя сам.
Способ № 23. Учитесь прощать себя и всех окружающих.
Пожалуй, это одно из самых тяжелых умений, которое очень сложно принять. Обычно, такая способность приходит только с возрастом, но придя, остается с человек на всю жизнь. Вы должны осознавать, что идеальных людей не существует и вы, в том числе, самый простой человек, который может совершить ошибки!