У женщин нет возраста. Они либо молодые, либо старые.
Саша Гитри
Нельзя доверять женщине, которая не скрывает свой возраст. Такая женщина не постесняется сказать все, что угодно.
Оскар Уайльд
Cудьба современной женщины: до тридцати доказываешь, что ты уже взрослая, после тридцати - что ты еще молодая.
Феликс Кривин
Привыкнуть к своему возрасту было бы очень легко, если бы он не менялся так часто.
Жанна Голоногова
Вам не дашь ваши 40 лет...
- А я и не возьму!
Меня ужасает не мой возраст, а возраст моих ровесников.
Женщина молода до тех пор, пока ее любят.
Гюстав Флобер
Миром правят молодые - когда состарятся.
Бернард Шоу
В 45 - баба ягодка опять.
Пословица
Возраст - не заслуга и не добродетель.
Брюн Серебряная Струна
Не знаю, сколько ей лет, но выглядит она старше.
Янина Ипохорская
Сколько бы вам было лет, если бы вы не знали, сколько вам лет?
Уэйн Дайер
Внутри себя все мы одного возраста.
Гертруда Стайн
Возраст человека делится на три стадии: «Детство. Юность и … «Вы отлично выглядите!». Есть, правда, еще четвертый этап - совсем грустный - «Вы прекрасно держитесь!». Так хочется подольше задержаться в третьем возрасте.
Михаил Задорнов
Ей все еще тридцать пять лет с тех самых пор, как ей исполнилось сорок.
Оскар Уайльд
Когда женщине исполнится тридцать, первое, что она начинает забывать, это свой возраст; а в сорок он уже совершенно изглаживается из ее памяти.
Нинон де Ланкло
Кризис среднего возраста: живу с одной, сплю с другой, а хочу третью. У человека нет возраста, есть состояние души.
Валентина Беднова
Не только не говори, сколько тебе лет, но даже не говори, на сколько ты выглядишь!
Янина Ипохорская
Женщина стареет на год раз в три года.
Морис Доннэ
Все женщины молоды, но некоторые моложе других.
Марсель Ашар
Пересчитай свои годы на деньги, и ты увидишь, как это мало.
Магдалена Самозванец
Одно из немногих утешений старости: тебе уже не надоедают агенты по страхованию жизни.
Секрет вечной молодости состоит в том, чтобы жить добродетельно, есть медленно и лгать насчет своего возраста.
Люсиль Болл
Каждая женщина имеет тот возраст, какого заслуживает.
Коко Шанель
Человек не стар до тех пор, пока сожаление не заняло место мечтаний.
Джон Барримор
Молодость - вот время для усвоения мудрости, старость - время для ее применения.
Жан-Жак Руссо
Если смолоду думать об обеспеченной старости, тогда преждевременная старость обеспечена.
Константин Кушнер
Стареть скучно, но это единственная известная возможность жить долго.
Шарль де Сент-Бёв
Только дурак может праздновать годы приближения смерти.
Бернард Шоу
Женщина не перестает говорить о своем возрасте и никогда его не называет.
Жюль Ренар
Возраст - не прожитые года. Возраст - это состояние души, конфликтующее с телом... иногда.
Александр Розенбаум
Годы берут своё. Вот только не понимаю, как они своё от моего отличают.
Евгений Ханкин
Кто в 16 лет не революционер, тому в 30 лет не хватит отваги, чтобы быть начальником пожарной команды.
Андре Моруа
Невозможно представить себе, что я на десять лет старше, чем была десять лет назад.
Жанна Голоногова
Не бери пример с тех, кто каждый раз говорит другое. Всегда говори, что тебе 25 лет.
Янина Ипохорская
Ваше лицо в двадцать лет дано вам природой; каким оно будет в пятьдесят, зависит от вас.
Коко Шанель
Если женщина признается тебе в своем возрасте, значит, она уже из него вышла.
Янина Ипохорская
Женщины своих лет не считают. За них это делают подруги.
Юзеф Булатович
Ничто так не старит женщину, как слишком богатый костюм.
Коко Шанель
Счастье быть молодым - это радость любить и созидать...
П. Вайян-Кутюрье
Женщина всегда моложе мужчины того же возраста.
Элизабет Баррет-Брауинг
Девочки: обращение друг к другу женщин, которым за сорок.
Чарли Джонс
Мне еще только 40, а жене уже 40!
Сильвестр Галамбош
Годы летят тем быстрее, чем меньше остается горючего.
Семен Пивоваров
ВОЗРАСТ - это выдумка скучных людей.
Мария Романушко
Взрослые - это состарившиеся дети.
Теодор Сус Гайзел
Мужчины становятся старше, но не становятся лучше.
Оскар Уайльд
Пожилой человек: тот, кто помнит времена, когда телефон еще был удобством.
Фрэнсис Родман
Можно впасть в детство, но не в юность.
К сожалению, женщиной неопределенного возраста можно быть до определенного возраста.
Семен Альтов
Хуже нет, чем стареть в одиночку. Моя жена уже седьмой год не отмечает свой день рождения.
Роберт Орбен
Воспоминания - вот из-за чего мы стареем. Секрет вечной юности - в умении забывать.
Эрих Мария Ремарк
Если вы еще способны разочаровываться, значит, вы все еще молоды.
Сара Черчилль
Когда мне было четырнадцать, мой отец был так глуп, что я с трудом переносил его; но когда мне исполнился двадцать один год, я был изумлен, насколько этот старый человек поумнел за последние семь лет.
М. Твен
В молодости мы горы сворачиваем, а потом пытаемся выбраться из-под них.
Казимеж Хыла
Ничто так не старит мужчину, как жизнь с одной и той же женщиной.
Норман Дуглас
Четыре возраста человека: младенчество, детство, юность, старение.
Арт Линклеттер
Мы вступаем в различные возрасты нашей жизни, точно новорожденные, не имея за плечами никакого опыта, сколько бы нам ни было лет.
Франсуа Ларошфуко
Сорок — старость молодости; пятьдесят — молодость старости.
Виктор Гюго
Старики всему верят, люди зрелого возраста во всём сомневаются, молодые всё знают.
Оскар Уайльд
Когда мужчина достигает возраста, в котором уже нельзя служить чиновником, садовником или полицейским, считается, что он как раз созрел для того, чтобы вершить судьбы своей страны.
Уильям Сомерсет Моэм
Становиться с годами моложе - вот истинное искусство жизни.
Эрнст Тельман
Молодежь нынче стала настолько зрелой, что сознательно затягивает стадию инфантилизма.
Лешек Кумор
Зрелый мужчина: существо, которое под елкой надеется найти красивую девушку, а находит галстук.
Янина Ипохорская
Участь глубокой старости зависит от того, на что потрачена молодость.
Стендаль
Я видел мужчин, которые за тридцать лет почти не изменились, зато их жёны стали старухами. Всё это были добродетельные женщины - а добродетель очень изнашивает человека.
Марк Твен
Молодость - это постоянное опьянение, это горячка рассудка.
Франсуа де Ларошфуко
Единственное, что женщина помнит твердо, — это возраст других женщин.
Нет ничего безобразней старика, который не имеет других доказательств пользы его продолжительной жизни, кроме возраста.
Сенека
В каждом возрасте свои прелести, но в молодости еще и чужие.
Как мал промежуток между временем, когда человек еще слишком молод и когда он уже слишком стар.
Ш. Монтескьё
Возрасту вызов не бросишь.
Фрэнсис Бэкон
Все люди хотят жить долго, но никто не хочет быть старым.
Джонатан Свифт
Женщина молода до тех пор, пока может завести любовника.
Александр Минченков
ВЗРОСЛЫЙ - тот, кто перестал расти вертикально, но не горизонтально.
В юности хочется жить веселее, в зрелости - лучше, а в старости - дольше.
Э. Севрус
С возрастом количество совершаемых тобою ошибок может и не уменьшиться, но должно возрастать хотя бы их качество.
Ольга Муравьева
Кризис среднего возраста наступает тогда, когда твои любимые песни начинают звучать на радио "Ретро".
Во всяком возрасте свои удовольствия; удовольствие стариков заключается в разговорах об удовольствиях молодых.
Г. Гейне
Когда-то мне казалось, что великую битву за жизнь мы ведем в молодости; ничего подобного: когда мы стареем и наш труд никому не нужен, вот тогда битва за жизнь кипит со всей силой.
Мейсон Кул
Не успеешь снять траур по утраченной молодости, как средний возраст уже позади.
Дорис Дей
Средний возраст — это когда труд доставляет все меньше удовольствия, а удовольствия требуют все больше труда.
Э. Уилсон
С возрастом приходится чаще снимать кардиограмму,чем женщин.
Анди
Средний возраст — это когда костюм на вас не сидит и нужно перешивать не костюм, а вас.
Средний возраст — когда начинаешь улыбаться тому, над чем раньше смеялся.
Э. Уилсон
Средний возраст — это позже, чем вы думаете, и быстрее, чем вы ожидаете.
Люди подобны вину: если с годами они становятся лучше, значит, они очень высокого качества.
А. Давидович
В шестьдесят начинаешь понимать, что твой дедушка, доживший до 80-ти, умер не таким уж и старым.
В. Аллен
В жизни женщины рано или поздно наступает момент, когда она должна окончательно определиться со своим возрастом и придерживаться его до конца.
Х. Роуленд
Как же все изменится, если в описании "мужчине сорок с небольшим..." поставить запятую.
Яна Джангирова
Возрасту вызов не бросишь.
Фрэнсис Бэкон
Похоже, чем старше мужчина, тем моложе его очередная жена.
Элизабет Тейлор
Количество прожитых лет, в конце концов, всегда переходит в новое качество.
Возраст всегда оставляет следы, по которым его можно обнаружить.
Тамара Клейман
Тридцать — прекрасный возраст для женщины. Особенно если ей сорок.
Мэри Шмих
Юность - это дар природы, а зрелость - произведение искусства.
Гэрсон Канин
Человек, как бассейн с двумя трубами: через одну энергия вливается, а через другую - выливается, и эта первая с возрастом чем-то забивается.
Александр Циткин
Сколько бы вы ни прожили, первые двадцать лет — самая длинная половина жизни.
А. Давидович
Чем старше, тем меньше мечтаешь о сверстницах.
Игорь Карпов
C возрастом все меньше думают о том, что спереди и все больше о том, что впереди...
Не судите о возрасте по годам - да не судимы будете.
Леонид С. Сухоруков
Эйнштейн был прав: с возрастом энергия человека превращается в его массу.
А. Циткин
В 50 лет необходимо иметь шляпу и два галстука, белый и черный: часто придется венчать и хоронить.
В двадцать лет кажется, что тридцать - это много, а сорок - чуть ли не конец жизни. В тридцать понимаешь, что двадцать - это детство. В сорок - что все только начинается.
Возраст женщины, которая всех критикует, называется критическим возрастом.
Дон-Аминадо
Единственное, о чем женщина никогда не забывает, - это год ее рождения, как только она его наконец выбрала.
Дороти Паркер
Инструкция
Любое самовнушение требует расслабления. Примите ванну с душистой пеной, послушайте приятную музыку, а только потом приступайте к беседе с собой. Таким образом вы быстрее добьетесь положительного результата, чем если будете настраивать себя на положительное, стоя в пробке или в огромной очереди в магазин.
Занятия самовнушений проводите регулярно, попробуйте заниматься этой процедурой ежедневно перед зеркалом по 10-15 минут.
Особо важным считается подбор фраз, вы можете прочитать их в книгах, послушать на аудионосителях, но главное, учтите, что вы должны понимать каждое произносимое вами слово. Если какое-то одно вам пришлось не по нраву, замените его синонимом, ваша цель – чувствовать душевный комфорт, а не обдумывать то, что проговаривайте. В индивидуальном порядке подбирается продолжительность текста. Может быть, вы более хорошо воспринимаете короткие самовнушения, а, возможно, на вас сработают тексты длиною в 2-3 страницы.
Помните, что в любом самовнушении запрещено использовать слова «нет» и «нельзя». Любое отрицание может вызвать только негатив в вашем подсознании. Самовнушение - это помощь подсознанию (а не действию) в формировании определенных образов. Так что не произносите фразы самовнушения бездумно, просто безучастно читая их с листка. Пусть в вашем сознании появятся какие-либо образы и ситуации. Представьте себе шум моря, пение птиц и т. п. Вообразите, как вы плывете в теплом океане или катаетесь на кабриолете. Позитивные мысли добавят эффекта к произносимым словам. А все это вместе взятое настроит вас на убеждение, что все в вашей жизни будет хорошо.
Не ждите изменений в себе сразу. Пусть внутренний настрой на добрый лад станет традицией и хорошей привычкой. И прекратите видеть во всем только плохое. Может быть, пока вы внушаете себе , что все у вас будет хорошо, на самом деле уже все давно наладилось.
«Сегодня вы находитесь там, куда вас привели ваши вчерашние мысли» - этот афоризм Джеймса Аллена часто используют для того, чтобы показать, как мысли влияют на ваше положение и состояние. Поэтому справедливо, что, внушая себе хорошее, вы, по крайней мере, создаете условия для реализации лучшей части своей жизни.
Инструкция
Непременно контролируйте свои мысли ежеминутно. Каждую возникающую негативную мысль вы должны пресекать еще в зародыше и заменять позитивной. Заставляйте себя думать о хорошем, особенно, если все видится в черном . Посмотрите тогда на небо, на животных, на красивые картины, вспомните о хороших книгах, - т.е. специально и целенаправленно ищите в жизни прекрасное и радуйтесь ему.
Перестаньте жаловаться, если у вас была такая привычка. Жалость других и даже помощь, предложенная , вам не принесут ощутимой пользы, ничему вас не научат. Только в ваших силах изменять собственное мировоззрение и собственную ситуацию, поэтому становитесь самостоятельными, ответственными за свои мысли и чувства, учитесь верить в собственные силы.
Заведите себе привычку три раза в день медитировать, от 5 до 30 минут. Научитесь полностью расслабляться и в этом состоянии внушать себе хорошие, позитивные утверждения, представлять желаемое. Многие доказали, что в состоянии глубокой релаксации меняется частота функционирования мозга. Это позволяет расширить его способности и включить в работу резервные возможности организма.
Ставьте себе цели и достигайте их, думайте о них постоянно и прилагайте усилия, действуйте, чтобы на плохие мысли не оставалось ни сил, ни времени. Вспомните о своем хобби, и обязательно выделяйте на него время ежедневно. Даже 5 минут любимого дела в день способны изменить ваше мироощущение.
Делайте хорошие и добрые дела для других. Подумайте, чем вы можете помочь другим людям и начните помогать. Это улучшит вашу веру в собственные силы, придаст ощущение полноты жизни и, возможно, исполнения своей миссии. Эта рекомендация вовсе не означает вступить на путь альтруизма и самоотверженно улучшать жизнь всех людей вокруг. Всегда лучше соблюдать баланс и придерживаться здравого смысла. Но если вы можете улучшить жизнь близких людей – сделайте это, если можете протянуть руку помощи – протяните.
Видео по теме
Тем, кто желает похудеть, иногда бывает сложно заставить себя не есть лишнего. И все же нужно попытаться сделать это, мотивировав себя на достижение цели правильными методами.
Инструкция
Старайтесь покупать меньше продуктов, чем обычно, наполняя холодильник только полезными и разрешенными вам продуктами. При сильном желании полакомиться чем-нибудь вкусным человек часто открывает холодильник и если находит там любимое лакомство, сразу же принимает за него, несмотря на любые запреты. Данное желание постепенно исчезнет, если вы перестанете покупать лишнее. Кроме того, покупайте продукты на . Если вы придете в магазин с чувством , вы обязательно купите много лишнего и вредного.
Поставьте перед четкую цель. Запишите на бумаге,
Проснувшись утром, Вы тут же начинаете беспокоиться о том, чем будете питаться, что Вам нужно сделать, с какими людьми Вы должны встретиться, и так далее.
Вы переживаете о том, что другие – члены семьи, друзья, коллеги и незнакомцы – могут подумать о Вас. Вы проходите мимо людей на улице и, даже не осознавая этого, беспокоитесь о том, как выглядите в их глазах.
Вы переживаете о своих рабочих обязанностях (электронные письма, встречи, документы и прочее) и обязательствах в личной жизни (семья, питание, счета и так далее). Вам постоянно кажется, что Вы недостаточно хороши в чём-либо, Вы живёте не так, как «нужно», однако момент, когда Вы будете всем удовлетворены, никогда не наступит.
Вы беспокоитесь о том, что сравниваете себя с другими людьми, о том, сколько всего осталось позади, о том, что вас ждёт впереди – хорошее или плохое, о том, что Вы упускаете из виду, о чувстве вины за то, что Вы, как Вам кажется, не становитесь лучше, стройнее, сильнее и умнее – обо всех тех вещах, о которых вы в принципе не должны беспокоиться.
А время идёт…
Но Вы не одиноки в этом. Мы все иногда вязнем в собственных мыслях.
Вы должны осознать одну вещь: независимо от того, что сейчас происходит в Вашей жизни, всё будет хорошо, всё наладится.
Мы постоянно тревожимся о том, что что-то может пойти не так, о том, что другие люди подумают о нас, и так далее и тому подобное. Короче говоря, мы сосредоточены только на негативных вариантах. Однако они составляют лишь малую часть всех доступных нам возможностей. Шансы, что они станут реальностью, невелики. Но даже если Ваши опасения сбудутся (скажем, кто-то подумает плохо о Вас), они вряд ли значительным образом повлияют на Вашу жизнь.
Правда заключается в том, что даже если ваши страхи станут реальностью, в 99 процентах случаев всё будет хорошо.
Вспомните, о чём Вы беспокоились в последнее время. Вам ведь наверняка доводилось уже переживать всё это, не правда ли? Да, Вы были вынуждены решать возникшие проблемы, но Ваша жизнь не рухнула; наоборот, Вы извлекли полезные уроки, которые, в конечном счёте, сделали Вас сильнее.
Если Вы всегда будете говорить себе, что всё хорошо, Вы сможете постепенно освободиться от волнений и тревог и научитесь предотвращать их появление.
Вы можете улучшить качество своего мышления и жизни в целом…
Начинайте свой день спокойно, с искренней улыбкой на лице, и только потом приступайте ко всем делам…
Это стоит практиковать.
Что делать в трудные времена, когда в Вашу жизнь пришла настоящая беда?
Как с ней справиться?
«Сегодня, на свой сорок седьмой день рождения, я перечитывал предсмертную записку, которую я написал ровно двадцать лет назад, за две минуты до того, как в комнату вошла моя девушка Кэрол и сказала, что она беременна. Её слова были единственной причиной, почему я тогда не покончил с собой. Внезапно моя жизнь приобрела смысл, и я начал понемногу менять её в лучшую сторону. Было нелегко, но сейчас Кэрол – моя жена, с которой мы вместе прожили в счастливом браке уже девятнадцать лет. Моей дочери двадцать один год, она учится в медицинском университете. У неё есть два младших брата. Я перечитываю свою предсмертную записку каждый год в день своего рождения – я благодарен за то, что мне был дан второй шанс на жизнь».
Это отрывок из электронного письма, который я получил от студента своего курса по имени Кевин. Его слова напомнили мне о том, что иногда Вам придётся пережить «внутреннюю смерть», чтобы возродиться и стать сильнее и счастливее.
Обстоятельства и люди иногда будут ломать Вас. Но если Вы сосредоточитесь на позитиве, откроете своё сердце любви и продолжите путь, несмотря ни на что, то Вы непременно сможете собрать себя по частям, восстановиться и стать сильнее и счастливее, чем были до этого.
Мне и Эйнджел также доводилось иметь дело с потрясениями в своей жизни – мы теряли близких людей и лучших друзей, переживали финансовый кризис, крах бизнес-идей и прочее. Мы писали об этом на протяжении многих лет. Но сегодня позвольте мне напомнить Вам о некоторых явных признаках того, что всё будет хорошо, даже если сейчас Вам так не кажется…
1. Изменения происходят прямо сейчас. Нет ничего определённого. Вы свободны.
Всё в жизни является временным. Ничто не длится вечно. Каждый момент даёт нам новое начало и новый конец. Мы получаем второй шанс каждую секунду.
После дождя всегда светит солнце. После ночи всегда наступает рассвет – нам напоминают об этом каждое утро, но почему-то мы отказываемся это замечать.
Люди со всего мира постоянно рассказывают мне похожие душераздирающие истории о том, как вся их жизнь превратилась в попытку справиться с одним несправедливым событием из прошлого. Все возможности, которые им даются, они сжигают на костре пламенной одержимостью тем, что нельзя изменить. Главное – осознать, что ВЫ не обязаны быть одним из этих людей.
Вы – продукт своего прошлого, однако Вы не должны пребывать в его плену. Вы становитесь узником, когда цепляетесь за то, чего больше нет. Проявите смелость и скажите прошлому «Прощай!», и тогда жизнь наградит Вас новым «Привет!». Как бы Вам трудно ни было, Вы МОЖЕТЕ, Вы ДОЛЖНЫ отпустить.
Вы должны отпустить и принять то, что Вы не знаете, как Ваша жизнь сложится дальше. Научитесь любить и ценить эту свободу. Только тогда, когда Вы зависли в воздухе, не зная, что делать дальше, Вы сможете распахнуть свои крылья и полететь навстречу будущему. Да, Вы не знаете, что Вас ждёт, но это не имеет значения. Важно, что у Вас, наконец, распахнулись крылья, которые будут нести Вас только вперёд.
2. У Вас есть множество удивительных вариантов.
Как правило, мы стремимся обрести лишь крошечный диапазон жизненного опыта – хорошие времена, комфортные ситуации, переживания, которые делают нас счастливыми. Однако то, с чем мы сталкиваемся каждый день в реальности – это совершенно другое. Жизнь дарит нам широкий спектр самых разных переживаний, которые вызывают внутри нас гнев и любовь, горе и радость, разочарование и восторг, одиночество и растерянность… Эти эмоции непрерывно сменяют друг друга. Они являются частью нашей реальности – нашего коллективного состояния человечества.
Вопрос: как ВЫ будете реагировать на это?
Вы можете восстать против несправедливости, поскольку Вам не удаётся получить то, чего Вы так хотите. Вы можете злиться на весь мир из-за боли и страданий, с которыми Вы столкнулись. Вы можете пытаться сопротивляться и отрицать грусть, разочарование, смущение и так далее. Просто помните, что если Вы будете выбирать негатив, то это, в конечном счёте, лишь усугубит ситуацию и приведёт к ещё большему отчаянию.
Более эффективным вариантом, пожалуй, является полное принятие реальности и широкого спектра жизненных переживаний, с которыми Вы столкнулись. Это включает в себя все Ваши эмоции, все Ваши взлёты и падения, все Ваши радостные и печальные мгновения, а также то, что происходит между ними. Жизнь – это не только радуги и пёстрые бабочки. Она сложная и непредсказуемая.
Полностью принять жизнь – значит открыть для себя невообразимые возможности, быть готовым к неожиданным изменениям, проявлять к себе сострадание и доброту в трудные времена, дарить любовь, что бы ни случилось, и быть благодарным за возможность переживать всё это.
Это значит не ожидать, что жизнь всегда будет спокойной и размеренной, а принимать реальность такой, какой она есть, принимать себя таким, каким Вы есть, и стремиться к лучшему.
3. Вы в любой момент можете сделать небольшой шаг в сторону изменений к лучшему.
Не нужно строить горы в своей голове. Не нужно пытаться сразу завоевать весь мир. Когда Вы ищете мгновенное удовольствие (значительных, быстрых изменений), Ваша жизнь становится болезненной и разочаровывающей. Когда Вы воспринимаете каждый момент как возможность сделать небольшую, полезную инвестицию в себя, результат не заставит себя ждать.
Когда всё разрушилось, Вы можете найти множество маленьких вещей, которые нуждаются в восстановлении. Когда кажется, что всё идёт наперекосяк, даже самые незначительные позитивные усилия способны изменить ситуацию к лучшему. Времена больших невзгод – это времена больших возможностей. Нет таких проблем, с которыми Вы не смогли бы справиться. Когда всё идёт хорошо, очень легко впасть в рутину самоуспокоения. Очень легко забыть о том, каким невероятно способным и находчивым Вы можете быть. Не забывайте делать один маленький позитивный шаг за другим, чтобы изменить свою жизнь к лучшему.
Если Вы хотите начать прямо сейчас, не медлите, бросьте себе вызов. Выберете определённую сферу своей жизни, которую Вы хотели бы улучшить, и…
Запишите конкретные детали своей текущей ситуации. (Что Вас беспокоит? Что произошло? Что Вы хотите изменить?)
Запишите ответ на следующий вопрос: Какие ежедневные ритуалы будут способствовать разрешению текущей ситуации? (Будьте честны с собой. Предпринимаете ли Вы в данный момент какие-либо действия, способствующие решению проблем, с которыми Вам довелось столкнуться?)
Запишите конкретные детали своей идеальной ситуации. (Что могло бы сделать Вас счастливым? Как выглядит Ваша текущая ситуация?)
Запишите свой ответ на следующий вопрос: Какие ежедневные ритуалы помогут Вам оказаться там, где Вы хотите быть? (Поразмыслите над этим. Какие маленькие, ежедневные шаги Вы должны делать, чтобы продвигаться вперёд?)
Суть в том, что каждый момент Вашей жизни обуславливает следующий. Этот момент является мостом между реальностью того, где Вы находитесь сейчас, и видением того, где Вы хотите быть.
Реальность в действительности прибывает к Вам каждую секунду. Самое удивительное заключается в том, что Вы можете изменить её. Вы просто должны решить, что Вы хотите с ней делать. Величайшая из всех ошибок – это ничего не делать только потому, что в данный момент Вы способны лишь на самую малость. И, опять же, гораздо эффективнее делать маленькие шажки в правильном направлении, чем совершить огромный прыжок, чтобы споткнуться, упасть и больше никогда не подняться. Путь к тому, чего Вы больше всего хотите в своей жизни, складывается из тысячи маленьких шагов, которые Вы делаете каждый день. Определитесь, где Вы желаете оказаться, сделайте первый шаг и не останавливайтесь. Только трудолюбие и упорство помогут Вам достичь своей цели.